W sobotę Lato z Zumba Fitness. Mali i duzi w gorących rytmach rozkołyszą Wyspę Młyńską!

To impreza dla każdego - bez względu na wiek, płeć czy umiejętności. - Kogokolwiek by nie zapytać, każdy mówi, że zumba zmieniła jego życie - mówi nam Paweł Paczyński, instruktor Zumba Fitness & Kids Jr., który przyznaje, że 99 procent uczestników jego zajęć pozostaje wierna zumbie i przychodzi regularnie ćwiczyć - dwa, a nawet pięć razy w tygodniu. Niektórym to nie wystarcza, więc jeżdżą na maratony zumby. I chociaż początki czasami bywają trudne, warto się przełamać.

- W zajęciach zumby uczestniczy osoba na wózku inwalidzkim, która myślała, że już nigdy nie wyjdzie do ludzi. Przełamała jednak wstyd i jest u mnie na zajęciach dwa razy w tygodniu, jeździ ze mną na wszystkie pokazy zumby fitness i jest super - opowiada Paweł Paczyński i podaje przykład, że ta aktywność pomaga pokonać też depresję. - Jednej z pań w zeszłym roku zmarł mąż. Pogrążona w smutku zamknęła się w czterech ścianach. Teraz jest z nami trzy razy w tygodniu i mówi wprost, że czuje się znacznie lepiej.

Podczas sobotniej imprezy Lato z Zumba Fitness na Wyspie Młyńskiej, każdy chętny będzie mógł się przekonać, że połączenie tańca i ćwiczeń to świetny sposób, by przełamać wszelkie ograniczenia, zadbać o swoje zdrowie i przede wszystkim dobrze się bawić.

- Imprezę na Wyspie Młyńskiej zaczynamy od 15.00 zajęciami dedykowanymi dzieciom. Będzie nie tylko taniec, ale i konkursy z nagrodami w postaci m.in. wejściówek do Parku Rozrywki w Myślęcinku czy JuraParku Solcu Kujawskim - zdradza nam Paweł Paczyński jako organizator Lata z Zumba Fitness.

Tuż po 45 minutach zajęć dla dzieci, przez dwie godziny swych sił w zumbie fitness będą mogli próbować dorośli. Na miejscu, oprócz Pawła Paczyńskiego, cennymi wskazówkami służyć będą instruktorzy z całego regionu.

Tak jak zumba pomogła już niejednemu, każdy uczestnik zumbowej imprezy będzie mógł wesprzeć darami psy w sędziwym wieku, które dzięki Fundacji Ostatnia Przystań mają schronienie w domu we Wtelnie. - Państwo prowadzący tę fundację oraz wolontariusze robią wszystko, by porzucone psiaki chociaż starość miały fajną - dodaje Paweł Paczyński. Potrzebne są specjalne karmy dla psów seniorów, środki higieniczne, kocyki, ręczniki, rękawiczki jednorazowe itp. Wszystkie dary przyniesione w sobotę na Wyspę Młyńską zostaną przekazane fundacji.

Na Lato z Zumba Fitness przychodzimy ubrani wygodnie (sugestia, by zamiast spodni dresowych lepiej ubrać spodenki - będzie gorąco już po samej rozgrzewce!), obuwie oczywiście sportowe. Głównym sponsorem imprezy jest Fabryka PL - Beata Ignatowska. Natomiast Firma Perfect Body Center z Zielonych Arkad zapewni 300 napojów izotonicznych, zawsze jednak warto mieć przy sobie butelkę wody - po wysiłku trzeba uzupełnić płyny.

Lato z Zumba Fitness po 18.00 z Wyspy Młyńskiej przeniesie się do klubu Tortuga (ul. Długa 24), gdzie w godz. 20-21 będzie można znów zatańczyć zumbę z instruktorami.