Nadciśnienie tętnicze to choroba układu krążenia, w którym ciśnienie skurczowe oraz/lub rozkurczowe przekracza normę. Zbyt wysokie ciśnienie prowadzi do uszkodzenia naczyń krwionośnych oraz powikłań narządowych. Prawidłowe ciśnienie krwi mieści się w normie 140/90 mmHg (ciśnienie tętnicze skurczowe/rozkurczowe).
- optymalne: poniżej 120 i poniżej 80 mmHg
- prawidłowe: 120–129 i 80–84 mmHg
- wysokie prawidłowe: 130–139 i 85–89 mmHg
Nadciśnienie tętnicze jest obecnie najczęściej występującą chorobą układu krążenia w społeczeństwach rozwiniętych. Jak podaje Narodowy Fundusz Zdrowia, w 2018 r. w Polsce żyło 9,9 mln osób dorosłych z nadciśnieniem tętniczym. Stanowiło to 31,5 proc. dorosłej populacji naszego kraju.
Częstotliwość występowania nadciśnienia tętniczego wzrasta wraz z wiekiem. U osób powyżej 65. roku życia występuje ono u ok. 60 proc. przypadków.
Jak rozpoznać nadciśnienie tętnicze?
Kluczowe jest profilaktyczne kontrolowanie naszego ciśnienia krwi, dlatego zaleca się mierzenie ciśnienia co najmniej raz do roku. Nadciśnienie tętnicze rozpoznamy, jeśli jedna lub obie wartości przekroczą normę 140/90 mmHg:
- nadciśnienie tętnicze 1. stopnia: 140–159 i 90–99 mmHg
- nadciśnienie tętnicze 2. stopnia: 160–179 i 100–109 mmHg
- nadciśnienie tętnicze 3. stopnia: ponad 180 i ponad 110 mmHg
Nadciśnienie tętnicze bardzo często nie daje żadnych objawów. Nieleczone może prowadzić do zawału serca i udaru mózgu. Dlatego tak ważne jest, abyśmy regularnie mierzyli sobie ciśnienia. Sprawdźcie, jakie są objawy nadciśnienia tętniczego. Jeśli macie choć jeden z objawów wymienionych w galerii poniżej, koniecznie skonsultujcie się z lekarzem.
