7 skutecznych sposobów na jesienną chandrę. Zobacz, jak sobie z nią poradzić!
Jesień to najmniej lubiana przez nas pora roku. Liście spadające z drzew, coraz mniejsza liczba słonecznych dni oraz regularnie padający deszcz powodują u nas...
PLUSPodpowiadamy, jaka jest recepta na jesienną chandrę
Listopad to chyba najmniej ulubiony przez nas miesiąc w całym roku. Brak słońca sprawia, że wielu z nas odczuwa spadek energii, ale są sposoby na jesienną...
TOP 10 sposobów na jesienną nudę [LISTA]
Wieczory stają się coraz dłuższe, a pogoda za oknem nie nastraja pozytywnie. Jesienią często brakuje nam energii do życia, przez co wiele osób popada w...
Życzliwy człowiek, wierny pies i dobra muzyka - to sprawdzone antydepresanty
Z Włodzisławem Gizińskim, lekarzem psychiatrą, współwłaścicielem Centrum Medycznego Gizińscy w Bydgoszczy rozmawia Hanna Walenczykowska.
Jesienna depresja? Pamiętaj, że pieprz, cynamon, goździki, gałka muszkatołowa grzeją, dodają wigoru i podnoszą libido!
Nasi przodkowie znali sposoby na jesienną depresję - jedli syte i pikantne potrawy. Niektóre przekonania o tym, że jedzenie pomaga w pozbywaniu się smutków,...
