Probiotyk, prebiotyk, synbiotyk, postbiotyk. Sprawdź jak wybrać najlepszy suplement
Wiele się mówi na temat dobrych bakterii w naszych jelitach, odpowiedzialnych nie tylko za prawidłowe trawienie, ale i za odporność, a nawet za stan psychiczny....
Najlepsze suplementy diety dla seniorów. Te witaminy i minerały warto przyjmować
Witaminy i minerały są niezwykle ważne dla prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Niestety, wiele osób cierpi na ich niedobory, szczególnie w podeszłym...
Objawy wskazujące na niedobór cynku. Te symptomy powinny cię zaniepokoić
Cynk to jeden z mikroelementów, niezbędnych dla prawidłowego funkcjonowania całego organizmu. Bez niego nasza odporność jest obniżona, serce nie pracuje jak...
Te osoby powinny włączyć do diety kolagen. Oto kiedy warto go spożywać
Coraz więcej osób decyduje się na przyjmowanie różnych suplementów. Na rynku dostępne są już tabletki niemal na wszystko. My sprawdzamy, dlaczego warto jest...
Oto różnica między suplementami diety a lekami. Działanie tych środków się różni!
Suplementy diety i leki różnią się od siebie znacząco. Pierwsze mają za zadanie wspierać codzienną dietą o odpowiednie składniki odżywcze, a drugie przeznaczone...
Masz te objawy? To może być niedobór magnezu. Nie wolno tego bagatelizować
Niedobór magnezu to przypadłość, która dotyka wiele osób. Niektóre objawy niedoboru magnezu mogą być źle interpretowane. Chociaż na ogół niedobór magnezu nie...
Immunolog: - Jeśli chcemy wzmocnić organizm, to lepiej pod czujnym okiem lekarza
Trzeba znaleźć tzw. złoty środek, bo rzecz jasna nie wszystkie suplementy są złe. Ale też nie powinno być tak, że przyjmuje się je bez żadnej kontroli - a to...
ROZMOWAImmunolog: - Polacy kochają suplementy diety i ciągle boją się szczepień ochronnych
Niestety, swoją odporność budujemy bardziej w oparciu o suplementy diety. My po prostu te suplementy diety kochamy. Pod tym względem, w przeliczeniu na liczbę...
Te suplementy diety i leki bez recepty mogą niszczyć wątrobę! Uważaj, co zażywasz
Suplementy diety i leki bez recepty nie zawsze wpływają na poprawę zdrowia, a brane bez kontroli lekarskiej i w nadmiarze, mogą bardzo poważnie szkodzić....
To dzieje się z organizmem kiedy brakuje witaminy D. Nie bagatelizuj tego
Witamina D spełnia wiele istotnych funkcji w organizmie. Należy do grupy witamin rozpuszczalnych w tłuszczach. Ma wpływ również na odporność organizmu. W...
Bierzesz suplementy diety? To musisz wiedzieć
- 64 proc. Polaków deklaruje stosowanie suplementów. Najbardziej popularne są te, wspierające układ odpornościowy oraz suplementy oddziałujące na konkretne...
Kara dla producenta suplemetów diety. "Konsumenci przez wiele lat przepłacali"
Ceny suplementów diety marki Solgar były ustalane w wyniku porozumienia ograniczającego konkurencję - poinformował UOKiK. Na firmę została nałożona sankcja w...
Gluten w bezglutenowej pizzy i inne wycofane produkty
Publikujemy listę produktów, które zostały wycofane ze sprzedaży w sierpniu 2021 roku. Wśród zakwestionowanych wyrobów są lody znanego producenta, pizza,...
Ostrzeżenie GIS. Popularne suplementy diety wycofane ze sprzedaży
Główny Inspektor Sanitarny został poinformowany o wycofaniu suplementów diety ze względu na zastosowanie do ich produkcji składnika zanieczyszczonego tlenkiem...
Zagrożenie salmonellą. Suplementy diety wycofane - zdjęcia, numery serii
Główny Inspektorat Sanitarny informuje o prewencyjnym wycofaniu ze sprzedaży suplementów diety. Wycofanie jest związane z ogniskiem zatruć u ludzi wywołanych...
Jak wzmocnić odporność w czasie pandemii?
Kluczem do zachowania zdrowia i dobrego samopoczucia podczas epidemii koronawirusa jest odporność organizmu. Gdy jest ona osłabiona, stajemy się bardziej...
PLUSDowody na skuteczność suplementów diety są ograniczone
Rynek suplementów diety w Polsce był wart w 2017 r. 4,4 mld zł. Wartość ta dynamicznie rośnie. Choć prawie połowa Polaków spożywa je regularnie, tylko 27 proc....
Uwaga! Rakotwórcze substancje w suplemencie diety!
Główny Inspektorat Sanitarny poinformował o wycofaniu z obrotu partii sprasowanej algi słodkowodnej Chlorella w tabletkach 100 g. W partii suplmentu diety...
Jedz zdrowo z Olgą. Suplementacja - kiedy warto po nią sięgnąć?
O tym, w jakich przypadkach warto sięgnąć po suplementację, mówi nasz ekspert Olga Chaińska, dietetyk i trener personalny, właścicielka klubu Expert Fitness w...
ZAPYTAJ LEKARZA | Kto może sięgać po suplementy, a w jakich przypadkach się ich nie poleca?
Drodzy Czytelnicy. Czekamy na pytania dotyczące spraw szczególnie ważne dla Państwa zdrowia. Współpracuje z nami kilkudziesięciu lekarzy, wybitnych...
Jedz zdrowo z Olgą. Suplementy do diety - nie odwrotnie!
Suplementacja witamin w pewnym wieku i przy wysiłku fizycznym bywa czasem konieczna dla zachowania zdrowia. Jak robić to z głową? Podpowiada Olga Chaińska, nasz...
Tych suplementów diety nie kupuj RAPORT NIK
Najwyższa Izba Kontroli przedstawiła wykaz suplementów diety, które nie powinny być wprowadzone do sprzedaży. W raporcie znalazły się informacje o wykryciu w...