Styl życia i Wypoczynek

Polscy uczniowie nie potrafią zeskoczyć ze schodów, biegać ani rzucać. Boją się ruszać. Najnowszy raport Akademii Wychowania Fizycznego Józefa Piłsudskiego w...

50 lat temu, 21 lipca 1973 r., Polacy po raz pierwszy mieli „wolną sobotę”. Miał to być symbol sukcesu rządów Edwarda Gierka. - Jednak władze starały się...

Rząd chce przyjąć 120 projektów ustaw deregulacyjnych. Pierwszy pakiet rozwiązań ma być procedowany po wyborach prezydenckich.

Wiosna to idealny czas na zakup roweru, a w 2025 roku na rynku nie brakuje ciekawych modeli dostosowanych do różnych potrzeb. Wybór nie jest prosty – rowery...

Zarówno przedstawiciele pracodawców, jak i pracowników, mówią zgodnie, że firmy powinny podawać informację o wynagrodzeniu osobom ubiegającym się o pracę. To...

Zegarki sportowe dla biegaczy monitorują stan zdrowia i śledzą postępy w planie treningowym. Mogą przyczynić się do lepszych efektów ćwiczeń, a przy tym...

Bartosz Zmarzlik wygrał w Opolu turniej o Złoty Kask. Po to trofeum sięgnął już po raz czwarty w swojej karierze.

Kalendarium bydgoskie. Przeczytaj, co ważnego i ciekawego wydarzyło się w Bydgoszczy 20 kwietnia.

Trawa pszeniczna to doskonała alternatywa dla wielkanocnego owsa, czy innych roślin. Nie tylko będzie wspaniałą świąteczną dekoracją, ale także prawdziwą...

W Poznaniu, Łodzi i Gdańsku we wtorek rozegrano eliminacje do IMP Challenge w Pile. W każdym mieście na zawodników czekały po cztery przepustki.

Dla wielu kibiców piłki nożnej w Bydgoszczy, wspomnienia o sukcesach Zawiszy Bydgoszcz są nadal żywe. Szczególnie pamiętny jest sezon 1989/90, kiedy to drużyna...

Smartwatche stały się nieodłącznym elementem aktywnego stylu życia. Pomagają w monitorowaniu treningów, analizie postępów i dbaniu o zdrowie. Wybór...

Próchnica, wady zgryzu, choroby dziąseł dotykają coraz większą grupę osób. Powodują one wiele dolegliwości, takich jak ból, nadwrażliwość, uczucie pieczenia,...

Szałwia to popularny składnik wielu leków, suplementów diety, ziołowych herbatek, a także kosmetyków. Dzięki swoim niesamowitym właściwościom pomaga na wiele...

Eksperci, edukacja i zabawa - wszystko o zdrowiu w jednym miejscu. Wojewódzka Stacja Sanitarno-Epidemiologiczna w Bydgoszczy zaprasza mieszkańców.

Zwycięstwem zawodnika Bayersystem GKM Grudziądz zakończyły się mocno obsadzone Indywidualne Międzynarodowe Mistrzostwa Ekstraligi.

O tytuł mistrza ekstraligi najlepsi żużlowcy poprzedniego sezonu powalczą w piątek. W sobotę - rywalizacja par klubowych w Grudziądzu.

Ocet jabłkowy znany jest od lat ze swoich zdrowotnych właściwości. Już nasze babcie go stosowały, a nawet same wyrabiały. Często używały do tego celu...

30 marca 1990 roku ukazał się pierwszy numer „Expressu Bydgoskiego”. Ówczesny świat w każdej niemal dziedzinie znacznie różnił się od dzisiejszego. A nowy...

Cyberbezpieczeństwo i teleinformatyka, pielęgniarstwo oraz prawo - to nowe kierunki, które od roku akademickiego 2025/2026 uruchomi Politechnika Bydgoska im....

Stan naszej skóry i wygląd twarzy może wiele powiedzieć na temat naszego zdrowia. Wysypka, opuchlizna, czy bladość może być powiązania nie tylko z nieprzespaną...