Bydgoski ratusz pompuje w "Gaszyn Challenge" [wideo]
Prezydent Rafał Bruski i jego współpracownicy podjęli rzuconą rękawicę i przystąpili do "Gaszyn Challenge". Na zielonym trawniku prezydent Bydgoszczy i...
Brzydka pogoda -to nic! Trenuj w domu. Sprawdź, jakie ćwiczenia wybrać
Deszcz, śnieg, zimno i wiatr - z pewnością takie warunki atmosferyczne nie sprzyjają aktywności fizycznej na świeżym powietrzu i zwyczajnie zniechęcają nas do...
Rafał Bruski: Cel to więcej Osiedlowych Centrów Seniora
"Express Bydgoski" poprosił kandydatów ubiegających się w nadchodzących wyborach samorządowych o urząd Prezydenta Bydgoszczy o precyzyjne odpowiedzi na dwa...
Buty trekkingowe w promocjach - które wybrać?
Trekking w Polsce to przede wszystkim wędrówki w górach. Gdzie warto wybrać się na trekking? Co ze sobą zabrać? Podpowiadamy, co może się przydać podczas...
Dziecięce rowerki - na co zwrócić uwagę prz wyborze?
Rowerek dla dziecka to jeden z ważniejszych prezentów w życiu naszej pociechy. Warto więc poświęcić trochę czasu, aby wybrać najbardziej właściwy model....
Najlepsze rowerki biegowe w przyzwoitych cenach
Rowerek biegowy to idealna forma aktywności dla dziecka, które po wyjściu z wieku niemowlęcego staje się coraz bardziej ruchliwe. Warto jednak zgłębić temat,...
Funkcjonalne, ale tanie. Najlepsze damskie rowery
Jaki rower damski wybrać? Jeśli dopiero przymierzasz się do zakupu, wielość dostępnych opcji może przyprawić cię o ból głowy. Łatwo zagubić się w gąszczu ofert,...
Ranking najlepszych rowerów elektrycznych
Rower elektryczny to doskonała alternatywa dla klasycznych jednośladów, która zyskuje coraz większą popularność. Napęd elektryczny pomaga w jeździe, dzięki...
Przegląd masek antysmogowych
Zanieczyszczenie powietrza to temat bardzo aktualny i powszechny w Polsce. Coraz więcej samochodów produkujących spaliny, pyły szkodliwe dla dróg oddechowych...
Co powinno znajdować się w domowej apteczce? Lista leków
Domowa apteczka powinna zawierać podstawowe leki i środki opatrunkowe. Trzeba je odpowiednio dobrać, by znalazły zastosowanie w niemal każdej sytuacji. Nie ma...
Prezydent Bydgoszczy uznany winnym części zarzutów o naruszenie dyscypliny finansowej
Znamy już decyzję Głównej Komisji Orzekającej przy ministrze finansów, która dotyczy Rafała Bruskiego, prezydenta Bydgoszczy. Chodzi o nagrody dla urzędników....
Kandydaci na prezydenta Bydgoszczy 2024. Oni powalczą w kwietniowych wyborach
Pierwsza tura wyborów samorządowych 2024 odbędzie się 7 kwietnia. O fotel prezydenta Bydgoszczy powalczy czworo kandydatów - obecnie urzędujący Rafał Bruski...
Nordic walking po woj. kujawsko-pomorskim. 3 pomysły na wycieczki
Nordic walking w woj. kujawsko-pomorskim warto trenować prawie wszędzie. Ale zachęcamy do wybrania szlaków, które polecają inni. Razem z Traseo wybraliśmy dla...
Spacerem po woj. kujawsko-pomorskim. 10 pomysłów na wycieczki
W woj. kujawsko-pomorskim jest wiele ciekawych miejsc do spacerowania. Przygotowaliśmy dla Was 10 propozycji. Możecie namówić rodzinę i razem poznawać uroki...
Jak rośliny mogą pomóc w kuracji przeciwzmarszczkowej? Odpowiedź przynosi gemmoterapi
Pączek to zalążek życia rośliny, zapowiedź powstania liści, korzeni, łodyg i kwiatów. W nim są wszystkie konieczne substancje odżywcze, witaminy i minerały...
Co dzieje się z Ireną Santor? Gwiazda wymaga opieki
Irena Santor to wielka artystka i ulubienica Polaków. Jej fani mocno zaniepokoili się, kiedy piosenkarka trafiła do szpitala. Przeczytaj, jak dzisiaj czuje się...
Biała rzodkiew - to dzieje się z organizmem, kiedy włączysz to warzywo do diety
Biała rzodkiew, znana także jako rzodkiewka, to warzywo, które nie tylko dodaje smaku potrawom, ale także posiada szereg właściwości zdrowotnych. W tym artykule...
Wybory na prezydenta Bydgoszczy 2024. Takie są teraz typowania analityków - zobaczcie
Analitycy firm bukmacherskich przyjrzeli się sytuacji kandydatów na prezydenta Bydgoszczy. Zobaczcie, kto według nich jest aktualnie faworytem do objęcia urzędu...
Debata kandydatów na prezydenta Bydgoszczy na UKW pełna emocji - zobaczcie komentarze
Wydział Nauk o Polityce i Administracji Uniwersytetu Kazimierza Wielkiego w Bydgoszczy zaprosił na otwartą debatę kandydatek i kandydatów na prezydenta miasta...
NOWOŚĆ: GELOVOX O SMAKU CZARNEGO BZU TABLETKI NA CHRYPKĘ I SUCHOŚĆ W GARDLE
Linia GeloVox wzbogaciła się o nowy wariant smakowy. Teraz tabletki do ssania z kwasem hialuronowym dostępne są także o smaku czarnego bzu. GeloVox jest...
Zmęczone oczy? Te ćwiczenia przyniosą ulgę i poprawią wzrok
Zmęczenie oczu i pogorszenie wzroku można zniwelować za pomocą gimnastyki wzroku. Odpowiednie ćwiczenia działają relaksująco i wzmacniają mięśnie narządu...
Debata z kandydatami na prezydenta Bydgoszczy w studiu Polskiego Radia PiK - opinie
Pierwsza debata kandydatów na prezydenta Bydgoszczy odbyła się w studiu radia PiK w poniedziałek (25.03). Rewolucyjnych starć i pomysłów nie było - głównym...