Na takie objawy trzeba uważać. Możesz mieć nadciśnienie tętnicze

Nadciśnienie tętnicze to choroba układu krążenia, w którym ciśnienie skurczowe oraz/lub rozkurczowe przekracza normę. Zbyt wysokie ciśnienie prowadzi do uszkodzenia naczyń krwionośnych oraz powikłań narządowych. Prawidłowe ciśnienie krwi mieści się w normie 140/90 mmHg (ciśnienie tętnicze skurczowe/rozkurczowe).

• optymalne: poniżej 120 i poniżej 80 mmHg
• prawidłowe: 120–129 i 80–84 mmHg
• wysokie prawidłowe: 130–139 i 85–89 mmHg

Nadciśnienie tętnicze jest obecnie najczęściej występującą chorobą układu krążenia w społeczeństwach rozwiniętych. Jak podaje Narodowy Fundusz Zdrowia, w 2018 r. w Polsce żyło 9,9 mln osób dorosłych z nadciśnieniem tętniczym. Stanowiło to 31,5 proc. dorosłej populacji naszego kraju.

Częstotliwość występowania nadciśnienia tętniczego wzrasta wraz z wiekiem. U osób powyżej 65. roku życia występuje ono u ok. 60 proc. przypadków.

Kluczowe jest profilaktyczne kontrolowanie naszego ciśnienia krwi, dlatego zaleca się mierzenie ciśnienia co najmniej raz do roku. Nadciśnienie tętnicze rozpoznamy, jeśli jedna lub obie wartości przekroczą normę 140/90 mmHg:

• nadciśnienie tętnicze 1. stopnia: 140–159 i 90–99 mmHg
• nadciśnienie tętnicze 2. stopnia: 160–179 i 100–109 mmHg
• nadciśnienie tętnicze 3. stopnia: ponad 180 i ponad 110 mmHg

Nadciśnienie tętnicze bardzo często nie daje żadnych objawów. Nieleczone może prowadzić do zawału serca i udaru mózgu. Dlatego tak ważne jest, abyśmy regularnie mierzyli sobie ciśnienia. Sprawdźcie, jakie są objawy nadciśnienia tętniczego. Jeśli macie choć jeden z objawów wymienionych w galerii poniżej, koniecznie skonsultujcie się z lekarzem.