Kulinarne fantazje na talerzu, czyli śniadanie daje moc
Bałwanki z twarożku, kanapki, a na nich kotki, słonie, żyrafy - istne cuda stworzyli na śniadanie mali bydgoscy uczniowie, którzy wczoraj bili rekord...
Nieco dzikie oblicze kuchni
Dr KRYSTYNA STEPCZYŃSKA-SZYMCZAK, botanik, opowiada o walorach roślin dziko rosnących - które z nich idealnie nadają się do zupy lub sałatki, dlaczego mają...
W święta jedz z głową
Podczas kolacji wigilijnej każdy z nas zje co najmniej 1100 kalorii, czyli połowę dziennej dawki. Podpowiadamy, co zrobić, żeby się nie rozchorować i następnego...
Jabłko. Ten owoc to samo zdrowie
Z Magdaleną Paczkowską, technologiem żywienia z Zespołu Szkół Gastronomiczno-Hotelarskich w Toruniu, rozmawia Mariola Lorenczewska.
Jak walczyć z niedożywieniem i nadwagą? Sprawdzą to nasi naukowcy
Nadwaga, otyłość, niedożywienie - z takimi problemami borykają się coraz młodsi. W połowie maja wprowadzony zostanie program, który ma uświadomić, jak ważną...
Poczuj się lepiej na wiosnę
Wiosna to czas sprzyjający podejmowaniu nowych wyzwań. Wielu z nas zamierza zadbać o sylwetkę. Jak to zrobić - radzi Marzena Wiśniewska, dietetyczka.
Śniadania i obiady dla młodych inowrocławian
Blisko tysiąc inowrocławskich dzieci otrzymuje bezpłatne posiłki. Dzieci i młodzież ucząca się może korzystać ze śniadań i obiadów w szkołach podstawowych i...
Zdrowe odżywianie po 50. roku życia
Jeśli ktoś chce zrzucić zbędne kilogramy, nie powinien stosować głodówek czy drastycznych diet. Wystarczy kilka reguł i więcej ruchu.
Dieta chrupana na topie?
Kawałki jabłek i gruszek mogą być. Gorzej z marchewkami, bo za twarde i za mało słodkie... Sprawdzamy, czy program „Owoce w szkole” to rzeczywiście strzał w...
Zielonym do góry!
Coraz więcej osób decyduje się na wypróbowanie diety bezmięsnej. Szacuje się, że w Polsce co setna osoba jest wegetarianinem, a z roku na rok ich liczba się...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Vidaxl Ławka Ogrodowa Czarny 109X48X91,5cm Lite Drewno Sosnowe 824064