Dlaczego warto pić wodę rodzynkową? Oto 5 najważniejszych korzyści zdrowotnych
Rodzynki to popularne bakalie, które stanowią nieodłączny element wielu ciast, deserów, a nawet sałatek i dań głównych. Są one cennym źródłem przeciwutleniaczy,...
Jedząc to pieczywo szybko schudniesz z brzucha. Dietetycy są jednogłośni!
Istnieje mit, według którego, jeśli chcemy schudnąć, powinniśmy wykluczyć z jadłospisu wszystkie ulubione produkty. Nic bardziej mylnego, chyba że mowa o...
NASZA AKCJAOrganizm trzeba przygotować na wysiłek | Akcja Biały Miś
Za nami 56. edycja bydgoskiego Białego Misia oraz etap wojewódzki! Najlepsze reprezentacje w regionie zmierzyły się wczoraj w wojewódzkim finale turnieju....
NASZA AKCJAWF nie powinien zniechęcać do sportu. II część rozmowy z dr. Mindą | Akcja Biały Miś
Ruszyła kolejna edycja Białego Misia, turnieju sportowego z ponad półwieczną tradycją. Biały Miś to jednak nie tylko sportowe zmagania, to także akcja promująca...
NASZA AKCJAJak zachęcić dzieci do ruchu? Odpowiada dr Mateusz Minda | Akcja Biały Miś
Ruszyła kolejna edycja Białego Misia, turnieju sportowego z ponad półwieczną tradycją. W tych zawodach startowało już kilka pokoleń bydgoszczan, a wśród nich...
Pij i chudnij! Oto napoje dzięki którym podkręcisz metabolizm i szybko schudniesz
Każdy zna szczęśliwca, który może jeść absolutnie wszystko i nigdy nie przytyje. Niestety, genetyczna szybka przemiana materii dotyczy niewielkiej grupy osób....
Nowy lek na odchudzanie zepchnie Ozempic z podium? Ta substancja zyskuje popularność
Kolejny lek po Ozempicu skutecznie zwalczający otyłość i nadwagę został wprowadzony na rynek. Zepbound zyskuje popularność w Stanach Zjednoczonych. Czy w...
W listopadzie panowie muszą szczególnie zadbać o swoje zdrowie. To trzeba wiedzieć
Listopad - to miesiąc, w którym dużo i głośno mówi się o profilaktyce męskich nowotworów. A chodzi tu głównie o raka jądra i prostaty.
Te osoby nie powinny jeść cebuli. To się dzieje z organizmem, gdy jesz cebulę - lista
Cebula jest jednym z podstawowym składnikiem kuchni na całym świecie. Uważana jest za zdrową, jednak jej często spożywanie nie jest zalecane każdemu. Kto...
NASZA AKCJAProfilaktyka raka piersi. Jakie badania pomogą ci zadbać o zdrowie?
Wyjaśniamy różnice między USG a mammografią. Sprawdź, które badanie będzie dla ciebie odpowiednie.
NASZA AKCJASiła KobieTY – 12 kobiet i jedna sukienka. Zobacz wystawę niezwykłych zdjęć.
Siła KobieTY to artystyczno-społeczny projekt przypominający, jak ważna jest profilaktyka zdrowotna. Oddajemy głos 12 silnym kobietom, których historie są...
Te objawy świadczą o niedoczynności tarczycy. Nie lekceważ ich!
Choroby tarczycy są coraz powszechniejsze, w przypadku niedoczynności tarczycy objawy często są niejednoznaczne i mogą być mylone z innymi schorzeniami. Co...
Biegnij z nami 17.11 w „2. Biegu dla jaj” i wesprzyj profilaktykę męskich nowotworów!
W niedzielę, 17 listopada "Express Bydgoski”, „Gazeta Pomorska” i „Nowości - Dziennik Toruński” organizują po raz drugi "Bieg Dla Jaj" będący częścią szerszej...
Prosta dieta na wakacje! 10 praktycznych porad, jak szybko schudnąć
Zazwyczaj, kiedy słyszymy o diecie odchudzającej, wyobrażamy sobie wielkie wyrzeczenia. Tak jednak nie musi być. Rozsądne podejście do diety pozwoli nam na...
2. Bieg Dla Jaj już w listopadzie! ZAPISY!
W niedzielę, 17 listopada "Express Bydgoski”, „Gazeta Pomorska” i „Nowości - Dziennik Toruński” po raz drugi zorganizują Bieg Dla Jaj, podzielony na bieg główny...
Objawy raka jelita grubego. Tych symptomów nie wolno ci zlekceważyć!
Zajmuje bardzo wysokie miejsce na liście przyczyn zgonów w Polsce i należy do najczęściej wykrywanych nowotworów. Rak jelita grubego to nowotwór, który w...
Dzięki niej schudniesz szybko i zdrowo. Oto magiczne właściwości kapusty kiszonej
Podkręca metabolizm, jest niskokaloryczna, przeciwdziała powstawaniu nowotworów układu pokarmowego i jest bogata w witaminę C. Kapusta kiszona ma w sobie wiele...
Ocet jabłkowy - takie są skutki gdy go pijesz. To się dzieje z organizmem po occie
Ocet jabłkowy to popularny produkt stosowany przy dietach odchudzających. Powstaje w procesie fermentacji jabłek. W wyniku fermentacji powstaje kwas octowy,...
Te badania wykonasz z NFZ za darmo! Oto pełna lista przysługujących badań!
Te badania wykonasz z ramienia NFZ za darmo. Przedstawiamy pełną listę przysługujących badań. Gastroskopia, spirometria, co jeszcze. Zobacz listę refundowanych...
To może być chora tarczyca - objawy są nietypowe. Na co trzeba zwrócić uwagę?
Z poniższego artykułu dowiesz się, czym jest niedoczynność tarczycy oraz jakie są jej najczęstsze objawy. Choć powody niedoczynności tarczycy mogą być różne, za...
Pamiętacie tego grubaska? Schudł 100 kg. Niegdyś celebryta - dzisiaj restaurator
Pamiętacie klockowatego „Butterbeana”? Tak, tego samego, który musiał „odklepać” już w 1. rundzie, po gradzie ciosów w parterze ze strony Mariusza...