W najbliższą sobotę w Bydgoszczy rusza cykl ćwiczeń "Joga na trawie". Zajęcia są bezpłatne

Mikołaj Romanowski

Opracowanie:

11 czerwca 2022, 14:52

Poprzednie edycje imprezy cieszyły się dużym zainteresowanie. W ubiegłym roku w ramach "Jogi na trawie" w Bydgoszczy każdego tygodnia udział brało około 150 mieszkańców. Więcej zdjęć z poprzednich edycji "Jogi na trawie" ►►►

Zobacz galerię (12 zdjęć)

W Bydgoszczy rusza cykl cotygodniowych zajęć "Joga na trawie". Bezpłatne ćwiczenia pod okiem doświadczonego instruktora odbywać się będą przez całe wakacje. Pierwsze zajęcia już w sobotę, 18.06.

Rowerowe Kujawsko-Pomorskie sezon 2 odcinek 4:

Zajęcia rozpoczną się 18 czerwca (tego dnia w Bydgoszczy obchodzonyh będzie Międzynarodowy Dzień Jogi, który przypada 21 czerwca). Miejsce: Park im. Jana Kazimierza w Bydgoszczy. To kilkugodzinne wydarzenie, podczas którego można doświadczyć jogi w różnych odsłonach i podejściach, spędzić czas na świeżym powietrzu, uczestniczyć w warsztatach. Początek zajęć o godz. 10.00.

Tak wyglądały poprzednie edycje imprezy:

Zobacz galerię(12 zdjęć)

Harmonogram zajęć, organizowanych, 18 czerwca prezentuje się tak:

10:00 otwarcie - praktyka asan + ćwiczenia oddechowe /Dorota Priebe-Kubika
11:00 Praktyka łagodna lub wykład/ Joanna Wilgorska
12:00 Dynamiczna praktyki / Stenia Antosiak
13:00 Praktyka uważności - Mindfulness – Karolina Sumińska
14:00 – zakończenie wydarzenia

W ubiegłym roku blisko 150 osób co tydzień praktykowało razem jogę.

Organizatorzy zapraszają wszystkich zainteresowanych, bez względu na wiek, do wspólnych zajęć.
Kolejne ćwiczenia w ramach "Joga na trawie" w Bydgoszczy odbędą się w tych dniach i poprowadzą je ci instruktorzy: