Rowery są coraz popularniejsze i droższe. Długie kolejki w serwisach rowerowych
Sezon rowerowy trwa w najlepsze. Pracownicy sklepów i serwisów mają ręce pełne roboty. Klienci w wielu wypadkach muszą poczekać na naprawę lub zakup...
Jak przygotować rower do sezonu? Oto porady bydgoskich serwisów rowerowych
Choć jeszcze parę lat temu sezon rowerowy ruszał w kwietniu lub maju, już teraz w Bydgoszczy widać zwiększony ruch miłośników dwóch kółek. Przypominamy, o czym...
Pomysły tras na wycieczki rowerowe w woj. kujawsko-pomorskim
Rozglądasz się za pomysłem na ciekawą trasą rowerową w woj. kujawsko-pomorskim? Podpowiadamy, gdzie warto się wybrać. Wybraliśmy 10 ciekawych tras. Są różne pod...
Najlepsza trasa rowerowa nad polskim morzem – to klasyk uwielbiany przez turystów
Masz ochotę wybrać się na wycieczkę rowerową nad Bałtyk? Odkryj ścieżkę, która wiedzie przez najpiękniejsze zakątki nad morzem w Polsce i nie tylko. Popularna...
Gdzie na rower w Tatrach? Oto najlepsze szlaki rowerowe
Tatry to doskonałe miejsce dla miłośników górskich wycieczek rowerowych. Tatrzański Park Narodowy, odpowiadając na potrzeby cyklistów, udostępnił kilka...
Poznaj polskie parki narodowe. Takich perełek świat może nam pozazdrościć
Park narodowy to nie nudne muzeum ani skansen, lecz skarbiec pełen cudów natury. Sezon wiosenno-letni to czas, kiedy z pewnością masz ochotę na kontakt z...
Najpiękniejsze trasy rowerowe świata nie mają sobie równych. Zobacz, jak wyglądają
Rowerowa wycieczka to nie lada wyzwanie, ale i jeden z najlepszych sposobów zwiedzania najpiękniejszych miejsc świata – żeby w to uwierzyć, wystarczy spojrzeć...
Najbardziej niezwykłe trasy rowerowe w Polsce. Która jest najdłuższa?
Rower to świetny sposób na aktywny wypoczynek, zwiedzanie kraju i kontakt z przyrodą. Sezon na rower 2024 należy uznać za rozpoczęty, a wypadające 3 czerwca...
Najlepsze trasy rowerowe w Polsce na wycieczkę z dzieckiem
Wiosna i wakacje to najlepszy czas na zacieśnianie więzi rodzinnych, szczególnie ze swoimi dziećmi. Jeżeli cenisz sobie turystykę aktywną, rozważ opcję wybrania...
5 najlepszych tras rowerowych w Warszawie. Praktyczne porady do jazdy w mieście!
Gdzie wybrać się na wycieczkę rowerem w Warszawie? Sprawdź, które trasy rowerowe stolicy są najlepsze i jak bezpiecznie jeździć po dużym mieście. Wyjaśniam, czy...
Mapa rowerowa powstała pierwszy raz w historii Bydgoszczy. Gdzie można ją dostać?
Mapa rowerowa to praktyczny przewodnik po miejskiej infrastrukturze przeznaczonej dla rowerzystów. Mapę przygotowano wspólnie z Urzędem Miasta i bydgoskimi...
Ta aktywność daje niesamowite efekty. Sprawdź, jak działa na twoje ciało
Spędzanie czasu na świeżym powietrzu to najlepsza profilaktyka wszelkich infekcji. Ten czas warto urozmaicić jazdą na rowerze. Nie tylko możesz wszędzie...
Bydgoszczanin na rowerze od morza do Tatr. Zbiera fundusze na leczenie chorego syna
Wojtek mieszka w Bydgoszczy i w tym roku skończy 7 lat. Urodził się z połową serca, przeszedł udar niedokrwienny mózgu. Nie potrafi samodzielnie siedzieć,...
Kupujesz mieszkanie? Sprawdź, ile kosztuje notariusz. O tych opłatach łatwo zapomnieć
Zakup mieszkania wiąże się z różnymi opłatami, o których nabywca często zapomina. Jedną z nich jest opłata notarialna. Dowiedz się, ile kosztuje notariusz i od...
Tak spalisz najwięcej kalorii w czasie majówki. Sprawdź, który sport jest najlepszy
Majówka to nie tylko grillowanie, ale też okazja do ruchu i kontaktu z naturą. Kalkulator kalorii podpowiedział nam, ile kalorii można spalić podczas...
Jaki rozmiar roweru wybrać? Na co zwrócić uwagę?
Bezpieczeństwo i komfort jazdy na rowerze są ściśle powiązane ze sprzętem, na jakim się poruszasz na swojej trasie. Jaki rozmiar roweru wybrać, aby jeździć z...
Dwa wypadki z udziałem rowerzystów na początek sezonu rowerowego. Uważajmy!
Rowerzyści muszą pamiętać o zasadach bezpieczeństwa i przestrzegać przepisów. Bydgoska policja przypomina i apeluje o szczególną ostrożność oraz wzajemną...
Filtry. Zobacz czym grozi oszczędzanie i brak regularności
Eksperci z PZL Sędziszów przypominają o konieczności okresowej, regularnej wymiany filtrów, ponieważ nie są one wieczne i drastyczne przeciąganie interwałów...
Najkrótsza droga do szczupłej figury. Zobacz 11 zalet tego genialnego treningu
Najkrótsza droga do szczupłej sylwetki to bez wątpienia trening interwałowy typu HIIT. Tak wykonywane ćwiczenia czy biegi to dosłownie pogromca kilogramów, a...
Nomada na szlaku Poznań-Dakar – podróż przez dwa kontynenty
W świecie pełnym szybkiego tempa życia czasem trzeba zatrzymać się, spojrzeć w dal i wybrać się w podróż, która odmieni perspektywę. Łukasz Majewski, znany w...
Chcesz mieć piękny uśmiech? Sprawdź, ile kosztuje aparat ortodontyczny i wizyta
Aby zapewnić sobie piękny i zdrowy uśmiech nie wystarczy samo mycie zębów i kontrole u stomatologa. Czasem konieczne jest bardziej specjalistyczne leczenie za...
Wyciągnij go z piwnicy i zrób formę przez zimę. Skorzystają nogi, brzuch i serce
Sport to obok odpowiedniej diety, podstawa utrzymania ciała w dobrej kondycji. Zimą ciężej zadbać nam o odpowiednią dawkę ruchu, ale są aktywności, które można...