Tyle kalorii mają świąteczne potrawy. Są na prawie każdym świątecznym stole [lista]
Większość potraw, które zjemy w czasie Świat Bożego Narodzenia nie należy do "lekkich". Ile kalorii zawierają najpopularniejsze potrawy i ciasta, które trafiają...
Tyle wydadzą na święta rodziny z naszego regionu. Mniej niż rok temu. Dlaczego?
Zdecydowana większość z nas spędzi gwiazdkę w kameralnym gronie. Dlatego też wydatki świąteczne będą niższe niż rok temuNie mniej niż 200 i nie więcej niż 500...
Boniek o kolacji wigilijnej: Staramy się zachować polskie tradycje
Prezes PZPN Zbigniew Boniek opowiada nam o świątecznych tradycjach swojej w rodzinie i potrawach, które znajdą się u niego na wigilijnym stole. - Siłą rzeczy...
"Express" radzi: jak i co jeść, by miło wspominać wielkanocne ucztowanie
Nie tylko w czasie świąt nie powinno łączyć się potraw ciężkostrawnych z sałatkami z majonezem, czerwonego mięsa z czerwonym winem oraz drożdżowych ciast z...
Na takie połączenia na talerzu trzeba uważać. One mogą być niebezpieczne dla zdrowia
Okazuje się, że niektóre produkty spożywcze tracą na wartościach odżywczych a nawet mogą być szkodliwe dla zdrowia, gdy są spożywane razem w jednym posiłku....
Zbigniew Boniek i jego żona, Wiesława. Są parą od liceum! Szczęśliwa para od 50 lat!
Zbigniew Boniek to jeden z najbardziej znanych bydgoszczan, który zdobył światową sławę. Tego znanego piłkarza i byłego prezesa PZPN nie trzeba nikomu...
ROZMOWA
Kucharski: Boniek boi się utraty swojego wizerunku i dlatego nie pojawia się w Polsce
Cezary Kucharski (52 lata), były napastnik reprezentacji Polski i zwłaszcza Legii Warszawa, menedżer piłkarski w szczególności Roberta Lewandowskiego, z którym...
Najzdrowsze i najsmaczniejsze jajka. Sadzone czy jajecznica? Które lepsze?
Są źródłem białka i wielu innych składników odżywczych. Przez wiele lat uważane były za szkodliwe ze względu na wysoką zawartość cholesterolu. Jednak najnowsze...
Te owoce są najbardziej kaloryczne. Musisz uważać z ilością, jeśli nie chcesz przytyć
Owoce dostarczają witamin, minerałów, są źródłem błonnika, który poprawia pracę jelit. Wspomagają też naszą odporność, niektóre mają działanie antynowotworowe,...
Jak zrobić zająca z serwetki? Błyskawiczna i genialna dekoracja na wielkanocny stół
Jak zrobić wielkanocnego zająca z serwetki w kilka chwil? To łatwiejsze niż myślisz. Wystarczy zaledwie godzina, żeby wykonać oryginalne dekoracje na...
Kto nie może jeść jajek? Tym osobom zaszkodzą nawet najzdrowsze jajka
Jajka na miękko, na twardo, jajecznica, omlet, kotlety – jest mnóstwo dań z jajkami, dlatego jajka jemy praktycznie codziennie. Wiele z nas zastanawia się,...
Niezapomniane wielkanocne śniadanie. Pomysły na piękne ozdobienie talerzy i sztućców
Wielkanoc to radosny czas biesiadowania w gronie bliskich. Oprócz wielkanocnych potraw, ważnym elementem świątecznego stołu są piękne dekoracje. Subtelne...
Żurek czy barszcz biały na Wielkanoc? Czym te dwie zupy różnią się od siebie?
Może się wydawać, że żurek niczym nie różni się od barszczu białego. Obie zupy wyglądają podobnie, dlatego często uznaje się je za to samo danie, tylko o dwóch...
Zbigniew Boniek odpowiada Błaszczykowskiemu. "Kuba kłamie"
Reprezentacja Polski. Film "Kuba" poświęcony oczywiście legendzie polskiej piłki Jakubowi Błaszczykowskiemu wyjaśnia m.in. zawiłości między piłkarzem, a...
Ile kalorii ma pączek, a ile faworki? To warto wiedzieć w tłusty czwartek
Ile kalorii ma pączek? Choć mówi się, że pączki jedzone w tłusty czwartek nie tuczą, dobrze znać odpowiedź na to pytanie. Warto mieć bowiem świadomość tego, ile...
Sałatka śledziowa, którą zaskoczysz domowników. Popularny składnik jest najważniejszy
Mam dla ciebie niezawodny przepis na sałatkę śledziową z buraczkami, ziemniakami i jabłkiem. Jest pyszna, wyrazista w smaku i pięknie prezentuje się na...
Szok dla metabolizmu czy bezsensowny trend? Poznaj „metabolic confusion diet”
Dieta dla zmylenia metabolizmu? Ten trend żywieniowy ma oszukiwać organizm i sprawiać, że kilogramy spadają same. A my będziemy przy tym jeść do syta, co tylko...
Jak wybrać dietę odchudzającą, która spełnia oczekiwania? Dietetycy podają kryteria
Diet odchudzających tylko przybywa. Jak wybrać tę właściwą? Oprócz jadłospisu warto sprawdzić także zasady. Nawet najbardziej obiecująca metoda nie będzie...
Odchudzanie dwa razy w tygodniu czy co drugi dzień? Wybierz metodę i trać kilogramy
Nienawidzisz być na diecie? Nie musisz stosować jej codziennie, aby osiągnąć świetne efekty odchudzania! Ta metoda jest przebadana i wyjątkowo skuteczna, ma też...
Fakty i mity o głodówkach
Głodówka polega na celowej rezygnacji ze spożywania pokarmów, rzadziej rozumiana jest natomiast jako ograniczenie jedzenia. Choć posty nie tracą na...
Jak schudnąć szybko i bez efektu jo-jo? Oto przewodnik po dietach odchudzających
Diet odchudzających są dziesiątki. Trudno rozeznać się nie tylko w ich rodzajach, ale także realnych efektach. Zrobiliśmy to za ciebie – zobacz te najzdrowsze i...
Te owoce mają najwięcej kalorii. Jeśli nie chcesz przytyć, musisz jeść je rozważnie
Owoce powinny stanowić składnik każdej zdrowej diety. Dostarczają witamin, są zdrowym zamiennikiem słodyczy. Jest jednak grupa owoców, których kaloryczność jest...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Vidaxl Vidaxl Markiza Boczna Na Balkon 140x250cm Kremowa