Dzięki wysokiej zawartości błonnika - jedzona w odpowiednich ilościach - może wspomagać odchudzanie. Trzeba jednak zwracać uwagę na to w jakiej formie ją spożywamy.
To dzieje się, gdy spożywamy kukurydzę
Kukurydza jest ważnym elementem diety osób uczulonych na gluten oraz źródłem cennych witamin... W galerii znajdziesz najciekawsze informacje na temat kukurydzy oraz dowiesz się nieco o kaloryczności niektórych kukurydzianych produktów.
Wideo
