![To dzieje się z organizmem, gdy jemy por. Oto skutki jedzenia pora](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/05/0c/64b59f821ff27_o_xsmall.jpg)
To dzieje się z organizmem, gdy jemy por. Oto skutki jedzenia pora
Por jest warzywem, który ma wiele zastosowań. My znamy go przede wszystkim jako konieczny składnik każdego rosołu. W ostatnich latach na szczęście por zyskał...
![Najzdrowsza sałatka świata. Ten owoc pasuje idealnie. Jedz ją codziennie, a będziesz wyglądać młodziej i żyć dłużej](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/99/94/il20240701_854128349_xsmall.jpg)
Najzdrowsza sałatka świata. Jedz ją codziennie, a będziesz wyglądać młodziej
Warzywa i owoce powinny stanowić podstawę diety i przeważać na talerzu. Wszystkie są zdrowe, ale według rankingu amerykańskiej agencji rządowej CDC wśród nich...
![Kiedy wykopać czosnek? W tym roku wcześniej niż zwykle. Sprawdź, jakich terminów przestrzegać i jak suszyć czosnek, żeby był trwały](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/79/5a/668261e3a9fca_o_xsmall.jpg)
Kiedy wykopać czosnek? W tym roku wcześniej niż zwykle. Sprawdź
Czosnek sadzi się w dwóch terminach – jesienią lub wiosną – i właśnie od terminu sadzenia zależy pora jego wykopywania. Czosnek ozimy wykopuje się wcześniej,...
![Najlepsze przetwory z cukinii na zimę. Te przepisy musisz znać. Cukinia w słoikach: sałatka, sos słodko-kwaśny, dżem i marynata na ostro](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/fc/32/66825c4e1d7e5_o_xsmall.jpg)
Przetwory z cukinii: sałatka, sos i dżem. Sprawdź babcine przepisy na pyszności
Lato to idealny czas na przygotowywanie przetworów z cukinii. Właśnie teraz jest najsmaczniejsza, najłatwiej dostępna i można ją kupić w atrakcyjnej cenie....
![Na co jest sezon w lipcu? Zobacz kalendarz sezonowy warzyw i owoców](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/art-art/7c/af/23311531_854041443_xsmall.jpg)
Lista sezonowych owoców i warzyw w lipcu
Na które warzywa i owoce mamy sezon w lipcu? Możesz znaleźć te informacje w kalendarzu sezonowości owoców i warzyw. W ten sposób będziesz wiedzieć, jakie...
![Skutki jedzenia natki pietruszki. To dzieje się z organizmem, gdy jemy nać pietruszki](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/ac/76/645aa85fe1f46_o_xsmall.jpg)
Takie są skutki jedzenia natki pietruszki. To dzieje się z organizmem, gdy jemy natkę
Niepozorna natka pietruszki to prawdziwa bomba witaminowa. Nać pietruszki nie pozostaje bez wpływu na naszą urodę. Wzmacnia włosy i paznokcie, utrzymuje skórę w...
![Gdy trafi ci się gorzka cukinia lub ogórek, od razu wyrzuć. Zjedzenie grozi ciężkim zatruciem, utratą włosów, a nawet śmiercią!](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/93/2f/667c1082c092c_o_xsmall.jpg)
Gorzka cukinia lub ogórek mogą zabić. Skąd bierze się ciężkie zatrucie?
Jesz je nawet codziennie. W każdej chwili możesz trafić na gorzki egzemplarz ogórka, cukinii czy innego warzywa z rodziny dyniowatych. Jeśli trafi się niedobry,...
![Najlepsze restauracje w Polsce z gwiazdkami Michelin. Gdzie się znajdują, ile kosztuje w nich obiad? Sprawdź i zaplanuj wycieczkę](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/51/bd/661fb2cf94f64_o_xsmall.jpg)
Najlepsze restauracje w Polsce. Poznaj lokale, które zachwyciły ekspertów Michelin!
Które restauracje w Polsce są najlepsze? Poznaj lokale, które zachwyciły ekspertów renomowanego wydawnictwa Michelin. Warto je odwiedzić w czasie weekendowej...
![To dzieje się z organizmem, gdy jemy jajka. Z takich powodów warto włączyć je do diety](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/4a/f5/615f23a5902a6_o_xsmall.jpg)
To dzieje się z organizmem, gdy jemy jajka. Dlaczego warto je włączyć do diety?
Jajka to jeden z produktów, który każdy ma w lodówce. To najlepszy dodatek do kanapek, sałatek, ciast czy nawet mięs. Jajka są przede wszystkim źródłem...
![Najzdrowsze warzywo na świecie rośnie w Polsce. To niepozorna roślina, która ma potężną moc. Na co pomaga i jak smakuje?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/9e/0c/64e4bcdbe7d7f_o_xsmall.jpg)
Najzdrowsze warzywo na świecie rośnie w Polsce. Sprawdź, gdzie je znajdziesz
Naukowcy z Amerykańskiego Centrum ds. Kontroli Chorób i Prewencji (CDC) przyjrzeli się 47 warzywom, by wybrać to, które ma największą gęstość składników...
![Najgorsze polskie potrawy według turystów. Krajowe przysmaki, na których widok zwiedzającym robi się niedobrze](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/00/51/667013c6aac1b_o_xsmall.jpg)
7 najgorszych potraw Polski. Turyści bezlitośnie ocenili krajowe specjały
Polska kuchnia, podobnie jak inne z całego świata, skrywa sporo uniwersalnych przysmaków i równie dużo dań, które zachwycą tylko... prawdziwych koneserów. Nowy...
![Gwiazdki Michelin przyznane najlepszym restauracjom na Litwie. Sprawdź, gdzie u naszych sąsiadów najbardziej warto zjeść](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/78/7c/il20240614_850619405_xsmall.jpg)
Cztery restauracje odznaczone gwiazdkami Michelin! To rzut beretem z Polski
Renomowany przewodnik Michelin po najlepszych restauracjach świata właśnie przyznał swoje słynne gwiazdki czterem lokalom na Litwie. W ten sposób Litwa po raz...
![Pestycydy w truskawkach. Te z bazaru wcale nie są zdrowsze od truskawek z Lidla czy Biedronki? Zobacz wyniki testu](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/78/7c/il20240614_850628873_xsmall.jpg)
GORĄCY TEMAT
Truskawki z bazaru zdrowsze niż te z Lidla czy Biedronki? Zobacz wyniki testu
Truskawki to jedne z najpopularniejszych w Polsce owoców. Przyznam, że co roku czekam z niecierpliwością na rozpoczęcie sezonu. Oczywiście najlepsze są te...
![Jak gotować bób, żeby był zdrowy? Wrzucić do piekarnika, mikrofali czy wody? Sprawdź, jak najlepiej przyrządzić bób w domu](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/ba/bb/6669765f88b85_o_xsmall.jpg)
Bób z piekarnika, mikrofali czy z wody? Wyjątkowe przepisy na pyszne letnie danie
Ja ugotować bób, żeby był aromatyczny, smaczny, chrupiący lub miękki? Jak go nie rozgotować, żeby stanowił pyszną przekąską lub dodatek do sałatki i zachował...
![Bób – kalorie, właściwości i wartości odżywcze. Jak gotować bób, by nie wzdymał i był miękki? Kto i dlaczego nie powinien go jeść?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/e8/a5/628f742f15c3f_o_xsmall.jpg)
Czy bób jest zdrowy? Jak prawidłowo go gotować? Nie wiesz? Sprawdź!
Bób to smaczna i łatwa w przygotowaniu przekąska. Może być jedzony solo lub jako składnik sałatek lub past. Sezon na niego trwa od czerwca do lipca. Warto...
![Jak szybko rozmrozić mięso? Te triki uchronią cię przed bakteriami. Bezpieczne sposoby na mięso z zamrażalnika](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/f2/95/il20240610_849980219_xsmall.jpg)
Jak rozmrażać mięso, żeby się nie zatruć? Te triki uchronią cię przed bakteriami!
Rozmrażanie mięsa wydaje się dosyć banalną czynnością. Niestety wiele osób, chce szybko przygotować obiad z zamrożonego schabu, szynki czy indyka i popełnia...
![Ekspertki podpowiadają: 5 produktów, które pomogą ci zmniejszyć objawy zapalenia stawów. Jeden z nich często wyrzucasz](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/f2/95/il20240610_849970815_xsmall.jpg)
HIT DNIA
Bolą cię stawy? Jedz te produkty! Zobacz, co polecają specjaliści
Zapalenie stawów dotyka coraz większej liczby osób w Polsce. Czy także ty cierpisz na bóle stawów? Dodaj do swojej diety 5 polecanych przez ekspertki produktów,...
![5 najdziwniejszych potraw Europy. Jedni je uwielbiają, innych przyprawiają o gęsią skórkę. Na ich widok możesz stracić apetyt](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/00/1b/62288b94f1ff0_o_xsmall.jpg)
Oto najdziwniejsze dania w Europie! W tych krajach musisz mieć się na baczności
Każda krajowa kuchnia charakteryzuje się różnorodnymi potrawami – jedne są dość uniwersalne, drugie mogą przyprawiać o zawrót głowy. W Polsce jednymi z najmniej...
![Najpopularniejsza dieta oczyszczająca. Nie bez powodu! Dodaje energii i odchudza, a wystarczą już 1-2 tygodnie, by zobaczyć efekty](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/a1/ba/6662f81e76b2b_o_xsmall.jpg)
Oczyszcza i odchudza. Efekt tej diety zobaczysz już po 1-2 tygodniach!
Ta dieta nie traci na popularności, a to dlatego, że jest niezwykle skuteczna. Składa się głównie z warzyw i owoców i należy do najlepiej przebadanych...
![Jak szybko obrać pomidora? Babcine sposoby zawsze najlepsze. Sprawdź, czy warto pozbywać się skórki](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/77/37/il20240606_849274629_xsmall.jpg)
Triki na obieranie pomidorów. Sposób babci jest znowu najlepszy!
Obieranie pomidorów ze skórki jest karkołomnym i niewdzięcznym zadaniem. To wyśmienite i zdrowe warzywo jest bardzo popularnym składnikiem wielu dań, ale...
![Wilno dla smakoszy: 5 niezwykłych restauracji w stolicy Litwy, które musisz odwiedzić. Jednego przysmaku nigdy w Polsce nie spróbujesz!](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/ab/88/665f29a2a5c1b_o_xsmall.jpg)
Spróbowałem najlepszego jedzenia w Wilnie. Jeden przysmak jest nielegalny w Polsce!
Wilno jest piękne, pęka w szwach od zabytków, w dodatku leży blisko Polski. Jeśli szukasz fascynującego miejsca na krótką weekendową wycieczkę czy nawet dłuższy...
![Wyborna sałatka z cukinii na zimę. Sprawdzony przepis na domowe przetwory z cukinii. Zalewa, którą robię, jest najlepsza](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/e0/a2/62f4ba90076ca_o_xsmall.jpg)
Ta sałatka do słoików to hit. Zimą sobie podziękujesz
Rozpoczyna się sezon na młodą cukinię, z której warto zrobić pyszną sałatkę do słoików. Smakuje wybornie, jest wyrazista oraz idealnie chrupiąca. Gwarantuję, że...