Seniorzy! Czekamy na Was 13 września w Toruniu. Już przyjmujemy zapisy chętnych na V Forum Seniora

Małgorzata Wąsacz
Małgorzata Wąsacz
Udostępnij:
Przez dwa lata widzieliśmy się tylko online - przez kamerkę i ekran komputera, ale już za miesiąc spotkamy się twarzą w twarz! Jak bardzo brakowało nam wszystkim „żywego” kontaktu świadczą telefony do redakcji, gdy dopytywali Państwo, kiedy w końcu uda się nam zorganizować Forum w tradycyjnej formie. Działamy!

Jeszcze są wolne miejsca, ale ...

Mamy dobrą wiadomość dla naszych Czytelników - seniorów. Najbliższe, piąte już, Forum Seniora, odbędzie się na żywo - 13 września. Tak, jak do tej pory, impreza jest jednodniowa.

Z Bydgoszczy przenosimy się do Torunia, do auli UMK przy ul. Jurija Gagarina 11. Rozpoczęcie Forum Seniora o godz. 9, ale rejestrację zaczniemy od godz. 8.

Zapisy telefoniczne ruszyły w czwartek, 11 sierpnia, pod numerem telefonu 519 503 536. Czekamy na kontakt w dni powszednie - od poniedziałku do piątku - w godz. 9.30-15. Udział w Forum jest bezpłatny.

Seniorze, wyjdź z domu

Podczas V Forum Seniora z ekspertami będziemy rozmawiać o zdrowiu, aktywności, bezpieczeństwie i nowych technologiach.

Gościem specjalnym będzie znana i lubiana aktorka Katarzyna Żak - niezapomniana Solejukowa z serialu „Ranczo”. Już możemy uchylić rąbka tajemnicy, że pani Katarzyna będzie mówiła o aktywizacji seniorów - o tym, że nie ma co zamykać się w domu, trzeba żyć.
Tradycyjnie podczas forum będą stoiska partnerów, które będzie można odwiedzać w kawowej przerwie. Oczywiście, jak zawsze, wszystkich uczestników zapraszamy na obiad.

Tu boli, tam strzyka, ale uśmiech nie znika

Podczas poprzednich edycji Forum Seniora również bardzo wiele uwagi poświęciliśmy aktywności seniorów.
Karolina Kramkowska, pedagog z UKW w Bydgoszczy i przedstawicielka Regionalnego Ośrodka Pomocy Społecznej w Toruniu od wielu lat zajmująca się seniorami, przekonywała, że zdrowie nie dotyczy jedynie aspektu fizycznego.

- Najważniejsze jest to, by patrząc na siebie i zadając sobie pytanie „czy jestem zdrowy”, spojrzeć na te różne aspekty. Nie tylko czy czuję dyskomfort fizyczny, bo odczuwam ból kiedy się budzę, czy trudno mi wykonać pewne czynności, ale w jaki sposób funkcjonuję w różnych obszarach zdrowia psychicznego, społecznego, umysłowego, duchowego. I czasem się okazuje, że jestem zdrowszy niż mi się wydawało. A jeśli patrzę na zdrowie tylko przez pryzmat iluś chorób, to nagle się okazuje, że jestem osobą ciężko chorą .
Ze zdrowiem związana jest aktywność: psychiczna, biologiczna, społeczna oraz mieszana.
- Im bardziej będziemy aktywni w poszczególnych obszarach, tym większą mamy szansę być zdrowsi w aspektach związanych ze zdrowiem - mówiła podczas poprzedniego Forum Seniora Karolina Kramkowska.
REGULAMIN

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Dołącz do nas na Twitterze!

Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.

Obserwuj nas na Twiterze!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Polka najpiękniejsza na świecie - video flesz

Materiał oryginalny: Seniorzy! Czekamy na Was 13 września w Toruniu. Już przyjmujemy zapisy chętnych na V Forum Seniora - Gazeta Pomorska

Więcej informacji na stronie głównej Express Bydgoski