Planujesz wysiłek? To musisz wiedzieć!
Co jest ważne przy aktywności fizycznej i jak ją dozować, by nie zrobić sobie krzywdy - radzi Elżbieta Wojciechowska, instruktorka i mistrzyni świata.
Enea Bydgoszcz Triathlon Pod Dachem. To przedostatnie zawody edycji 2024/25
5 kwietnia 2025 roku odbyła się kolejna edycja zawodów Enea Bydgoszcz Triathlon Pod Dachem. Amatorzy aktywnego wypoczynku rywalizowali na basenie Astorii oraz...
Parkrun Bydgoszcz. Mocno się ochłodziło, ale humory dopisywały. Mamy zdjęcia
5 kwietnia 2025 roku odbyła się kolejna edycja Parkrun Bydgoszcz. Ta miała edycję #471. W parku nad Starym Kanałem Bydgoskim nie zabrakło naszego fotoreportera.
City Trail Bydgoszcz. Bieganie w pięknej wiosennej aurze - mamy dużo zdjęć
23 marca 2025 roku odbyła się kolejna edycja City Trial Bydgoszcz. Sympatycy biegania spotkali się na Polanie Różopole w Myślęcinku. To były ostatnie zawody z...
Parkrun Bydgoszcz. Amatorom aktywnego wypoczynku towarzyszyła wiosenna aura
22 marca 2025 roku odbyła się kolejna edycja Parkrun Bydgoszcz. Ta miała edycję #469. W parku nad Starym Kanałem Bydgoskim nie zabrakło naszego fotoreportera.
Wiosna na dworze, zabawa trwa w najlepsze. Happening morsów w Pieckach - zdjęcia
Tradycyjnie w niedzielne południe nad Jeziorem Jezuickim w Pieckach spotkały się morsy z Bydgoszczy i okolic. Spotkanie z 9 marca 2025 roku było wyjątkowe.
Takie są ceny działek ROD w woj. kujawsko-pomorskim. Ile trzeba zapłacić w marcu?
Wiosna tuż-tuż! Początek marca zapowiada się dość pogodnie, a to oznacza, że wielu posiadaczy działek rekreacyjnych ruszy na nie, by rozpocząć porządki i...
Parkrun Bydgoszcz z Dniem Kobiet w tle. Aura sprzyjała amatorom aktywnego wypoczynku.
8 marca 2025 odbyła się kolejna edycja Parkrun Bydgoszcz. W parku nad Starym Kanałem Bydgoskim nie zabrakło naszego fotoreportera.
Faworki bez smażenia na tłusty czwartek - przepis! Ten chrust smakuje jak u babci
Jak zrobić faworki z piekarnika na tłusty czwartek? Podsuwamy najlepszy przepis na chrust. Chrupiące faworki bez smażenia w głębokim tłuszczu to świetny pomysł...
Morsy w Pieckach. Nareszcie przymroziło i był śnieg czyli jest zimowa aura
16 lutego 2025 roku w samo południe morsy z Bydgoszczy i okolic tradycyjnie spotkały się nad Jeziorem Jezuickim w Pieckach. Był tam także nasz fotoreporter
Parkrun Bydgoszcz świętował 10-lecie istnienia. Było wiele atrakcji. Mamy zdjęcia
11 stycznia 2025 w parku nad Starym Kanałem Bydgoskim odbyła się kolejna edycja Parkrun Bydgoszcz. Tym razem miała ona wyjątkowy charakter.
Parkrun Bydgoszcz obchodzi piękny jubileusz. Warto w sobotę pojawić się na imprezie
W sobotę 11 stycznia o godz. 9 w parku nad Starym Kanałem Bydgoskim Parkrun Bydgoszcz świętuje okrągły jubileusz. Organizatorzy imprezy dla amatorów aktywnego...
Za nami bieg sylwestrowy w Brzozie 2024. Było wesoło i kolorowo - oto zdjęcia
Brzoza na sportowo pożegnała stary rok. Odbył się XVIII Bieg Sylwestrowy im. Łucjana Różańskiego, trenera kolarskiego.
Nauka i rekreacja w otoczeniu zieleni. Procter & Gamble tworzy szkolne parki
Procter & Gamble we współpracy z organizacją Dotlenieni.org rozpoczął projekt „Szkolne Parki Kieszonkowe”, którego celem jest zapewnienie dzieciom i młodzieży...
Te rośliny doniczkowe są jak oczyszczacze powietrza! Zobacz, co warto mieć
Niektóre rośliny doniczkowe działają niemal jak oczyszczacze powietrza. Mają zdolność usuwania toksyn z powietrza w mieszkaniach. To szczególnie przydatne zimą,...
Enea Bydgoszcz Triathlon Pod Dachem. Nowy cykl zawodów 2024/25 rozpoczęty - zdjęcia
23 listopada 2024 roku rozpoczęła się kolejna edycja Enea Bydgoszcz Triathlon Pod Dachem. W sumie odbędzie się sześć imprez w sezonie 2024/25. Mamy zdjęcia z...
Takie są korzyści z pilatesu. Te proste ćwiczenia czynią cuda
Pilates to system ćwiczeń fizycznych opracowany przez Josepha Pilatesa w pierwszej połowie XX wieku. Pilates bardzo się u nas przyjął. Mnóstwo osób lubi...
Morsy w Pieckach z biało-czerwonymi akcentami. Tradycyjnie było wesoło. Zdjęcia
10 listopada 2024 roku w samo południe morsy z Bydgoszczy i okolic tradycyjnie spotkały się nad Jeziorem Jezuickim.
Morsy w Pieckach zainaugurowały nowy sezon 2024/25, choć aura jeszcze daleka od zimy
20 października morsy z Bydgoszczy i okolic zainaugurowały nowy sezon 2024/25. W niedzielne południe zjechali się do Piecek nad Jeziorem Jezuickim. Tam odbyło...
To był prawdziwy pokaz mocy! Wielki trening kalisteniki w Bydgoszczy - dużo zdjęć!
W SISU Arenie ćwiczyło ponad 200 osób. Organizatorem był Calisthenics Academy z Bydgoszczy, klub działający na rynku już od 2011 roku.
Półmaraton Bydgoski 2024. Setki biegaczek i biegaczy na trasie - zobaczcie zdjęcia
W niedzielny poranek odbył się Półmaraton Bydgoski. To było zwieńczenie biegowego weekendu, bo wcześniej rywalizowano w biegu nocnym na 10 km oraz w biegu na 5...
Ruszyły zapisy na Bydgoskie Święto Cykliczne. Impreza już w najbliższą niedzielę
Impreza ma charakter rajdu rowerowego połączonego z piknikiem rodzinnym w Łochowie. W wydarzeniu mogą wziąć osoby w każdym wieku. Start w niedzielę o godz....
