Gimnazjaliści promują zdrowie

Czipsom, słodyczom i słodkim, gazowanym napojom mówią „nie”, bo szubińscy uczniowie nie jedzą śmieci.<!** Image 2 align=none alt="Image 205342" sub="Fot. Gimnazjum nr 1 Szubin">

Na początku lutego zakończono realizowanie projektu edukacyjnego „Nie chcemy jeść śmieci”, w którym wzięło udział 21 uczniów klas drugich Gimnazjum nr 1 w Szubinie im. Sędziwoja Pałuki. Opiekunami i prowadzącymi program byli nauczyciele: Maria Dadzibóg-Matusiak, Artur Michalak i Wioletta Zielińska.

Zdrowo, kolorowo i smacznie

Projekt miał na celu, między innymi, popularyzowanie wśród młodzieży zdrowego trybu życia, właściwej diety, rozpoznawanie szkodliwych dla zdrowia środków konserwujących żywność oraz wystrzeganie się żywnościowych pułapek, które czyhają na sklepowych półkach.<!** Image 3 align=none alt="Image 205343" sub="Fot. Gimnazjum nr 1 Szubin">

- Uczniowie podejmowali się różnych zadań, między innymi, przygotowywali sałatki z owoców i warzyw, a także kolorowe, zdrowe kanapki, które potem ze smakiem konsumowano - relacjonuje Maria Dadzibóg-Matusiak. - Młodzież zdobywała też wiedzę na temat zdrowej diety, odpowiedniej dla młodego człowieka. Dowiedzieli się, jakie choroby grożą w związku z niewłaściwym odżywianiem, a także otyłością u dzieci i młodzieży - dodaje jedna z prowadzących program nauczycielek.

Jabłka dla wszystkich

Nie brakowało również rozmów związanych z często poruszanym ostatnio tematem żywności genetycznie modyfikowanej i jej wpływu na zdrowie człowieka. Chłopcy oraz dziewczęta wyszukiwali także produkty wysokotłuszczowe i wysokowęglowodanowe, które często sprzedawane są w sklepikach szkolnych.

- Bardzo udaną inicjatywą był owocowy dzień, podczas którego wszyscy byli częstowani jabłkami. W realizacji projektu wspierał nas Samorząd Uczniowski, z pomocą którego zorganizowaliśmy owocową dyskotekę, na której biletem wstępu były owoce - mówi nauczycielka.<!** reklama>

Śniadanie - najważniejszy posiłek

To również działacze z Samorządu Uczniowskiego przeprowadzili wśród uczniów ankietę na temat zdrowego odżywiania się. Szkolne korytarze w trakcie wcielania w życie programu zapełniły się plakatami i hasłami promującymi jedzenie owoców oraz warzyw. Natomiast często poruszaną kwestią było nakłanianie młodych ludzi do spożywania śniadania, które jest najważniejszym posiłkiem w ciągu dnia, bo daje nam energię na długie godziny w szkole.