Dietetyczka

Podczas kolacji wigilijnej każdy z nas zje co najmniej 1100 kalorii, czyli połowę dziennej dawki. Podpowiadamy, co zrobić, żeby się nie rozchorować i następnego...

Ziemniaki to jedno z ulubionych i najczęściej spożywanych warzyw nie tylko w Polsce, ale na świecie. Ziemniaki można podawać w różnych formach a także...

Mrożenie produktów pozwala przedłużyć trwałość jedzenia. Mrozić można mięsa, warzywa, pieczywo, a nawet owoce. Mrożonki często zachowują więcej wartości...

Ocet jabłkowy znany jest od lat ze swoich zdrowotnych właściwości. Już nasze babcie go stosowały, a nawet same wyrabiały. Często używały do tego celu...

Filtr do wody zadba o lepszą czystość, jakość, smak i zapach wody z kranu. Zniweluje ponadto twardą wodę, dbając nie tylko o zdrowie użytkowników, ale też...

Jakie buty w góry? To pytanie zadaje sobie wielu miłośników górskiego trekkingu. Profesjonalne obuwie na górskie szlaki powinno odznaczać się dobrą...

Nadciśnienie tętnicze to problem zdrowotny, który dotyka coraz więcej osób na całym świecie. Jednak odpowiednia dieta może znacząco poprawić stan zdrowia...

Dzisiaj są walentynki, dlatego warto zaplanować romantyczny wieczór we dwoje. Święto zakochanych pojawiło się w naszym polskim kalendarzu jakiś czas temu i z...

Polacy coraz częściej decydują się na zamawianie jedzenia z dowozem do domu lub stałe wykupienie cateringu. Według badań popularnej firmy dostarczającej...

Imbir to doskonały dodatek do herbat czy azjatyckich marynat, ale także produkt o niesamowitych właściwościach prozdrowotnych. Dzięki niemu możesz wzmocnić...

Ogórki kiszone to przysmak Polaków. Ogórki kiszone są bardzo smaczne, dobrze zrobione są chrupiące, soczyste, kwaskowate. Ogórki kiszone są bardzo zdrowe -...

Wigilia to czas rodzinnych spotkań, dzielenia się opłatkiem i… wydatków, które w 2024 roku mogą stać się wyzwaniem większym niż zwykle. Aż 63 proc. Polaków...

TOP 10 świątecznych filmów na Boże Narodzenie. Świąteczne filmy przez cały grudzień pojawiają się w programach telewizyjnych największych stacji. Jakie filmy...

Dwaj młodzi bydgoszczanie chcieli się jak najszybciej dorobić, pojechali więc do pracy na zagraniczny kontrakt. Tam w wigilijny wieczór doszło pomiędzy nimi z...

Tradycje przechowujemy, wynosząc poszczególne obyczaje z domu, z kręgu rodziny, modyfikując je przez całe życie w oparciu o zwyczaje obserwowane u innych....

Dla wielu święta Bożego Narodzenia to magiczny czas, zarówno pod względem duchowego przeżycia, tradycji, jak i wszystkich dodatków wprawiających w wyjątkowy...

Tak będą otwarte sklepy w święta Bożego Narodzenia - oto godziny otwarcia sklepów w wigilię oraz 25 i 26 grudnia 2024. Wigilia w tym roku wypada we wtorek i...

Wigilijny barszcz to jedno z najważniejszych dań, które podajemy podczas uroczystej kolacji 24 grudnia. Warto więc zadbać o jego uroczystą oprawę. Podpowiadamy,...

Alka, był gwiazdor? - Ojciec wrócił z piwnicy z dwoma kubełkami węgla i drewnianych szczapek na rozpałkę. - Był - powiedziałam cicho, ze spuszczonym wzrokiem. -...

Oczekiwanie na pierwszą gwiazdkę to wyjątkowy moment, który rozpoczyna wigilijną wieczerzę. Zwyczaj ten, głęboko zakorzeniony w polskiej tradycji, symbolizuje...

W jakiej wodzie moczyć suszone grzyby do bigosu? Zobacz, jak przygotować borowiki i podgrzybki do kapusty wigilijnej i farszu do wigilijnych krokietów czy...

Plamy z barszczu to zmora świąt. Kolacja wigilijna i Boże Narodzenie już lada chwila, więc większość z nas nie może doczekać się skosztowania świątecznego...