Polacy zjedzą pączki o wartości 381 mieszkań. Ile wydamy w tłusty czwartek?
Dostępne szacunki sugerują, że w tłusty czwartek statystyczny Polak spożywa po 2-3 pączki. Oznacza to, że zjemy dziś nawet ponad 100 milionów sztuk tego...
Tłusty czwartek. Ekspertka: Zróbmy sobie odpoczynek od diety
Z różą czy z wiśnią, z pudrem czy bez – polska tradycja nie mówi, jakie powinny być pączki na Tłusty Czwartek. Wymogi są tylko dwa: mają być słodkie i okrągłe....
PLUS
Czy kurierzy zdążą dowieźć prezenty przed świętami?
Do świąt zostało kilka dni, a to oznacza kupowanie prezentów na ostatnią chwilę. Coraz częściej zamawiamy je przez internet. Zapytaliśmy InPost, DPD Pocztę...
Tłusty czwartek. Cukiernie sprzedają nawet po kilka tysięcy pączków
W Tłusty Czwartek, jak nakazuje tradycja, objadamy się pączkami. Są tacy, którzy poprzestają na jednym lub dwóch pączkach, ale inni jedzą ich nawet około...
Tłusty Czwartek- Czas zapomnieć o kaloriach
Pączek ważący 70 gramów ma około 300 kalorii. A mimo to nawet ci, którzy się odchudzają, w tłusty czwartek mogą sobie odpuścić i zjeść pączka, jak tradycja...
NOWE
Wiedza o zdrowiu od Akademii NFZ
Sprawdź najnowsze informacje o zdrowym stylu życia, dietach czy ćwiczeniach prosto od Akademii NFZ. W naszym artykule zamieściliśmy posty z Facebooka Akademii...
Dodajesz to do kawy i chudniesz w oczach. Spala tłuszcz i ułatwia robienie kupy
Kawa z cukrem czy mlekiem to już zbyt oklepane? Do małej czarnej można dodać też pieprz, kurkumę czy nawet olej. Tym razem proponuję jeszcze inny dodatek do...
Ta kawa chłodzi i odchudza. Dodaj do niej azjatyckiego króla przypraw
Ta kawa mrożona chłodzi, odchudza, dodaje energii – czego chcieć więcej w letni, upalny dzień? Smakuje obłędnie, a do tego zadba o zdrowie i sylwetkę, dzięki...
Osiedle Tuberozy w Osielsku – domy i apartamenty w standardzie premium
Nowoczesne domy i apartamentowce o podwyższonym standardzie, osiedle otoczone zielenią, dostęp do wszelkich udogodnień i lokalizacja w samym centrum Osielska –...
HIT DNIA
7 ukrytych zalet kawy. Niektóre zaskakują. Od robienia kupy po rozwój raka
Już nikomu nie trzeba udowadniać, że kawa jest zdrowa. Jednak o niektórych jej korzyściach możesz nie wiedzieć. Naukowcy odkrywają dotąd nieznane właściwości...
Takie właściwości ma witamina K. Pełni znaczące funkcje w naszym organizmie! [lista]
Aż 90 proc. witaminy K wytwarzają rośliny. To właśnie w takiej formie ją przyjmujemy. Pozostałą część produkują bakterie. Witamina K dobrze znosi gotowanie oraz...
Kalafior - tak działa na organizm. Takie właściwości ma to warzywo
Wiosna to odpowiedni czas na lekkostrawne i zdrowe jedzenie. Więcej czasu niż zimą spędzamy na powietrzu lub w salach treningowych, gdzie gubimy kalorie...
Fachowcy z coraz większymi problemami finansowymi. Branża czeka na zlecenia
Wysokie koszty sprawiły, że część z nas odsunęła remonty na później, albo ograniczyła ich zakres, to z kolei przełożyło się na spadek zapotrzebowania na prace...
Niejasne przepisy zagrożeniem dla fundacji rodzinnych. Interweniuje KNF
W obliczu nieprecyzyjnych regulacji prawnych, fundacje rodzinne działające na polskim rynku mogą spotkać się z wielomilionowymi karami za błędy, które nie...
To dzieje się z organizmem, gdy jemy jajka. Dlaczego warto je włączyć do diety?
Jajka to jeden z produktów, który każdy ma w lodówce. To najlepszy dodatek do kanapek, sałatek, ciast czy nawet mięs. Jajka są przede wszystkim źródłem...
Najzdrowsze warzywo na świecie rośnie w Polsce. Sprawdź, gdzie je znajdziesz
Naukowcy z Amerykańskiego Centrum ds. Kontroli Chorób i Prewencji (CDC) przyjrzeli się 47 warzywom, by wybrać to, które ma największą gęstość składników...
Odchudzanie przez spacerowanie. 5 wskazówek, które pomogą ci spalić kalorie
Czy można schudnąć od samego chodzenia? Tak, to możliwe! Chodzenie czy spacerowanie to najbardziej naturalna i prosta forma ruchu, na którą prawie każdy może...
Biała rzodkiew - to dzieje się z organizmem, kiedy włączysz to warzywo do diety
Biała rzodkiew, znana także jako rzodkiewka, to warzywo, które nie tylko dodaje smaku potrawom, ale także posiada szereg właściwości zdrowotnych. W tym artykule...
Jak spalić więcej kalorii? Ważny jest sposób chodzenia. Robisz tak?
Już nie musisz robić 10 tysięcy kroków dziennie. Naukowcy uważają, że istnieje inna, mniej czasochłonna, ale wciąż skuteczna metoda, dzięki której możesz spalić...
Te osoby nie powinny jeść cebuli. To się dzieje z organizmem, gdy jesz cebulę - lista
Cebula jest jednym z podstawowym składnikiem kuchni na całym świecie. Uważana jest za zdrową, jednak jej często spożywanie nie jest zalecane każdemu. Kto...
Jesz tłusto? Możesz zmarnować całą pobraną krew. Co powinno się jeść przed pobraniem?
Honorowi dawcy krwi codziennie ratują ludzkie życie. Regularnie odwiedzają punkty krwiodawstwa, jednak nie zawsze ich krew może trafić do potrzebujących....
Tak Polacy planują swój urlop 2024. „Widzimy różnicę w porównaniu z Europą Zachodnią"
Widać, że większość Polaków lubi spędzać wakacje poza domem, planuje jakiś wyjazd, ale jednocześnie różnimy się tym, jakie miejsca wybieramy na wspomniany...