Wydawać by się mogło, że 15 kilometrów po plaży to dla tak wytrenowanego mężczyzny fraszka. A jednak... Długie biegi to nie przelewki. Jeśli nie jesteśmy pewni swego zdrowia, jeśli nie mamy czasu, by dobrze przygotować się do zawodów, zwłaszcza podczas letnich upałów, odpuśćmy sobie.
PRZECZYTAJ:Zdrowie ważniejsze od wyniku. Po śmierci maratończyka z Bydgoszczy
Weźmy kijki do nordic walking i po prostu przejdźmy się po lesie. Dla siebie, nie dla znajomych z Facebooka, przed którymi lubimy chwalić się wynikami.
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Dołącz do nas na X!
Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
Plotki, sensacje i ciekawostki z życia gwiazd - czytaj dalej na ShowNews.pl
- Była naszą olimpijską królową. Dziś Otylię Jędrzejczak trudno rozpoznać [ZDJĘCIA]
- Tamara Arciuch pokazała syna. Znacie go z telewizji, choć bardzo się zmienił [FOTO]
- Niespodziewane problemy u Cichopek i Kurzajewskiego. Poprosili o pomoc ekspertkę
- Prawda o tajemniczym związku Janiaka właśnie wyszła na jaw! Nikt tego nie wiedział