Opalanie nago

Każdy mile widziany – jeśli rozebrany. To naturystyczne hasło wprowadza w życie coraz więcej osób. Mimo tego, naturyści nie wszędzie są „mile widziani”....

Słońce szkodzi, gdy korzystamy z niego o niewłaściwej porze i w nadmiarze, co jest absolutnie pewne. Jeżeli chodzi o produkcję witaminy D3, to przecież nic...

Sezon wakacyjny zbliża się wielkimi krokami, a wraz z nim kąpiele — także te słoneczne. Aby opalanie było bezpieczne i przyniosło wymierne efekty, warto...

Lato nadchodzi wielkimi krokami, a co za tym idzie - wyższe temperatury. Często zapominamy posmarować się kremem z filtrem przed wyjściem z domu w słoneczny...

Opalenizna bez opalania? Zdrowa i trwała opalenizna bez słońca, bez solarium czy samoopalacza. Jak to osiągnąć? Jeśli chcesz mieć piękny kolor skóry bez...

O tym, czy powinniśmy się opalać latem i jak to robić, by nie zaszkodzić swojemu zdrowiu, ale także, by nie wpłynęło to negatywnie na nasz wygląd, rozmawiamy z...

To miał być lekki, letni tekst o plażach dla nudystów: o tym, co komu wolno i gdzie. I co, kiedy naturyści robią to, czego nie wolno, tam, gdzie nie wolno. Ale...

Przebywanie na słońcu może mieć negatywne skutki w postaci poparzeń. Pierwszy stopień poparzenia słonecznego to zaczerwienienie skóry, uczucie swędzenia,...

Światowa Organizacja Zdrowia ocenia, że co godzinę ponad 40 osób traci życie na skutek utonięcia, co powoduje 372 tysiące zgonów w ciągu roku. Korzystanie z...

Na Kujawach i Pomorzu, niczym w piosence nieodżałowanego Zbigniewa Wodeckiego, też można spotkać golasa... Gdzie? W Fordonie i kilku innych miejscach!

Owszem, opalenizna kusi, ale biologicznie nie ma uzasadnienia. Każde opalanie, nawet w niedużej dawce, będzie zwiększało ryzyko rozwoju nowotworu skóry.

Sezon na kąpiele słoneczne w pełni. Sprzyjają temu zarówno pogoda, jak i okres urlopowy. Część z nas decyduje się na wypoczynek w rodzimych górach i nad morzem,...

Polskie wybrzeże nie pozostaje w tyle i z roku na rok przybywa u nas legalnych, specjalnie wydzielonych plaż dla nudystów. W tym roku do ich grona dołączyła...

Z doktorem Arturem Czaplewskim z Katedry Dermatologii, Chorób Przenoszonych Drogą Płciową i immunedarmotologii Collegium Medicum, rozmawiamy o tym, jak należy...

Lepiej wrócić z wakacji z ładną opalenizną niż z poparzeniami, więc warto pamiętać o odpowiednich środkach chroniących przed słońcem.

Z jednej strony kusi nas piękna opalenizna, z drugiej specjaliści ostrzegają przed niekorzystnymi skutkami długiego plażowania. Jak wrócić z wakacji ze śniadą...