![Co jeść, żeby dłużej żyć? Te produkty przedłużają życie [TOP 10]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/37/39/5d7b5c3e2c0e9_o_small.jpg)
Wideo
Co jeść, żeby dłużej żyć? Te produkty przedłużają życie [TOP 10]
Zdrowe, pełnowartościowe produkty to podstawa funkcjonowania naszego organizmu. Nie od dziś wiadomo, że to co jemy bardzo mocno wpływa na nasz stan zdrowia. Według raportu WHO już 5 porcji warzyw i owoców dziennie może uchronić nas przed przedwczesną śmiercią. Natomiast spożywanie zielonych warzyw liściastych oraz warzyw krzyżowych (kapusta, brokuł) może być skuteczne w profilaktyce nowotworowej. Zobacz, które produkty jeść, żeby chronić się przed przewlekłymi chorobami i przedłużyć życie!Smaki Kujaw i Pomorza 3źródło: onet.pl
Zdrowe, pełnowartościowe produkty to podstawa funkcjonowania naszego organizmu. Nie od dziś wiadomo, że to co jemy bardzo mocno wpływa na nasz stan zdrowia. Według raportu WHO już 5 porcji warzyw i owoców dziennie może uchronić nas przed przedwczesną śmiercią. Natomiast spożywanie zielonych warzyw liściastych oraz warzyw krzyżowych (kapusta, brokuł) może być skuteczne w profilaktyce nowotworowej. Zobacz, które produkty jeść, żeby chronić się przed przewlekłymi chorobami i przedłużyć życie!
