Energetyczna czerwień zachęca do jedzenia, zimny niebieski kojarzy się z zepsuciem i... hamuje apetyt
Jagody, borówki, niebiesko - fioletowe ziemniaki - to najczęściej spotykani przedstawiciele barw niebieskiej i fioletowej w diecie. Niebieski tłumi aptetyt:...
Częściej ćwiczy młodzież z dużych miast. Gorzej z odżywianiem
Badanie #zacznijodlekkiej potwierdziło, że uprawianie sportu pomaga w utrzymaniu prawidłowych parametrów fizycznych, w tym między innymi masy ciała i obwodu...
Farmaceuta - to osoba „pierwszego kontaktu”. U niej szukamy pomocy
Wiesz, czego możesz oczekiwać w aptece? Działalność farmaceuty jest rodzajem misji społecznej - wymagającej i odpowiedzialnej
Lek na alzheimera. Na niego trzeba poczekać, ale nie z opieką nad chorym
Przesadny optymizm koncernów. Nieprędko chorzy na alzheimera doczekają się leku. Pozostaje profilaktyka i dbałość o chorego
W drodze do lepszego „ja”. Woda i trening są niezbędne
Jest kilka elementów, które są niezbędne w dążeniu do idealnej sylwetki, ale również dobrego samopoczucia. Bycie fit to nie tylko „moda”, to również ideologia,...
PLUSDobranie antykoncepcji wymaga wiedzy i czasu
26 września obchodzimy Światowy Dzień Antykoncepcji. Jak dobrać tę właściwą - radzi doktor Michał Jarosiński, konsultant w Centrum Medycyny Intymnej Gemma w...
„Zresetuj się” i zacznij dzień z nową energią i siłą do wyzwań
Nie zaniedbuj snu. Po całym dniu wyzwań, stresów oraz przeżyć - tych pozytywnych i negatywnych, pozwala na regenerację i zdrowy „reset”. To ważne, by mieć...
Czym jest cheat meal i jaki trening dla kobiety będzie najlepszy? Sprawdź!
Nurtują cię pytania, na które nie znasz odpowiedzi? Wiele ciekawostek może się przydać podczas stosowania diety oraz wykonywania codziennego treningu.
Odżywianie dojelitowe. To ogromna szansa, by prowadzić normalne życie
Trudno nawet mówić o skutecznym leczeniu bez specjalistycznego wsparcia żywienia pacjenta. Najlepsza dla niego jest najbardziej naturalna droga odżywiania przez...
Wafle ryżowe, płatki śniadaniowe, kisiel - które produkty zaliczamy do wysokoprzetworzonych?
Uważaj na to, co jesz. Produkty wysoko przetworzone to produkty przemysłowe.
ZAPYTAJ LEKARZA | Jak wiele osób choruje na raka jelita grubego?
Drodzy Czytelnicy. Czekamy na pytania dotyczące spraw szczególnie ważne dla Państwa zdrowia. Współpracuje z nami kilkudziesięciu lekarzy, wybitnych...
ZAPYTAJ LEKARZA | Czym są marzenia senne?
Drodzy Czytelnicy. Czekamy na pytania dotyczące spraw szczególnie ważne dla Państwa zdrowia. Współpracuje z nami kilkudziesięciu lekarzy, wybitnych...
PLUSZ protezą prącia wracają do seksu i życia
Mężczyźni, którzy w wyniku przebytych chorób onkologicznych i ogólnoustrojowych lub z powodu wypadków oraz urazów stracili możliwość prowadzenia życia...
![Te warzywa i owoce pomogą zachować zdrowy, młody wygląd [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/da/04/5b8fccb7a5004_o_medium.jpg)
Te warzywa i owoce pomogą zachować zdrowy, młody wygląd [ZDJĘCIA]
Na zdrowie i młody wygląd w dużym stopniu wpływa nasza dieta. Podpowiadamy, jakie owoce i warzywa warto jeść. Zobacz na kolejnych slajdach >>>
Naukowcy: nie pokonasz raka głodówką. Jedzenie jest ważne w walce z chorobą
Niedożywienie i wyniszczenie organizmu. Brak odpowiedniego odżywiania u chorego na nowotwory może przyspieszyć jego zgon.
![Nogi na wagę złota. Aby były zdrowe i zgrabne, skorzystaj z pięciu ważnych porad [TOP 5]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/b0/4f/5b86abc11b766_o_medium.jpg)
Nogi na wagę złota. Aby były zdrowe i zgrabne, skorzystaj z pięciu ważnych porad [TOP 5]
Marzą ci się piękne nogi, które będziesz mogła bez zawahania pokazać na plaży czy chodząc w ulubionej spódnicy? Zamiast bujać w obłokach - zacznij działać i...
Choroba brudnych rąk. Postaw na higienę oraz żele antybakteryjne
Rzadkie mycie dłoni oraz produktów spożywczych może grozić wieloma chorobami. Zapobieganie zakażeniu to nasz podstawowy obowiązek
ZAPYTAJ LEKARZA | Dlaczego odra budzi tak dużo strachu?
Drodzy Czytelnicy. Czekamy na pytania dotyczące spraw szczególnie ważne dla Państwa zdrowia. Współpracuje z nami kilkudziesięciu lekarzy, wybitnych...
Warzywa i owoce, które Cię nawodnią
Warzywa i owoce z największą zawartością wody. Poszukują ich osoby będące na ciągłej na diecie i spragnieni smaku, dbający o linię i miłośnicy orzeźwiających...
ZAPYTAJ LEKARZA | Jakie mogą być objawy nowotworu jelita grubego?
Drodzy Czytelnicy. Czekamy na pytania dotyczące spraw szczególnie ważne dla Państwa zdrowia. Współpracuje z nami kilkudziesięciu lekarzy, wybitnych...
Zaszczep dziecko! To najlepszy sposób na odporność przeciwko chorobom zakaźnym
Szczepienia to najlepszy i najbardziej bezpieczny sposób uodpornienia przeciwko wielu chorobom zakaźnym. W przypadku zaszczepienia przeciwko ospie wietrznej nie...
Co zrobić w przypadku ukąszenia przez żmiję? Zobacz sześć cennych rad
Nie wpadaj w panikę! Udziel ukąszonemu prawidłowej pierwszej pomocy. Poznaj sześć cennych rad
