Czasem wystarczy tylko trochę schudnąć, by zmniejszyć dawki leków lub całkowicie je wyeliminować
Z nadciśnieniem żyje dziś prawie miliard dorosłych na świecie. To jedna z najpoważniejszych chorób cywilizacyjnych.
Najlepszy filtr do wody – na który warto się zdecydować?
Filtr do wody zadba o lepszą czystość, jakość, smak i zapach wody z kranu. Zniweluje ponadto twardą wodę, dbając nie tylko o zdrowie użytkowników, ale też...
Jakie buty trekkingowe sprawdzą się w górach? Poradnik dla początkujących
Jakie buty w góry? To pytanie zadaje sobie wielu miłośników górskiego trekkingu. Profesjonalne obuwie na górskie szlaki powinno odznaczać się dobrą...
Te produkty podnoszą ciśnienie krwi. Unikaj ich jeśli cierpisz na nadciśnienie
Nadciśnienie tętnicze to problem zdrowotny, który dotyka coraz więcej osób na całym świecie. Jednak odpowiednia dieta może znacząco poprawić stan zdrowia...
Tego nigdy nie jedz jeśli masz nadciśnienie. Te produkty mogą ci zaszkodzić
Nadciśnienie tętnicze to problem wielu osób, nie tylko starszych i otyłych. Znacząco obniża on jakość życia, a przy tym jest niezwykle groźny dla zdrowia –...
PHILIPS Restoration Kit. Zestaw na zmatowiałe reflektory
Problem zmatowiałych reflektorów towarzyszy kierowcom od czasu zastąpienia oryginalnych szkieł poliwęglanem. Dzięki zestawowi Philips można łatwo i skutecznie...
Dlaczego lato to najlepsza pora a miłość?
Dłuższe dni, słońce oraz więcej wolnego czasu - to wszystko powoduje, że nasze hormony buzują bardziej. I co się wtedy dzieje? Łatwiej dajemy się ponieść...
Wycieraczki. Czy zwracasz uwagę na te czynniki?
Eksperci marki Trico - producenta wycieraczek na pierwsze wyposażenie aut, prezentują 7 czynników, które sprawiają, że wycieraczki pracują skuteczniej i ciszej....
Mężczyźni na zdrowej ścieżce: Technologiczne wsparcie w trosce o dobre samopoczucie
Międzynarodowy Tydzień Zdrowia Mężczyzn, to moment, w którym warto zastanowić się, jak zapobiegać chorobom, które najczęściej dotykają. Wielu z nich zmaga się z...
Te błędy najczęściej popełniamy w kuchni. Ty też tak robisz?
Dlaczego nie dodawać oleju do gotowanego makaronu? Czego nie chować do lodówki, jeśli chcemy, by dłużej zachowało świeżość? Jak dobrze smażyć, by potrawa ładnie...
Jagoda kamczacka na obniżenie cukru we krwi. Podajemy babciny przepis na nalewkę
Jagoda kamczacka, często nazywana borówką kamczacką to smaczny owoc sezonowy, który w naszym kraju zyskuje na popularności. Stanowi ona doskonałe źródło...
Przebranżowienie się w połowie kariery zawodowej – wyzwania i możliwości
Zmiana pracy, a tym bardziej całej ścieżki kariery, kiedy jesteśmy już po studiach i po wielu latach spędzonych w znanym środowisku, często jednej firmy, może...
Co na balkon a co do piwnicy? Przechowywanie warzyw i owoców zimą
Marchewki prosto z ogródka, jabłka z sadu i cebulka z działki mogą smakować dobrze nawet zimą. Na świeżość owoców i warzyw ma wpływ miejsce, w którym je...
PLUSROZMOWAFizjoterapeuta: Dzieci są rozproszone i nadmiernie pobudzone
Rozmowa z Anną Skomro, fizjoterapeutą, terapeutą NDT-Bobath i integracji sensorycznej, studentką osteopatii, wykładowcą i właścicielką gabinetu Fiz-osteo w...
8 produktów, których lepiej nie myć, bo możesz zaszkodzić swojemu zdrowiu!
Większość ludzi ma swoje nawyki – te gorsze i lepsze. Jednak są takie przyzwyczajenia, które nie do końca są dobre i uzasadnione. Do nich właśnie należy mycie...
Ładujesz telefon? Robisz to źle
Ładujesz telefon? Na pewno to robisz! Nie uwierzymy przecież, że go nie posiadasz. Założymy się też, że robisz to źle - bo mało kto robi to dobrze. W najlepszym...
Twoje dziecko to robi? Oducz je tego
Niektóre nawyki u dzieci mogą być pozornie urocze, ale w konsekwencji są bardzo szkodliwe dla zdrowia i rozwoju. Jako rodzic, powinieneś zwracać uwagę na...
Kuchenne triki, które ułatwią ci życie
Nawet jeśli kochasz gotować, z pewnością masz za sobą niejedną kulinarną porażkę. A co, jeśli przesoloną zupę da się łatwo uratować, a gotowanie makaronu nie...
Sposoby na twarde masło. Triki, które szybko zmiękczą kostkę masła!
Twarde masło może być dużym problemem, zwłaszcza wtedy, kiedy zapomnieliśmy wyjąć je z lodówki, a trzeba szybko przygotować kanapki.
Bydgoska straż miejska pomoże ci uruchomić zimą auto. Ale bez przesady!
Strażnicy miejscy w Bydgoszczy dostają "zamówienie" na następny dzień, żeby przyjechali i o 6 rano pomogli odpalić samochód zimą. - Nie jesteśmy warsztatem...
Jak szybko schłodzić piwo i inne napoje? Oto 6 sposobów
Istnieje wiele sposobów, by błyskawicznie schłodzić napój w domu czy podczas pobytu na świeżym powietrzu. Oto najskuteczniejsze z nich.
Upał? Uważaj na auto
Upragnione wakacje mogą stać się męką już na starcie, gdy trzeba na nie dojechać. Podróż samochodem w upale to nic przyjemnego i nawet na krótkim dystansie może...