PLUS
Torqway. Nowy patent na kondycję i zarobek - wynalazek z toruńskim rodowodem
Wymyślony w Toruniu hybrydowy Torqway ma podbić światowe rynki. Cóż to takiego? To nowatorskie urządzenie do ćwiczeń, taki nordic walking na kółkach, który -...
Kosmiczny wynalazek Polaków. Jest niczym z filmu i... naprawdę działa!
Jeśli jesteś fanem lub fanką filmów science–fiction na pewno już to widziałeś: kosmita wymierza w człowieka z tajemniczo wyglądającego przedmiotu i po chwili...
Mamy zdjęcia „kosmicznego” drona z Polski. To coś dla rolników i wojska
Instytut Technologiczno-Przyrodniczy – Państwowy Instytut Badawczy (ITP-PIB) dysponuje dronem o niezwykłych możliwościach. Prototyp urządzenia jest w stanie...
Wspaniały wynalazek polskiego naukowca. Nadzieja dla pacjentów chorych na raka
Naukowiec Politechniki Opolskiej wydrukował specjalny fantom miednicy człowieka. Wykonany w technice druku 3D model pozwolił na symulację ciała pacjenta w...
Nowy wynalazek wykrywa w powietrzu groźne wirusy. Potrzebuje na to tylko 5 minut!
Naukowcy z Washington University stworzyli urządzenie, które w kilka minut może nie tylko wykryć obecność wirusa SARS-CoV2 w powietrzu, ale nawet określić jego...
Kosmiczny wynalazek polskich naukowców. Możemy dołączyć do wielkiego wyścigu
Zespół dr Jakuba Ciążela z Instytutu Nauk Geologicznych PAN stworzył przyrząd, który wskaże, gdzie dokładnie na Księżycu znajdują się surowce metaliczne i...
Jak ochronić własny produkt przed nieuczciwą konkurencją?
Naukowcy z Polski należą do światowej czołówki. Nie zawsze jednak ich wynalazki przynoszą im oraz polskiej gospodarce korzyści. O co warto zadbać, aby...
Pacjenci cierpiący na choroby oczu skorzystają z nowych metod
Interdyscyplinarny zespół światowej klasy naukowców z Międzynarodowego Centrum Badań Oka (ICTER) z Warszawy pracuje nad technologiami, które rewolucjonizują...
Nordic walking zapewnia niedoceniane efekty. Jak dobrać kijki i jak z nimi chodzić?
Nordic walking to łatwa i efektywna forma ruchu dla osób w każdym wieku, niezależnie od kondycji, stanu zdrowia czy pogody. Chodzenie z kijkami sprawia, że...
Nordic walking: jak dobrać wysokość kijków i zacząć chodzić?
Nordic walking cieszy się dużą popularnością także w Polsce. Nic w tym dziwnego, ponieważ to świetny sposób na poprawę kondycji, redukcję masy ciała i...
Jakie powinny być buty do nordic walking? Postaw na komfort i niezawodność
Nordic walking to sport, który może uprawiać niemal każdy. Jest niezwykle popularny i stanowi świetny sposób na poprawę kondycji i sylwetki. Choć do jego...
Nordic walking lepszy dla sercowców niż trening. Zobacz, jakie daje efekty!
Nordic walking to aktywność popularna zwłaszcza wśród osób, które nie mogą lub nie lubią podejmować żywiołowych treningów. Choć intensywny ruch ma najlepszy...
PLUS
Każdy z nas, jeśli tylko wiek i stan zdrowia pozwalają, już powinien szlifować formę
Każdy z nas, jeśli tylko wiek i stan zdrowia pozwalają, już powinien szlifować formę, aby nie przywitać wiosny w stanie wskazującym na „przespaną” zimę, czyli z...
Sposoby na zdrowsze życie i energię. Porady dla seniorów
Wiadomo, że człowiek aktywny jest zdrowszy i pełen życia, tryska energią. Zwłaszcza seniorzy powinni zainteresować się zajęciami usprawniającymi ciało, żeby...
Janikowska Dyszka. Biegi i nordic walking w Janikowie
Prawie 400 osób wzięło udział w zawodach organizowanych w sobotnie przedpołudnie na ulicach Janikowa. Biegacze mieli do pokonania 10 kilometrów, a zawodnicy...
W dojrzałym wieku warto wybrać sport, który nie szkodzi, a wspomaga zdrowie
Nordic walking. Marsz z kijkami jest łatwy i szybki do nauczenia na poziomie podstawowym. Dodatkowo, mogą go uprawiać niemal wszyscy, bez względu na wiek, wagę...
Z otwartego auta ukradł... kijki do nordic walking
30-letni mieszkaniec powiatu mogileńskiego wykorzystał nieuwagę kobiety i z otwartego samochodu ukradł kijki nornic walking. Dzielnicowi bardzo szybko ustalili...
Nordic Walking - naucz się korzystać z kijków i zrób z nimi trening
Dobrze dobrane kijki i prawidłowo wykonany trening z ich użyciem umożliwia nam uzyskanie efektu podobnego do tego, który zapewni nam trening aerobowo-siłowy.
Puchar Polski Nordic pod Bydgoszczą. Zapisy od piątku
5 sierpnia w Osielsku odbędą się kolejne zawody z cyklu Pucharu Polski w Nordic Walking. To wielkie święto miłośników chodzenia z kijkami.
Sprawdź gdzie nordic walking poćwiczysz gratis pod okiem profesjonalistów. 26. miejscowości
9 maja rozpocznie się cykl bezpłatnych treningów nordic walking w ramach Akademii Zdrowia Santandera. W 26. polskich miejscowościach będzie można maszerować...
Weekend pod znakiem zabaw dla dzieci i zdrowia
Gminne Centrum Kultury w Białych Błotach zaprasza w ten weekend na dwa wydarzenia - podwórkowe gry i zabawy dla dzieci oraz imprezę prozdrowotną.
Kanapa przed telewizorem idzie w odstawkę
Polak po pięćdziesiątce nie usiedzi w miejscu! Wśród rodzajów aktywności fizycznej najczęściej wybieranych przez dorosłych Polaków, największą popularnością...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Lumarko Stół Piknikowy Z Ławkami 90X90X58 Cm Impregnowana Sosna