Mięta to roślina o wielu dobroczynnych właściwościach. Z liści m.in. mięty pieprzowej (łac. Mentha piperita, ang. peppermint) pozyskiwany jest olejek miętowy zawierający mentol, wykorzystywany w przemyśle perfumeryjnym, farmaceutycznym, spożywczym (m.in. do wyrobu słodyczy i ciast) oraz tytoniowym. Liście mięty zielonej (łac. Mentha spicata, ang. spearmint) używane są chętnie bezpośrednio jako przyprawa, a także stosowane są jako dodatek aromatyzujący do gumy do żucia i past do zębów. Niektóre gatunki mięty są uprawiane jako rośliny lecznicze.
Sprawdź
Zobacz, na jakie przypadłości i choroby pomaga napar z liści mięty. Podpowiadamy również, jak go optymalnie sporządzić:
Zobacz również te artykuły
- To dzieje się z organizmem kiedy jesz buraki. Właściwości i przeciwskazania
- Miód zdrowy dla każdego? Nie zawsze! Kto i dlaczego nie powinien jeść miodu?
- To się dzieje z twoim organizmem, gdy jesz kurkumę
- To się dzieje z twoim organizmem, gdy pijesz za dużo wody
- To dzieje się z twoim organizmem, gdy pijesz mleko. Kto nie powinien spożywać mleka?
- To dzieje się z twoim organizmem, gdy jesz szpinak. Kto nie powiniengo spożywać?

Wideo