Wyjątkowy rajd po zdrowie z okazji Europejskiego Dnia Profilaktyki Udarowej

OPRAC.:
Maciej Czerniak
Maciej Czerniak
Pexels/zdjęcie ilustracyjne
Udostępnij:
Sport to zdrowie. Aktywność fizyczna to klucz do tego, by uniknąć wielu chorób. Profilaktyka udarowa wpisuje się w ten kontekst. jest okazja, by ruszyć na dwóch kółkach, a przy okazji wspomóc stowarzyszenie udzielające wsparcia osobom po udarach.

Zobacz wideo: Odkrywamy Bydgoszcz, odcinek 1

Nie od dziś wiadomo, że wysiłek fizyczny ma charakter profilaktyki pierwotnej jak i wtórnej wśród wielu chorób. Świetnym przykładem aktywności jest jazda na rowerze zalecana również jako przeciwdziałanie udarowi mózgu.

14 maja 2022 roku po raz kolejny będziemy obchodzić Europejski Dzień Profilaktyki Udarowej. W Polsce rocznie odnotowuje się ok. 80-90 tys. zachorowań na udar i chociaż świadomość tego zagrożenia jest coraz większa, to ta liczba wciąż nie maleje. Udar mózgu należy do tych chorób, przed którymi również możemy się bronić, a jednym ze sposobów jest regularny wysiłek fizyczny. Nie musi to być codzienny jogging, bo wystarczy zmiana swoich nawyków i częstsze wybieranie roweru jako środka transportu. O tym prostym i przyjemnym sposobie profilaktyki będziemy przypominać na naszym przejeździe rowerowym organizowanym przez Stowarzyszenie Udarowcy – Liczy się Wsparcie.

To Cię może też zainteresować

- 14 maja zapraszamy na rekreacyjny przejazd na trasie Plac Wolności Bydgoszcz – Plac przy ul. J. Styki - Fordon - zachęcają organizatorzy rajdu, Stowarzyszenie Udarowcy - Liczy się Wsparcie. - Wyruszymy z Placu Wolności w Bydgoszczy o godzinie 11.15 i spokojnym tempem przejedziemy przez nasze miasto w kierunku placu przy ul. J. Styki w Fordonie.

II Przejazd Rowerowy w ramach Europejskiego Dnia Profilaktyki Udarowej odbędzie się 14 maja w Bydgoszczy
II Przejazd Rowerowy w ramach Europejskiego Dnia Profilaktyki Udarowej odbędzie się 14 maja w Bydgoszczy Materiały organizatora

Przed udarem można się uchronić

"Jeśli do tej pory unikaliście wypadów na rower, ale myśli o takiej małej wyprawie powracały co jakiś czas, to ten przejazd jest okazją do zrealizowania swoich planów" - czytamy w informacji organizatora. "Dla wszystkich osób, które zarejestrują się na ten rajd do 11 maja mamy przygotowane koszulki wraz z numerami startowymi oraz nagrody i upominki za udział w rajdzie wyłonione podczas losowania z zarejestrowanych osób na końcu przejazdu. Pamiętajmy - Chrońmy się przed udarem mózgu".

Regulamin rejestracji Rejestrację należy wykonać poprzez stronę internetową www.udarowcy-edpu.pl. Każdy z uczestników powinien dokonać indywidualnej rejestracji wraz z opłatą wpisową. Po zarejestrowaniu zostanie przydzielony numer startowy. Całość uzbieranej sumy zostanie przekazana działania statutowe Stowarzyszenia Udarowcy – Liczy się wsparcie.

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Dołącz do nas na Twitterze!

Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.

Obserwuj nas na Twiterze!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Wideo

Materiał oryginalny: Wyjątkowy rajd po zdrowie z okazji Europejskiego Dnia Profilaktyki Udarowej - Gazeta Pomorska

Komentarze

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.

Podaj powód zgłoszenia

Nikt jeszcze nie skomentował tego artykułu.
Więcej informacji na stronie głównej Express Bydgoski
Dodaj ogłoszenie