sen

Sen to fizjologiczny stan organizmu, w którym występuje odmienny stan świadomości, osłabiona wrażliwość na bodźce fizyczne, ograniczona kontrola napięcia mięśni i zmniejszona interakcja z otoczeniem. Funkcją snu jest wewnętrzna regulacja procesów i regeneracja struktur organizmu, możliwa dzięki wydzielania hormonu wzrostu (hGH). Na stronaZDROWIA.pl poruszamy tematy długości i jakości snu, jego związku ze stylem życia i wpływu na zagrożenia rozwojem chorób przewlekłych.

Powiązane tematy

Najpopularniejsze

Bydgoski strażak jak ze stali. Zgarnia tytuły na zawodach w Polsce i za granicą

Bydgoski strażak jak ze stali. Zgarnia tytuły na zawodach w Polsce i za granicą

"Roz-dźwięk" na Londynku. W Bydgoszczy rusza kolejny artystyczny projekt

"Roz-dźwięk" na Londynku. W Bydgoszczy rusza kolejny artystyczny projekt

Wróć na expressbydgoski.pl Express Bydgoski