
Dieta cukrzycowa. Zdrowe przekąski z owocami na Dzień Walki z Cukrzycą 2022. Porady psychodietetyczki o diecie niskoglikemicznej
Dzień Walki z Cukrzycą obchodzony jest w Polsce 27 czerwca. To symboliczne święto ma na celu rozpowszechnienie wiedzy o tej chorobie i metodach jej leczenia....

Schab pieczony? Najlepiej po dziekańsku! Błyskawiczny przepis na kotlety schabowe inaczej. Jak je zrobić?
Schab po dziekańsku to pomysł na szybki i bardzo prosty w wykonaniu obiad. Wystarczy, że dzień wcześniej zamarynujesz mięso, a godzinę przed podaniem obsmażysz...

Domowe batoniki z kajmakiem i orzechami. Przepis na słodką przekąskę. Podpowiadamy, jak zrobić domowy kajmak
Kajmak i orzechy smakują razem wyśmienicie. Masz ochotę na taką słodką przekąskę? Mamy dla Ciebie prosty przepis na domowe batoniki z kajmakiem i orzechami. Są...

Bezglutenowe placki kukurydziane, czyli pomysł na pyszne śniadanie lub przekąskę do pracy. Sprawdź prosty przepis
Wszyscy znamy placki ziemniaczane. Jeśli jednak szukasz jakiejś odmiany, to mamy dla Ciebie prawdziwy hit – bezglutenowe Placki ziemniaczane znają chyba...

Potrawy z dzikich roślin. Sprawdzone przepisy na dania z „chwastów”. Zupa z pokrzyw, sałatka z fiołków, omlet z podagrycznikiem i nie tylko
Znudziła Wam się zwykła sałata i kupne warzywa? Proponujemy potrawy z wiosennych dzikich roślin. Sprawdźcie, jakie kulinarne cuda można przyrządzić z...

Bajgle, przepis na przysmak z okazji Dnia Piekarza. Specjał, z którego powinniśmy być dumni
Dzień Piekarza przypada właśnie dziś, czyli 4 maja. W związku z tym przygotowaliśmy dla Was kilka informacji o bajglach, czyli chrupkiej, drożdżowej bułce w...

Zdrowa marynata do karkówki i nie tylko. Polecamy 10 przepisów na marynaty do kurczaka, żeberek, ryby, tofu, grzybów, warzyw z grilla
Dobra marynata do do karkówki czy żeberek sprawia, że mięso z grilla staje się soczyste, pełne aromatu i smaku, a na dodatek zdrowsze! Sprawdź 10 najlepszych...

Jajka wielkanocne jako pyszne i zdrowe dania na świąteczne śniadanie. Proste pomysły na jaja faszerowane, w koszulkach i pastę jajeczną
Jajka to nieodłączny element wielkanocnego śniadania i potraw spożywanych w okresie Wielkanocy. Choć kiedyś nie cieszyły się dobrą sławą, teraz uważane są...

Prosty przepis na obiad. Pyszne risotto z kurczakiem i pieczarkami. Danie zrobisz na jednej patelni
Jeśli szukasz pomysłu na szybki do zrobienia obiad to mamy dla Ciebie idealny przepis - risotto z kurczakiem i pieczarkami. To pyszna potrawa z ryżem, którą...

Smaki Kujaw i Pomorza SEZON 2 - ODC.20 - Dąbrowa Biskupia cz. 2. W kuchni generała
W kolejnym odcinku „Smaków Kujaw i Pomorza” ponownie gościmy w gminie Dąbrowa Biskupia. Zaglądamy do dworu w Parchaniu, w którym przed II wojną światową...

Smaki Kujaw i Pomorza SEZON 2 - ODC.19 - Sielanka w sąsiedztwie puszczy
Witajcie w Dąbrowie Biskupiej! Pięknie położonej gminie o żyznych glebach i gęstych lasach. Czy wiecie, że kiedyś mieszkał tu sam generał Władysław Sikorski? To...

Smaki Kujaw i Pomorza SEZON 2 - ODC.18 - Myślęcinek - zielone serce Bydgoszczy
Tym razem gotujemy w pięknym Myślęcinku, gdzie znajduje się największy w Polsce park miejski. Wystarczy przejechać kilka kilometrów, by odetchnąć wśród bujnej...

Smaki Kujaw i Pomorza SEZON 2 - ODC. 3 -Wielka Nieszawka i wielkie gotowanie
Skąd do Polski przybyli Olendrzy? Jak żyli wieki temu i całkiem niedawno? Ile z ich tradycji zostało współcześnie? O tym, a także o wielu innych ciekawostkach w...

Tarta z jabłkami, prosty przepis na ciasto pachnące cynamonem, które zrobisz w 10 minut. Na pewno się uda!
Zimowe wieczory najlepiej umilić sobie ciepłą herbatą z kawałkiem pysznego, pachnącego cynamonem ciasta. Mamy dla Was przepis na klasyczną kruchą tartę z...

Książki kucharskie z gier i nie tylko. Poznaj przepisy „nie z tego świata”
Wasza postać w grze „wytworzyła” lub zamówiła w kantynie jedzenie i zastanawialiście się, jak coś takiego może smakować? Cóż, już nie musicie. Oto książki...

Jak upiec chleb? Wypróbuj domowy chleb z formy, szybki i łatwy bochenek bez drożdży i przepis na bułki z ziarnami
Zainteresowanie domowym chlebem wzrosło w czasie pandemii. Do własnoręcznych wypieków wystarczą zapasy, które mamy w domu, takie jak mąka i drożdże. Sprawdź,...

Fit kolacja, czyli co zjeść, aby nie tyć i dobrze spać? Pomysły na zdrowe, sycące i pyszne kolacje. Zainspiruj się i wprowadź je do menu
Kolacja to dla często najbardziej problematyczny posiłek w ciągu dnia. Zwykle to właśnie on wpływa na to, ile ważymy i jak się czujemy. Powód? Dla wielu osób...

Bigos z kiszonej kapusty, przepis na łatwy i pyszny obiad. Dodaj ten składnik do bigosu, a efekt Cię zaskoczy!
Dzień Bigosu 2022 obchodzimy 20 stycznia. Z tej okazji mamy dla Ciebie wyjątkowy przepis na bigos z kiszonej kapusty. Podpowiadamy, jak go zrobić i doprawić....

Zdrowe musli – jakie wybierać w sklepie, a jak zrobić domowe? Poznaj przepisy na sycące i wartościowe muesli
Musli to wartościowy i odżywczy posiłek, po który możesz sięgać rano, ale także w ciągu dnia, a nawet wieczorem. Mieszanka zawiera: płatki zbożowe, świeże i...

Najpopularniejsze przepisy kulinarne z TikToka 2021. Wkrótce te dania będzie można zamówić do domu, na razie w USA
TikTok przeszukiwany jest codziennie przez użytkowników z całego świata m.in. w celu znalezienia pomysłów na proste i tanie posiłki. Twórcy aplikacji, widząc...

Galette des rois, ciasto na święto Trzech Króli. Przepis Davida Gaboriauda. Sprawdź!
Francuzi mają w zwyczaju hucznie obchodzić uroczystość Objawienia Pańskiego, określaną świętem Trzech Króli. Szóstego stycznia podaje się tam galette des rois,...

Zdrowe przekąski na Sylwestra – 10 przepisów na szybkie i łatwe do przygotowania dania na sylwestrową noc!
Zapewne w tym roku większość z nas spędzi Sylwestra w domu. Zamiast jednak objadać się chipsami i popijać je gazowanymi napojami lepiej zacząć Nowy Rok od...