oczyszczanie organizmu

Dieta dr Dąbrowskiej nazywana jest postem albo dietą warzywno-owocową, ale w rzeczywistości jest to forma pośrednia. Menu autorstwa znanej lekarki pomaga...

Czystek to jedno z ziół, które silnie działa na organizm człowieka. Ta roślina wykazuje wiele właściwości prozdrowotnych i jest zalecana w dziennej diecie. W...

W czasie upałów razem z potem tracimy znaczne ilości wody i elektrolitów. Aby nie dopuścić do odwodnienia, warto sięgnąć po szklankę wody z solą. Ten napój nie...

Najpopularniejsza kuracja oczyszczająca to bez wątpienia dieta dr Ewy Dąbrowskiej. Jadłospis złożony z warzyw i owoców skutecznie wspomoże rewitalizację...

Oczyszczanie organizmu z toksyn za pomocą różnego rodzaju diet i suplementów diety jest bardzo popularne, szczególnie wiosną. Jedni robią detoks sokowy, inni...

Niedostateczne nawodnienie organizmu to źródło złego samopoczucia i przewlekłych chorób. Najdoskonalszym napojem jest przy tym czysta woda – napój, za którym...

Detoks wątroby może być konieczny, w chwili, gdy pojawiają się takie dolegliwości, jak niestrawność, uczucie przepełnienia, zgaga, czy wzdęcia. Możliwych...

Toksyny znajdują się wszędzie: w powietrzu, żywności, kosmetykach. Siłą rzeczy, nasz organizm przyswaja je, a one wpływają negatywnie na stan naszego zdrowia,...

Dieta jabłkowa to krótka i łatwa kuracja z wykorzystanie powszechnie dostępnych owoców. Polega na spożywaniu kilku sztuk dziennie i ograniczeniu innych...

Zanieczyszczenie powietrza to temat bardzo aktualny i powszechny w Polsce. Coraz więcej samochodów produkujących spaliny, pyły szkodliwe dla dróg oddechowych...

Laktator to urządzenie, bez którego wiele mam nie może się obejść. Laktator elektryczny pozwala na szybkie odciągnięcie mleka, ale laktatory ręczne są znacznie...

Domowa apteczka powinna zawierać podstawowe leki i środki opatrunkowe. Trzeba je odpowiednio dobrać, by znalazły zastosowanie w niemal każdej sytuacji. Nie ma...

Liczne nerwowe sytuacje, duży stres, ciągły pośpiech. Dzisiejsze tempo życia niespecjalnie sprzyja układowi nerwowemu. Jeśli często puszczają ci nerwy, a...

Trzustka pełni wiele znaczących funkcji, między innymi reguluje pracę tkanek i narządów czy wydziela też dwa kluczowe dla naszego ciała hormony: insulinę i...

Wynajęcie mieszkania to często droga przez mękę. Wystrój mieszkań czy rozwiązania "inżynieryjne" często mogą wprawić w osłupienie. Niektóre są śmieszne, inne...

Sprawdź najnowsze informacje o zdrowym stylu życia, dietach czy ćwiczeniach prosto od Akademii NFZ. W naszym artykule zamieściliśmy posty z Facebooka Akademii...

Dekada lat 90. był bardzo specyficzna. Poznawaliśmy kapitalizm, w 1995 roku doszło do denominacji. Pamiętacie, ile kosztowały poszczególne produkty w 1995 roku?...

Chcesz schudnąć i wysmuklić sylwetkę? Dodaj do wody przyprawę, która ułatwi spalanie tłuszczu, przyspieszy metabolizm i oczyści organizm. Jeera water poprawi...

O szkodliwym wpływie energetyków na zdrowie mówi się coraz głośniej i coraz częściej. Najbardziej niebezpieczne skutki ich spożywania mogą odczuć dzieci i...

"Cukier krzepi" - to hasło reklamowe Melchiora Wańkowicza zachęcało Polaków w latach 1925-1932 do zwiększenia konsumpcji cukru. Wówczas statystyczny Polak...

Tradycyjnie w niedzielne południe morsy z Bydgoszczy i okolic spotkały się w Pieckach. Nad Jeziorem Jezuickim zażywali zimowych kąpieli.

Światowy Dzień Walki z Rakiem (World Cancer Day) przypada 4 lutego 2023 roku. Z tej okazji prezentujemy 12 cennych wskazówek, które są zawarte w Europejskim...