Asertywność

Zmiana pracy, zainwestowanie we własną firmę, ale i rozwód czy problemy z niesfornym dzieckiem to zadania, z którymi coach każe nam poradzić sobie samodzielnie.

ŁUKASZ BRZEZIŃSKI, certyfikowany coach i wykładowca UKW, mówi o tym, dlaczego warto wyznaczać swoje granice psychologiczne, jak poprosić szefa o podwyżkę,...

– W dobie dynamicznych zmian technologicznych i społecznych transfer technologii, innowacyjność jest nie tylko atutem, ale wręcz warunkiem utrzymania...

Niektóre kobiety od razu budzą podziw i szacunek – nie tylko swoim wyglądem, ale przede wszystkim siłą charakteru i niezłomną wolą. W tym zestawieniu...

Szkoła, jako instytucja oparta na hierarchii i relacji władzy między nauczycielem a uczniem, może sprzyjać kształtowaniu postaw populistycznych, zwłaszcza gdy...

W 2024 roku pomogli 5819 osobom z 1146 rodzin. Przedstawiciele społecznego punktu pomocy uchodźcom wojennym z Ukrainy Bydgoszcz_pomaga_Ukrainie podsumowali...

Żywność długoterminowa, ale też ciepłe, gotowe posiłki będą zbierane w kolejnej odsłonie "Ciepła serca w słoiku". Finał akcji odbędzie się 25 grudnia na Rybim...

Wydarzeniem 10. kolejki PLS 1. Ligi były derby regionu kujawsko-pomorskiego, w których zmierzyły się BKS Visła Proline Bydgoszcz - CUK Anioły Toruń. To było...

W nocy z 13 na 14 listopada 2024 roku w Kotomierzu pod Bydgoszczą doszło do pożaru w warsztacie moich rodziców, Janiny i Janusza. Dzięki interwencji strażaków...

Nie ma słów, które potrafią wyrazić smutek i żal, który czujemy po stracie bliskiej osoby. Temat śmierci jest trudny także dla dzieci. Jak rozmawiać z dziećmi...

Na południu Polski trwa walka z powodzią i jej skutkami. Jak informowaliśmy w ciągu tygodnia, 85 kujawsko-pomorskich policjantów zostało skierowanych w rejony...

Wielka woda w Kłodzku już opadała i odsłoniła przy tym ogrom zniszczeń. Miasto jest nie do poznania. Na ulicach zalega muł i drzewa z korzeniami. W budynkach...

Już kończą się wakacje, więc to ostatni moment, żeby zacząć przygotowania do nowego roku szkolnego. Rodzice, których maluchy zaczynają przygodę ze szkołą,...

Kolejny rok szkolny zbliża się wielkimi krokami. Szkoły i przedszkola oferują coraz bogatsze i coraz bardziej atrakcyjne oferty zajęć dodatkowych dla młodszych...

Barbara Nowacka zapowiedziała, że od 2025 roku wdrożona zostanie nowa ścieżka edukacji ekologicznej, która będzie realizowana międzyprzedmiotowo. Nie jest to...

- Przypadki bocianów, które z różnych przyczyn zimę spędzą w naszym kraju, odnotowujemy w każdym roku – informuje Generalna Dyrekcja Ochrony Środowiska. Podaje...

Anna Lewandowska przyzwyczaiła nas do tego, że zachwyca wysportowaną sylwetką. Na wakacje 2024 przygotowała jednak chyba "formę życia". Niedawno Lewandowska...

Sławosz Uznański najwcześniej wiosną 2025 poleci w kosmos. Tym samym stanie się – zaraz po Mirosławie Hermaszewskim – drugim Polakiem, który tego dokona. O tym,...

Projekt nowelizacji ustawy o szkolnictwie wyższym i nauce został „ostatecznie zaakceptowany” przez ministra nauki. Taką informację przekazał Dariusz Wieczorek...

Meksykańska zawodniczka judo Prisca Awiti Alcaraz pokonała na igrzyskach olimpijskich polską judoczkę Angelikę Szymańską, a w całym turnieju dotarła do finału...

Udział kobiet maleje wraz z kolejnymi stanowiskami oraz stopniami i tytułami naukowymi. Zróżnicowanie płci wśród wykładowców wpływa korzystnie na innowacyjność...