Układ oddechowy

Powrót do zdrowia po infekcji koronawirusem to nierzadko proces, który trwa wiele miesięcy. Wielu ozdrowieńców wymaga wtedy rehabilitacji, nie zawsze jednak wiedząc o tym, że odczuwane dolegliwości można skutecznie złagodzić. To przede wszystkim problemy z oddychaniem, duszność, kaszel, bóle głowy i mięśni, zmęczenie i niezdolność do wysiłku. Wiele z tych problemów ma swoje źródło w układzie ruchu, a w ich leczeniu pomoże rehabilitacja oddechowa i inne jej rodzaje, przeprowadzona przez fachowca, czyli fizjoterapeutę.

Miód jest tradycyjnym lekarstwem na kaszel i ból gardła, ale obecnie coraz więcej osób bardziej ufa chemicznym farmaceutykom. Niesłusznie, bo ten wartościowy produkt pszczeli okazuje się być skuteczniejszy niż powszechnie dostępne syropy. Sprawdź, jak go stosować!

Dla wielu osób klimatyzacja jest wybawieniem i jedynym sposobem na przerwanie upalnych dni. Jej działanie polega na pobraniu powietrza z pomieszczenia, obniżeniu jego temperatury i wypuszczeniu na zewnątrz przez specjalne otwory. Codzienne przebywanie w klimatyzowanych pomieszczeniach może negatywnie odbijać się na naszym zdrowiu. Jednakże warto pamiętać, że klimatyzacja sama w sobie nie jest szkodliwa, natomiast nieumiejętne z niej korzystanie – już tak. Podstawą jest ustawienie właściwej temperatury, która powinna wynosić maksymalnie 7 stopni Celsjusza mniej, niż temperatura powietrzna na zewnątrz. Oprócz tego należy też pamiętać o regularnym czyszczeniu klimatyzatora, który jest doskonałym siedliskiem dla rozwoju chorobotwórczych drobnoustrojów. Sprawdź, jakie konsekwencje zdrowotne może nieść za sobą nieumiejętne korzystanie z klimatyzacji!

Krztusiec jest bardzo poważną chorobą zakaźną, która szczególnie niebezpieczna jest dla noworodków. Głównym objawem krztuśca jest napadowy i długotrwały kaszel, który może doprowadzić do ciężkich powikłań, a nawet śmierci. Jak podaje Zakład Epidemiologii Chorób Zakaźnych i Nadzoru, od 1 stycznie do 20 czerwca 2020 roku odnotowano aż 602 przypadki na 100 tysięcy osób.

Nawilżacz powietrza to urządzenie, które podnosi poziom wilgotności w pomieszczeniu. Dzięki temu poprawia komfort oddychania, co jest szczególnie ważne w przypadku osób wrażliwych na zbyt suche powietrze i małych dzieci. To ważne zalecenie także przy infekcjach oddechowych i wtedy, gdy jesteśmy na nie bardziej narażeni. Nawilżacz powietrze – zarówno ten najprostszy na kaloryfer, jak i modele parowe, ewaporacyjne, ultradźwiękowe czy z jonizatorem powietrza muszą być jednak regularnie czyszczone. Tylko wtedy można mówić o bezpieczeństwie ich używania i korzystnym oddziaływaniu na organizm. Wyjaśniamy, czym różnią się najpopularniejsze typy urządzeń i jaki nawilżacz wybrać do domu.

Poznawanie budowy ludzkiego organizmu to niesamowicie ciekawa podróż. Choć żyjemy we własnych ciałach od urodzenia, nie wiemy na jego temat wszystkiego. Przedstawiamy 15 ciekawostek na temat ludzkiego organizmu, które na pewno Ciebie zaskoczą!

Gdy tylko przychodzi wiosna, czujemy, że chcemy coś zmienić. Często na pierwszy ogień idzie mieszkanie, w którym z powodu pogody sprzedaliśmy w ostatnich miesiącach sporo czasu. Warto zastanowić się, jakie wiosenne dekoracje pomogą nam w kilka chwil odmienić wnętrze i nadać mu świeżości. Proponujemy trzy niezawodne elementy - zmianę dekoracji okien, poduszek oraz nowe rośliny. Przekonaj się, jak łatwo nadać wnętrzu nowy charakter dzięki wiosennym dekoracjom.

Czas na wiosenne porządki w szafie! Jak uporządkować swoją szafę na wiosnę? Podpowiadamy, jak krok po kroku zabrać się za wiosenne porządki. Odśwież swoją szafę i przemyśl wiosenne stylizacje. Chcesz pozbyć się codziennie problemu “nie mam się w co ubrać”?

Wiosenne porządki w ogrodzie to czas, kiedy przygotowujemy nasz ogród do nowego sezonu po przemijającej zimie. Jak przygotować ogród do wiosny? Jakie działania podjąć, by Twój ogród rozkwitł razem z wiosną? Oczyszczanie rabat, oczek wodnych, cięcie krzewów i drzew, a także oczyszczanie nawierzchni i tarasu!

Wiosenne porządki spędzają ci sen z powiek? Wcale nie muszą być nużące i czasochłonne. Wystarczy dobrze zaplanować, co trzeba zrobić na wiosnę i krok po kroku realizować plan. Sprawdź, co warto posprzątać w mieszkaniu na wiosnę. Mycie okien i podłóg to nie wszystko. Podpowiadamy także, jak posprzątać szafę z ubraniami na wiosnę, by wreszcie zobaczyć jej tylną ściankę. Masz ogród? też znajdziesz tu kilka porad dla siebie.

Jaką myjkę ciśnieniową wybrać? Przedstawiamy najważniejsze parametry myjek ciśnieniowych. Bardzo istotne jest również to, jakie zastosowanie ma mieć myjka. Kupujesz myjkę ciśnieniową do samochodu, a może do mycia okien lub elewacji? Będzie to miało istotny wpływ na to, którą myjkę ciśnieniową wybierzesz. Przedstawiamy parametry, które bez względu na zastosowanie będą miały istotne znaczenie. Myjka ciśnieniowa nie należy do najtańszego sprzętu, dlatego warto dokładnie przemyśleć zakup i dopasować sprzęt do swoich potrzeb.

Zastanawiasz się czy lepiej wybrać wentylator czy cyrkulator? Na pierwszy rzut oka urządzenia te wydają się bardzo podobne. Jednak okazuje się, że są pomiędzy nimi różnice i to istotne. Które urządzenie wybrać? Postaramy się przedstawić najważniejsze różnice pomiędzy wentylatorami a cyrkulatorami, by ułatwić Ci podjęcie decyzji. W gorące dni urządzenie do ochładzania powietrza będzie prawdziwym zbawieniem. Przeczytaj nasz artykuł, by wybrać odpowiedni sprzęt do swojego domu lub mieszkania.

Klimatyzator przenośny jest świetnym urządzeniem, które ma za zadanie schładzać mieszkanie czy biuro. Doskonale sprawdzi się podczas letnich upałów, kiedy temperatura powietrza na zewnątrz jest bardzo wysoka. Jest to inwestycja, która może się zwrócić w krótkim czasie. Klimatyzatory przenośne jest łatwe w użytkowaniu, wydajne i nie hałasują. Istnieje możliwość doboru modelu, który będzie spełniał określone wymagania. Sprawdź, który klimatyzator przenośny będzie najlepszy dla Ciebie.

Termowentylator nazywany jest także farelką lub grzejnikiem przenośnym. Często przydaje się w domach i mieszkaniach, które potrzebują dogrzania w sezonie jesienno-zimowym. Będzie także doskonałym rozwiązaniem do domku letniskowego, kiedy wiosenne i letnie noce potrafią być chłodniejsze. Farelka świetnie sprawdzi się również w warsztacie, garażu czy sklepie podczas zimniejszych dni. Sprawdź, który termowentylator będzie dla Ciebie odpowiedni.

Zastanawiasz się, jaki grill ogrodowy wybrać, aby móc cieszyć się grillowaniem na świeżym powietrzu? Dobór odpowiedniego grilla do ogrodu wcale nie musi być trudny, wystarczy zastanowić się, jakie są oczekiwania wobec tego urządzenia. Sezon grillowy rozpoczyna się już wraz z nadejściem pierwszych ciepłych, wiosennych dni. W powietrzu zaczyna unosić się zapach grillowanych potraw i przydomowe ogródki oraz działki zaczynają zapełniać się znajomymi i rodziną. Grillowanie to nie tylko sposób na przyrządzenie smacznych posiłków, ale również czas spędzony z bliskimi na świeżym powietrzu. Sprawdźmy, jakie grille ogrodowe są dostępne i ich parametry.

Maszyna do pieczenia chleba to świetny sposób na tworzenie własnego pieczywa z różnymi dodatkami. Takie urządzenie posiada także wiele innych funkcji, które przydają się w kuchni. Sklepowe pieczywo nie zawsze jest dobre i świeże. Wypiekacz do chleba może to zmienić. Jednak jakie urządzenie do pieczenia chleba będzie odpowiednie i czy warto je kupić?

Myjka ciśnieniowa jest bardzo przydatna, kiedy chcemy wyczyścić zabrudzony taras, balkon, elewację, płot czy samochód. To urządzenie jest bardzo popularne w ostatnich latach. Stało się tak dlatego, że myjki ciśnieniowe są praktyczne, kompaktowe i łatwo dostępne. Jest to również dobra inwestycja, która szybko się zwróci. Jaka myjka ciśnieniowa będzie odpowiednia?

Czeka Cię zakup nowej pralki? Jednym z czynników, którym na pewno będziesz się kierować jest cena. Warto również zwrócić uwagę na: ładowność, klasę energetyczną czy indywidualne programowanie pralki. Przy tak wielu modelach dostępnych na rynku wybór idealnej pralki może być trudny. Poniżej znajdziesz kilka wskazówek, dzięki którym kupisz model idealnie dopasowanych do Twoich potrzeb.

Maszynka do włosów to sprzęt, który ułatwi Ci życie. Koniec z częstymi wizytami u fryzjera, koniecznością umawiania konkretnych terminów i włosami, które zasłaniają pole widzenia. Maszynki do strzyżenia włosów są na tyle proste w obsłudze, że poradzisz sobie z tym sam, ewentualnie ze wsparciem domowników. Czy tanie maszynki do włosów spełnią swoje zadanie? Cena nie zawsze ma największy wpływ na funkcjonalność. Sprawdź maszynki do włosów do 100 złotych i droższe.

Pralka to sprzęt absolutnie niezbędne w każdym domu. Jakie parametry są najważniejsze? Zobacz, na co należy zwrócić szczególną uwagę przed zakupem pralki. Ładowność i sposób ładowania to podstawowe parametry, które są bardzo istotne przy użytkowaniu pralki. Sprawdź również, jakie funkcje dodatkowe może mieć nowoczesna pralka.

Zastanawiasz się, który z ekspresów ciśnieniowych będzie najlepszy do parzenia kawy? Jest to urządzenie kuchenne, bez którego wielu kawoszy nie wyobraża sobie dnia. Istnieje wiele sposobów na robienie kawy oraz urządzeń do tego przeznaczonych. Ekspresy ciśnieniowe mają wiele możliwości do tworzenia różnych rodzajów kawy. Sprawdź, który model będzie najlepszy dla Ciebie.

Poszukujesz nowego żelazka? Zastanawiasz się, który model będzie spełniać wszystkie wymagania? Żelazka to ten typ urządzeń, które często są niezbędne w domu. Idealne do prasowania koszul, sukienek, spodni czy koszulek. Posiadają różne parametry i tryby dopasowane do określonego rodzaju odzieży. Tylko które żelazko wybrać? Sprawdź nasz przegląd modeli, a z pewnością znajdziesz coś dla siebie.