![Otwierają się siłownie i kluby fitness. "Mamy dość". Czy za wizytę na siłowni dostaniemy mandat? Sprawdzamy! [02.02.2021]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/9e/e7/6018252b45a5f_o_xsmall.jpg)
Otwierają się siłownie i kluby fitness. "Mamy dość". Co z karami?
Siłownie, kluby fitness w całej Polsce otwierają się 1 lutego. Do akcji przeciwko rządowym obostrzeniom zachęca Polska Federacja Fitness i według jej danych, na...
![Siłownie, kluby fitness się otwierają! "Mamy dość!". Bunt branży fitness od 1 lutego [01.02.2021]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/27/8d/6006ae240d347_o_xsmall.jpg)
Bunt branży fitness! Siłownie i kluby fitness mają zostać otwarte od 1 lutego
Siłownie, kluby fitness oraz będą otwarte od 1 lutego? Do akcji zachęca Polska Federacja Fitness i według jej danych, na takich krok zdecydowało się ponad...
GORĄCY TEMAT
Marszałek województwa pomaga branży gastro ratować etaty
We wtorek, 22 grudnia, w Bydgoszczy przedsiębiorcy z branży gastronomicznej i fitness podpisują umowy pomocowe - pomocną rękę wyciągnął do nich marszałek...
PLUS
Na ratunek "Gracji", czyli fenomen klubu tylko dla pań
Gdy Ola przyszła do "Gracji" ważyła prawie 100 kg i nie chciała żyć. Dziś mówi, że ten klub - jedyny w Toruniu fitness tylko dla kobiet - uratował jej ciało i...
Trening EMS to turbodoładowanie dla mięśni, ale też rehabilitacja. Sprawdź efekty!
Trening EMS to ćwiczenia z elektrostymulacją, które wzmacniają mięśnie jak żadne. Metoda wywodzi się z fizjoterapii i wykorzystuje impulsy elektryczne, by...
Trzeci przetarg na studium budowy obwodnicy podbydgoskich Białych Błot. Wreszcie!
Lada dzień podbydgoska gmina Białe Błota ogłosi przetarg na studium swojej obwodnicy. Czas najwyższy, bo pierwsze zapowiedzi o takiej budowie pojawiły się już w...
Tak inflacja wpłynęła na decyzje Polaków w 2023 r. Zaskakujący raport
Wakacje 2023 minęły Polakom pod znakiem oszczędności na wyjściach do pizzerii i fast foodów. Największe sieci odwiedziło w tym roku ponad 13 proc. mniej...
Poznaj Mikołaja Kopernika – zobacz animację dla dzieci o wielkim astronomie z Torunia
Czy wiesz, kim Mikołaj Kopernik był z zawodu? Na pewno znasz go jako wielkiego astronom, który „wstrzymał Słońce i ruszył Ziemię”. Ale astronomia była tylko...
Ćwicz, żeby nie bolało. Tak wykonasz najlepsze ćwiczenia. Niektórych jednak unikaj!
Ból pleców to dolegliwość, z którą musi mierzyć się większość Polaków. Aby go złagodzić i zapobiec nawrotom, nie wystarczą tabletki. Rozwiązaniem, które pomaga...
Jakim typem fitnesski jesteś? Poznaj rodzaj swojej osobowości i żyj zdrowiej!
Jakie bariery napotykają kobiety, gdy chcą regularnie ćwiczyć i zdrowo jeść? U każdej z pań mogą być one różne, a rosną szczególnie po urodzeniu dziecka czy...
![Lisa Lyon – legendarna światowa kulturystka, modelka „Playboya” nie żyje. Zmarła zaledwie kilka dni po ujawnieniu raka żołądka [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/3e/3c/64fe2fb76695e_o_xsmall.jpg)
Zmarła legendarna kulturystka: pozowała także dla „Playboya” [ZDJĘCIA]
Po nieudanej walce z rakiem żołądka zmarła pionierka kobiecej kulturystyki Lisa Lyon (†70 l.). Stało się to zaledwie kilka dni po tym, jak informacja o jej...
W Toruniu podpisano porozumienie w sprawie ZIT-u. Środki trafią m.in. do Bydgoszczy
W czwartek (7 września) marszałek Piotr Całbecki, wicemarszałek Zbigniew Ostrowski oraz Rafał Bruski, prezydent Bydgoszczy, reprezentujący ZIT BydOF, podpisali...
Suplement diety z rtęcią! Sklepy wycofują go ze sprzedaży. Jest apel do konsumentów
Suplement diety stosowany m.in. przez sportowców jest wycofywany ze sprzedaży. Po badaniach w laboratoriach stwierdzono w nim przekroczenie norm metali...
Jak szybko zrzucić brzuch? Ćwiczenia załatwią problem łatwiej, niż sądzisz!
Jakie są dobre ćwiczenia na brzuch? Polecamy te najlepsze! Nie ma jednak wśród nich znienawidzonych brzuszków. Oto optymalny wybór do treningu wyszczuplającego...
O TYM SIĘ MÓWI
Piotr Lisek ukarany! Szok. Chodzi o kryptoreklamę i wprowadzanie klientów w błąd
Ostatnie dni nie są udane dla naszego najlepszego tyczkarza Piotra Liska. W zakończonych właśnie lekkoatletycznych mistrzostwach świata w Budapeszcie, uplasował...
Ten rodzaj ćwiczeń może cofnąć cukrzycę! Spróbuj - nadaje się dla każdego
Aktywność może zwalczyć cukrzycę typu 2 i u wielu pacjentów sprawdza się nawet jako samodzielna terapia. Jaki rodzaj ruchu jest jednak najlepszy? Naukowcy...
Wysoka wydolność chroni przed nowotworami, lecz nie wszystkimi
Antyrakowe działanie aktywności fizycznej objawia się po dekadach. Uzyskana dzięki niej wydolność fizyczna wiąże się z rzadszym rozwojem aż 9 typów nowotworów,...
Te ćwiczenia to strata czasu, a nawet potencjalne szkody! Zobacz, jakich unikać
Najlepsze ćwiczenia to takie, które są urozmaicone, a przy tym skuteczne i bezpieczne. Niestety, wiele bardzo popularnych ćwiczeń nie spełnia tych warunków, co...
To ćwiczenie rozbija bank! Polecamy ekspresowy trening w planku
Plank, a po polsku deska, nie ma sobie równych. To proste ćwiczenie wzmacnia brzuch, ale poza nim również wiele innych partii. Zwłaszcza, że można wykonywać je...
Marszałkowskie stypendia dla ludzi kultury przyznane. Przyznano 85 tysięcy złotych
Łącznie 85 tys. zł trafiło do ludzi kultury. Znamy nazwiska osób wyróżnionych wojewódzkim stypendium artystycznym.
Co robić, by obniżyć ciśnienie? Oto jedno idealne ćwiczenie
Aktywność obniża ciśnienie krwi, jednak który rodzaj jest najlepszy dla osób z nadciśnieniem tętniczym? Naukowcy zidentyfikowali nie tylko najskuteczniejszą...
Najpopularniejsze
5.10.15. Body niemowlęce z napisem - Czas na przytulaski
Body niemowlęce z napisem – Czas na przytulaskiSpójrz na naszą najnowszą propozycję i przekonaj się, że już bardziej słodko być nie może! Urocze body niemowlęce z napisem „ Czas na przytulaski” i nadrukiem serduszka wywoła uśmiech na twarzy każdego dorosłego, jak i malucha.Body niemowlęce –...
