
Wyjątkowy rajd po zdrowie z okazji Europejskiego Dnia Profilaktyki Udarowej
Sport to zdrowie. Aktywność fizyczna to klucz do tego, by uniknąć wielu chorób. Profilaktyka udarowa wpisuje się w ten kontekst. jest okazja, by ruszyć na dwóch...

Maski antysmogowe. Informacje, które warto znać
Zanieczyszczenie powietrza to temat bardzo aktualny i powszechny w Polsce. Coraz więcej samochodów produkujących spaliny, pyły szkodliwe dla dróg oddechowych...

Laktatory i podgrzewacze do butelek - czym kierować się przy wyborze akcesoriów?
Laktator to urządzenie, bez którego wiele mam nie może się obejść. Laktator elektryczny pozwala na szybkie odciągnięcie mleka, ale laktatory ręczne są znacznie...

Domowa apteczka - co powinna zawierać? Lista leków i środków opatrunkowych do domu
Domowa apteczka powinna zawierać podstawowe leki i środki opatrunkowe. Trzeba je odpowiednio dobrać, by znalazły zastosowanie w niemal każdej sytuacji. Nie ma...

Wakacje z dzieckiem: Co zabrać? Ile ubrań, butów? Lista na dwutygodniowy wyjazd
Wyjazd na wakacje z dzieckiem to niemałe przedsięwzięcie logistyczne. Co ze sobą zabrać? Przygotowaliśmy listę ubrań i butów dla dziecka na dwutygodniowy...

Budzisz się zmęczony? To mogą być konkretne schorzenia. Czym jest ciągłe, przewlekłe zmęczenie?
Pora snu w założeniu ma zagwarantować nam zregenerowanie sił i sprawne działanie kolejnego dnia. Coraz częściej ludzie mają problem w postaci ciągłego uczucia...

Często budzisz się w nocy? To może być objaw tych chorób i problemów!
Problemy z wysypianiem się dotykają coraz większej liczby osób na całym świecie. W szczególności wiąże się to z zabieganym trybem życia, wystawieniem na wiele...

Rosyjski hokeista Iwan Fiedotow został złapany na ulicy w Petersburgu i przymusowo wcielony do armii Putina. Miał grać w lidze NHL
Bramkarz reprezentacji Rosji w hokeju na lodzie i wicemistrz olimpijski z Pekinu Iwan Fiedotow został złapany na ulicy w Petersburgu i przymusowo wcielony do...

Najnowsze informacje o zdrowiu od Akademii NFZ 4.07.2022. Sprawdź, które Cię zainteresują
Zobacz nowe materiały o zdrowiu, dietach, ćwiczeniach, które pojawiły się na Facebooku Akademii NFZ. W naszym artykule znajdują się najnowsze wpisy Akademii NFZ...
![To się dzieje teraz z organizmem, gdy jemy lody. Takie są zaskakujące skutki jedzenia lodów codziennie [lista]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/84/89/62b96200a7fd9_o_xsmall.jpg)
To się dzieje teraz z organizmem, gdy jemy lody. Takie są zaskakujące skutki jedzenia lodów codziennie [lista]
Z badań wynika, że Polacy kochają lody, zwłaszcza te o tradycyjnych smakach. Lody to deser, który latem jest wybierany najczęściej. Ten zimny, słodki przysmak...

Jedzenie w polskich szpitalach. Mamy nowe zdjęcia posiłków od pacjentów z całego kraju!
Szpitalna dieta od lat jest tematem wielu kontrowersji. Jedni ją chwalą, drudzy głośno komentują jej skąpość. Sprawdziliśmy, jak wygląda obecnie sytuacja w...

Aparaty słuchowe – działanie, rodzaje, sposób zakładania. Część 1. Podpowiadamy, jak dobrać i pielęgnować idealny model
Słuch to obok wzroku najważniejszy z naszych zmysłów. Co zrobić w przypadku, kiedy zaczynamy gorzej słyszeć? Ubytek słuchu może znacząco zmniejszyć komfort...

Żar z nieba, dokuczliwe upały - jak się chronić przed gorącem? Pamiętajmy o dzieciach
Wysokie temperatury i dokuczliwy upał są często trudne do wytrzymania. Potrafią być niebezpieczne dla zdrowia, a w skrajnych przypadkach nawet dla życia....

Jakie są powikłania cukrzycy? Ciągła hiperglikemia zwiększa ryzyko infekcji, zawału serca i udaru mózgu. Czym grozi wysoki cukier we krwi?
W Polsce na cukrzycę obecnie chorują prawie 3 miliony osób, z czego 90 proc. przypadków dotyczy cukrzycy typu 2 – podaje Ministerstwo Zdrowia. Szacuje się, że...

Tak działa na organizm siemię lniane. Jak stosować i jakie ma właściwości? Sprawdź!
Siemię lniane to nasiona lnu zwyczajnego, wykorzystywane w medycynie naturalnej i jako zielarski środek leczniczy. To małe szarobrązowe nasionka wielkości 2-3...

Święto szachów w Bydgoszczy. W piątek otwarcie VII Międzynarodowego Festiwalu Szachowego im. Lecha Kaczyńskiego
W piątek w auli Akademii Muzycznej odbędzie się otwarcie VII Międzynarodowego Festiwalu Szachowego im. Lecha Kaczyńskiego. Silnie obsadzone zawody potrwają do 4...

Korzyści dla dzieci, płynące z zajęć SKS. Z wizytą w Szkole Podstawowej nr 61 w Bydgoszczy
Program Szkolny Klub Sportowy ma na celu popularyzowanie różnych dyscyplin sportowych i aktywności fizycznej wśród dzieci i młodzieży. Zajęcia odbywają się w...

Dieta lekkostrawna - jakie produkty można jeść, a czego lepiej unikać?
Dieta lekkostrawna zalecana jest przy wielu chorobach i dolegliwościach. Warto jednak po nią sięgać nie tylko w momencie, kiedy coś nam jest. To po prostu...

10 prostych nawyków, które warto wdrożyć, gdy chcesz prowadzić zdrowy styl życia
Chcesz prowadzić zdrowy styl życia? Masz dość niezdrowych przyzwyczajeń, które rujnują Twoje zdrowie i sprawiają, że ciągle chodzisz zmęczona? Początki zawsze...

Oto najlepsze rośliny doniczkowe dla palaczy - te rośliny doskonale pochłaniają dym papierosowy
Niektóre domowe rośliny działają jak naturalne filtry powietrza, oczyszczając je z toksyn, smogu, kurzu, a nawet wchłaniają dym tytoniowy, niwelując...
![Napar z ostropestu plamistego - tak działa na organizm gdy stosujesz go codziennie [lista]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/d3/3c/624d707a62486_o_xsmall.jpg)
Napar z ostropestu plamistego - tak działa na organizm gdy stosujesz go codziennie [lista]
Ostropest plamisty to roślina, której właściwości lecznicze znano już w starożytności i średniowieczu. Obecnie ostropest plamisty jest uprawiany na potrzeby...

Zajęcia w Programie Szkolny Klub Sportowy – różnorodność sportów i dyscyplin oraz możliwość rozwijania sportowych talentów
Sport to dziesiątki dyscyplin indywidualnych oraz drużynowych. Którą z nich wybrać? Popularną czy najlepszą dla siebie? Z tymi – wbrew pozorom – trudnymi...