Zioła na wirusy

Stres, przemęczenie i - mimo wiosny - wciąż niska temperatura - te czynniki sprawiają, że układ odpornościowy jest osłabiony, przez co nasze zdrowie narażone...

Trzustka pełni wiele znaczących funkcji, między innymi reguluje pracę tkanek i narządów czy wydziela też dwa kluczowe dla naszego ciała hormony: insulinę i...

Imbir to bylina z rodziny roślin imbirowatych, która obejmuje aż 144 gatunki! W zależności od gatunku, rośliny używane są na różne sposoby - jedne służą przy...

Zanieczyszczenie powietrza to temat bardzo aktualny i powszechny w Polsce. Coraz więcej samochodów produkujących spaliny, pyły szkodliwe dla dróg oddechowych...

Laktator to urządzenie, bez którego wiele mam nie może się obejść. Laktator elektryczny pozwala na szybkie odciągnięcie mleka, ale laktatory ręczne są znacznie...

Domowa apteczka powinna zawierać podstawowe leki i środki opatrunkowe. Trzeba je odpowiednio dobrać, by znalazły zastosowanie w niemal każdej sytuacji. Nie ma...

Zobacz nowe materiały o zdrowiu, dietach, ćwiczeniach, które pojawiły się na Facebooku Akademii NFZ. W naszym artykule znajdują się najnowsze wpisy Akademii NFZ...

Ten, kto marzy o pięknej i smukłej sylwetce wie, że kluczem do tego jest zdrowa dieta. Niejedzenie kolacji, picie dużej ilości wody, zielonej herbaty,...

Herbata jest ceniona za smak i cenne właściwości. Wynikają one nie tylko działania przeciwstarzeniowego, ale także wspomagającego przemianę materii w...

4 lutego 2023 roku to Światowy Dzień Walki z Rakiem (World Cancer Day). Z tej okazji prezentujemy 12 cennych wskazówek, które są zawarte w Europejskim Kodeksie...

Nie tylko kibice zauważyli, że Czesław Michniewicz, były trener polskiej reprezentacji w piłce nożnej, poważnie schudł. Okazuje się, że stosował tak zwany post...

Paracetamol to popularny środek przeciwbólowy, który stosowany jest w leczeniu dolegliwości bólowych i gorączki zarówno u dzieci, jak i u dorosłych. Jak każdy...

Niektóre domowe rośliny działają jak naturalne filtry powietrza, oczyszczając je z toksyn, smogu, kurzu, a nawet wchłaniają dym tytoniowy, niwelując...

Czy przedszkole może domagać się zaświadczenia, że dziecko wyzdrowiało? Wiele placówek zobowiązuje rodziców, aby po chorobie dziecka przynieśli potwierdzenie,...

Makarony dodajemy do zup, sosów czy zapiekanek. To sposób na szybki obiad. Niestety nie każdy powinien jeść makarony. Zobaczcie, kiedy powinniśmy zrezygnować z...

Przejście COVID-19 wiąże się z poważnymi zaburzeniami w układzie odpornościowym. Wykazano właśnie, że po infekcji koronawirusem SARS-CoV-2 u pacjentów...

Podstawą diety wątrobowej jest zbilansowany jadłospis, posiłki z niewielką ilością tłuszczu - i to spożywane o regularnych porach. Niektórych produktów jednak...

Zdrowe produkty maja już swoje miejsce praktycznie w każdym sklepie. Na półce można jednak znaleźć wiele artykułów, które wcale nie są tak korzystne dla...

Jeśli dieta i ćwiczenia nie przynoszą oczekiwanych efektów, może być to znak, że cierpisz na jedną z chorób, które utrudniają zrzucenie zbędnych kilogramów. W...

Wpisując w wyszukiwarkę internetową hasło „zdrowie Polaków” natrafimy na artykuły, które nie napawają optymizmem. Według raportu Narodowego Testu Zdrowia...

Sprawdź, gdzie wykonasz badania i umówisz się do poradni specjalistycznej! W dodatku "Gdzie się leczyć" znajdziesz wszystkie niezbędne numery telefonów i adresy...

Zioła w doniczce z supermarketu to wygodny sposób na to, żeby cieszyć się ich smakiem i aromatem. Łatwiej je kupić niż wyhodować z nasion i mamy je do...