Kanapka nie taka oczywista. Co się jada na śniadania w innych krajach?
Jakie śniadania jada się w różnych krajach? Z reguły im bardziej na południe, tym śniadania są lżejsze. W regionie śródziemnomorskim posiłek ten uznaje się za...
Nowa Energia 2024 Kielce. O parkach tematycznych dla juniorów i seniorów
25 i 26 listopada w Targach Kielce odbyło się Regionalne Forum Ekonomiczne Nowa Energia Kielce 2024. Organizatorem wydarzenia był Echo Dnia przy wsparciu Urzędu...
Dziedzictwo kulturowe i turystyka. Tożsamość europejska i rozwój regionów
Europa jest jak mozaika: składa się z wielu różnobarwnych elementów. Dzięki temu wciąż jest pociągająca. To dziedzictwo kulturowe wielu państw. Dlatego Komisja...
Tak musisz układać żywność w lodówce, żeby się nie zepsuła. Oto sprawdzone triki
Lodówka spełni swoją rolę, jeśli produkty wymagające chłodzenia będziemy przechowywać na odpowiednich półkach. I nie jest to przesada! Zobacz, na jakich półkach...
Tego nie powinniśmy jeść przy problemach z pamięcią. Koniecznie tego unikaj
Nasza dieta ma znaczenie. Jeśli wybieramy zdrową żywność nasze ciało, narządy, a nawet kości będą działać prawidłowo, jeśli natomiast zaniedbamy jakość naszych...
Takie piękne miejsca można zwiedzić w Kujawsko-Pomorskiem. Niektóre są mocno ukryte
Bywają szlaki prowadzące do bardzo znanych miejsc i atrakcji, a te są wręcz zadeptane przez tysiące turystów. Ale są też szlaki na uboczu, mało popularne, gdzie...
Tych połączeń potraw unikaj w ramach obiadu. Te posiłki to najgorszy wybór
Obiad to najbardziej kaloryczny posiłek w ciągu dnia. To dlatego właśnie w ramach obiadu możemy pozwolić sobie na więcej. Obiad to jednak ważny posiłek w ciągu...
Pojawiła się nowa forma turystyki w Polsce. „W tej branży jest przyszłość"
- Żyjemy w bardzo pięknym i wyjątkowym regionie – zachwalał w rozmowie z Polska Press podczas XXXIII Forum Ekonomicznego w Karpaczu Hubert Papaj z Karkonoskiej...
Pierwszy tydzień września bije rekordy popularności wśród urlopowiczów
Sezon wakacyjny dobiega końca, ale wygląda na to, że jednak nie dla wszystkich. Kiwi.com, firma travel tech i wyszukiwarka tanich lotów, już teraz obserwuje...
Nie jedz tego na śniadanie - to może ci zaszkodzić!
Pełnowartościowe śniadanie to najważniejszy posiłek w ciągu dnia. Jednak zdaniem specjalistów, istnieją produkty, których kategorycznie nie można spożywać na...
Dodatkowe pociągi na długi weekend sierpniowy. Znamy szczegóły
PKP Intercity zapowiada na długi weekend sierpniowy 2024 uruchomienie 31 dodatkowych połączeń, wydłużenie relacje 12 pociągów oraz wzmocnienie składów...
Tym możesz zastąpić tradycyjną panierkę. Oto najlepsze zamienniki bułki tartej
Istnieje wiele powodów, dla których warto zamienić bułkę tartą w przepisach na kotlety. Zdrowe panierki mają mniej kalorii i są bardziej wartościowe niż bułka...
Wakacyjne oszustwa i pułapki na turystów
Dla wielu osób wakacje to czas relaksu i przygód. Według danych jednego z instytutów badawczych, 54% Polaków wyjechało w ciągu ostatnich trzech lat na letni...
5 kroków do bezpiecznej i komfortowej podróży autem na wakacje
Pobyt zarezerwowany, niezbędne rzeczy na wyjazd kupione, czas na upragniony urlop. Czy Twoje auto również jest gotowe na wakacyjny wyjazd? Eksperci należącej do...
Takie są skutki jedzenia natki pietruszki. To dzieje się z organizmem, gdy jemy natkę
Niepozorna natka pietruszki to prawdziwa bomba witaminowa. Nać pietruszki nie pozostaje bez wpływu na naszą urodę. Wzmacnia włosy i paznokcie, utrzymuje skórę w...
To dzieje się z organizmem, gdy jemy jajka. Dlaczego warto je włączyć do diety?
Jajka to jeden z produktów, który każdy ma w lodówce. To najlepszy dodatek do kanapek, sałatek, ciast czy nawet mięs. Jajka są przede wszystkim źródłem...
NASZ PATRONATSmaki trzech dolin, czyli IV Jarmark Produktów Lokalnych w Sicienku już w sobotę
Jak smakuje mała ojczyzna? Już w najbliższą sobotę, 15 czerwca wszyscy miłośnicy kulinariów będą mieli wyjątkową okazję spróbować specjałów od lokalnych...
Tak Polacy planują swój urlop 2024. „Widzimy różnicę w porównaniu z Europą Zachodnią"
Widać, że większość Polaków lubi spędzać wakacje poza domem, planuje jakiś wyjazd, ale jednocześnie różnimy się tym, jakie miejsca wybieramy na wspomniany...
Jak rozmrażać mięso, żeby się nie zatruć? Te triki uchronią cię przed bakteriami!
Rozmrażanie mięsa wydaje się dosyć banalną czynnością. Niestety wiele osób, chce szybko przygotować obiad z zamrożonego schabu, szynki czy indyka i popełnia...
Cała Polska na rowery! Ale turyści piesi też mają co robić w Kujawsko-Pomorskiem
Rozpoczęła się rywalizacja o Puchar Rowerowej Stolicy Polski, na którą zaprasza Aktywna Bydgoszcz. Ale to nie jedyne propozycje turystyczne w regionie na...
Czym są rezerwacje bezpośrednie i kiedy opłaca się z nich skorzystać?
Statystyki ruchu turystycznego w Polsce i na świecie dają hotelarzom nadzieję na udany sezon. Okazuje się, że Polacy coraz częściej rezerwują nocleg...
