Psycholog

Epidemia koronawirusa trwa już ponad rok. Po tak długim czasie obniżony nastrój dopada już nawet najsilniejszych. Wszyscy marzymy o tym, aby żyć tak jak dawniej. O tym, jak przetrwać kwarantannę bądź izolację i jak radzić sobie z trudnymi emocjami, rozmawiamy z toruńską psychoterapeutką Alicją Rawinis-Tomaszewską.

Wyobraźmy sobie antymaseczkowca, któremu nikt nie zwraca uwagi, nie próbuje z nim rozmawiać. On wtedy żyje tylko swoim przekonaniem, że to jest słuszne, a jego pogląd jest najbardziej odpowiedni. Maseczki możemy potraktować analogicznie do zapinania pasów bezpieczeństwa w samochodzie. A jeśli ktoś mówi o wolności, to warto przypomnieć stare już porzekadło, że wolność jednostki kończy się tam, gdzie zaczyna się wolność drugiego człowieka - mówi dr Konrad Maj, psycholog społeczny z Wydziału Psychologii SWPS w Warszawie, w rozmowie z Katarzyną Kapustą-Gruchlik z "Dziennika Zachodniego".

Zdrowie psychiczne w czasie pandemii koronawirusa stało się coraz częściej podejmowanym tematem, poszerzył się też dostęp do wsparcia psychologicznego online. Kiedy wybrać się do psychologa, psychiatry lub psychoterapeuty i czym tak właściwie różnią się oni od siebie? Poznaj różnice między specjalistami od ludzkiej psychiki i zobacz, jakie są wskazania do wizyty u któregoś z nich. Zdrowie psychiczne jest równie ważne jak zdrowie fizyczne!

Przymusowa izolacja mocno wpłynęła na psychikę dzieci i młodzieży. Nie wytrzymują wielogodzinnej pracy przy komputerze, ale przede wszystkim braku kontaktu fizycznego z rówieśnikami. Coraz częściej potrzebują pomocy psychologicznej.

Długotrwała izolacja i nowa rzeczywistość w czasach epidemii koronawirusa to powód zmiany codziennych nawyków, która dla większości osób stała się koniecznością. Nie pozostało to bez wpływu na nasze zdrowie – pojawiły się bowiem nowe problemy, z którymi wiele osób nie umie sobie jeszcze poradzić. Sprawdź, czy również na nie cierpisz i dowiedz się, co możesz zrobić.

Walka z koronawirusem w Polsce. Psychologowie ostrzegają - wchodzimy w trzecią, najtrudniejszą fazę psychicznej reakcji na sytuację spowodowaną koronawirusem. Podczas fazy wyczerpania wielu z nas będzie towarzyszył zły nastrój, lęk, a nawet objawy nerwicowe czy depresja.

Do psychologów i psychiatrów zgłasza się coraz więcej osób, które nie potrafią poradzić sobie ze zmianami, które zaszły w ich życiu wskutek pandemii koronawirusa. Już teraz wielu osobom jest trudno, a specjaliści przewidują, że jeszcze więcej pracy z pacjentami czeka ich po pandemii.

Coraz więcej trafia do nas informacji o zakażeniach koronawirusem. Ludzie w różnoraki sposób reagują na te wiadomości. Na nasze samopoczucie wpływa również wprowadzenie stanu epidemicznego w Polsce, który skutkuje wieloma ograniczeniami. Psycholog Radosław Krąpiec tłumaczy, jak poradzić sobie ze stresem.

Rodzice lubią chwalić się swoimi dziećmi. Publikują ich zdjęcia w internecie, a nawet zgłaszają do udziału w reklamach czy programach typu talent show. Jakie mogą być tego konsekwencje? Rozmowa z doktor psychologii Joanną Matejczuk z Wydziału Psychologii i Kognitywistyki Uniwersytetu im. Adama Mickiewicza w Poznaniu.

- Patent na słodycze jest ograny; ci, którzy mają zamiar skrzywdzić dziecko, sięgają po bardziej wyrafinowane metody - mówi dr Magdalena Grabowska, psycholożka i seksuolożka w rozmowie o tym, jak uchronić dziecko przed wykorzystaniem seksualnym.

- Żadnych umoralniających pogadanek na dzień przed wyjazdem. Na rozmowy wychowawcze, przygotowujące do pierwszego samodzielnego wyjazdu pod namiot, był czas przez cały poprzedni rok. Pogadanki tuż przed wyjazdem wywołają tylko nerwowe reakcje – przestrzega dr Anna Nogaj, psycholog z Uniwersytetu Kazimierza Wielkiego w Bydgoszczy.

40 procent osób dorosłych jest nieśmiałych, a 80 procent deklaruje, że kiedyś tego doświadczyło. Jest to więc wszechobecne zjawisko - mówi dr Magdalena Grabowska.

Dzieci są dociekliwe z natury. Interesują się ciałem i seksem, czy tego chcemy czy nie. Jeśli nie zaspokoimy ich ciekawości, to będą fantazjować na ten temat lub zdobywać wykoślawione informacje w Internecie.

W powszechnym przekonaniu pedofil to obśliniony zboczeniec, który poluje na dzieci, wykorzystuje je i krzywdzi. Pedofile są surowo potępiani. Niemal jedna trzecia wszystkich wyroków, wydawanych przez sądy, dotyczy nadużywania seksualnego dzieci. Pedofilia jest jednak o wiele bardziej rozpowszechniona - co trzecia dorosła osoba twierdzi, że w dzieciństwie była w jakiś sposób molestowana.

W Polsce przeciwko koronawirusowi zaszczepiło się 9 186 041 osób. Liczba szczepień wykonanych 4.05.21 to 212 242 (o 4 568 więcej, niż poprzedniego dnia). Przedstawiamy najnowsze statystyki szczepień przeciwko koronawirusowi w Polsce. Jak wypadamy na tle świata? Zobacz, jak wyglądają statystyki szczepień w ostatnich dniach. Jakie szczepionki na koronawirusa będą dostępne w Polsce? Czy wiesz, kto w pierwszej kolejności może przyjąć szczepionkę?

Koronawirus w Polsce w statystykach. Sprawdź, ile osób jest zakażonych i ile zmarło. Prezentujemy raporty dzienne– mamy najnowsze, sprawdzone dane dotyczące koronawirusa prosto z WHO. Przekonaj się, jak szybko rośnie zagrożenie związane z SARS-CoV-2. Czy szczyt zachorowań jest ciągle przed nami? Poniżej znajdziesz informacje łączne oraz o poszczególnych dniach pandemii koronawirusa w Polsce.

Statystyki koronawirusa na świecie. Prezentujemy najnowsze dane WHO i poszczególnych ministerstw zdrowia, bądź innych organów odpowiedzialnych za zdrowie bądź zarządzanie kryzysowe. Sprawdź, ile osób zmarło i ilu jest zakażonych koronawirusem SARS-CoV-2 m.in. w USA, Kanadzie, Chinach, Rosji, Meksyku Jak wygląda pandemia w poszczególnych krajach? Które państwo lepiej radzi sobie z koronawirusem? Statystyki na każdy dzień pomogą w określeniu, czy szczyt zachorowań na COVID-19 jest ciągle przed nami. Zobacz, jak koronawirus przybiera na sile na świecie.

Statystyki koronawirusa w Europie. Przedstawiamy najnowsze dane WHO i poszczególnych ministerstw zdrowia. Sprawdź, ile osób zmarło i ilu jest zakażonych koronawirusem SARS-CoV-2 m.in. we Włoszech, w Hiszpanii, w Niemczech, Francji, Szwajcarii, Holandii, Wielkiej Brytanii. Jak wygląda pandemia w poszczególnych krajach? Które państwo lepiej radzi sobie z koronawirusem? Statystyki na każdy dzień pomogą w określeniu, czy szczyt zachorowań na COVID-19 jest ciągle przed nami. Zobacz, jak koronawirus przybiera na sile w Europie.

Jak przygotować się do szczepienia przeciw COVID. Zalecenia lekarzy przed szczepieniem na Covid-19! Okazuje się, że wiele można zrobić, żeby mieć jak najmniej objawów poszczepiennych i zyskać największą odporność. Poradnik dla osób szczepiących się przeciw COVID-19 przygotował zespół naukowców i lekarzy zrzeszonych w inicjatywie Nauka Przeciw Pandemii pod przewodnictwem prof. Andrzeja M. Fala. Odpowiada na wiele pytań, np. czy można pić alkohol i jeść posiłki przed szczepieniem na COVID-19?

Praca zdalna podczas pandemii dla wielu osób stała się źródłem licznych zmartwień. Na związany z nią stres zaczął skarżyć się blisko co drugi pracownik zdalny. Jak motywować zespół do działania w nowej, stresującej sytuacji? Poprosiliśmy o wypowiedź trenerkę biznesu.

Kobiety w ciąży są narażone na cięższy przebieg COVID-19, który aż 22 razy częściej skutkuje ich śmiercią, a także sprzyja rozwojowi stanu przedrzucawkowego i urodzeniu wcześniaka. Choć jednak przyszłe mamy są zachęcane do szczepień ochronnych, wiele z nich obawia się o zdrowie swojego dziecka. Czy szczepienie w ciąży jest bezpieczne? W którym trymestrze najlepiej je wykonać? Jakie powikłania może wywołać szczepionka? Który preparat jest najlepszy dla ciężarnej? Na te i inne najczęściej zadawane pytania odpowiada ekspert NPP, dr Aleksandra Wesołowska.

Szczepionki przeciw COVID - porównanie. Pandemia koronawirusa spowodowała, że koncerny farmaceutyczne "zagęściły ruchy" i w krótkim czasie przygotowały szczepionki przeciw COVID-19. W globalnej grze znalazło się wiele firm, zachodnich i wschodnich. Najszybsze w biegu po pacjenta (i pieniądze) było konsorcjum Pfizer/BioNTech. Poniżej historia (nie)jednej szczepionki.