Dieta

Kasza nie musi być tylko dodatkiem do ciężkostrawnego sosu! Jej właściwości zdrowotne są nie do przecenienia. Wybierz najlepszy rodzaj dla siebie!

Niektórzy z nas posiadają w domu zapasy żywności, które wkrótce trzeba będzie zużyć. Inni lubią zajadać stres i nudę słodyczami oraz słonymi przekąskami....

Rynek suplementów diety w Polsce był wart w 2017 r. 4,4 mld zł. Wartość ta dynamicznie rośnie. Choć prawie połowa Polaków spożywa je regularnie, tylko 27 proc....

W ramach festiwalu szefowie kuchni wyselekcjonowanych restauracji z całej Polski przygotowują trzydaniowe menu stworzone zgodnie z zasadami beer pairingu, czyli...

Niemal 3/4 Polaków nie wie ile warzyw i owoców powinno się spożywać. Jednocześnie 1/3 nie wie ale uważa, że je ich tyle, ile potrzeba. - W tej chwili sytuacja...

Podczas festiwalu Fine Dining Week szefowie kuchni serwują gościom autorskie 5-daniowe menu tematyczne w specjalnej cenie festiwalowej.

Pomysł wprowadzenia podatku od cukru i tak zwanych małpek od samego początku budził kontrowersje. Większość ekspertów uważa, że powinno się wykorzystywać...

Rząd przyjął projekt umożliwiający wprowadzenie podatku cukrowego. Tym samym prawdopodobnie już od kwietnia 2020 r. opłata stała wyniesie 50 gr za litr napoju z...

Otyłość wśród dzieci staje się coraz większym problemem w Polsce. Nadmierna masa ciała to problem co piątego dziecka, a z roku na rok jest coraz gorzej. Znasz...

16 października 2019 r. rozpoczyna się największy w Polsce festiwal kulinarny Restaurant Week. Bierze w nim udział rekordowa liczba prawie 400 najciekawszych...

Ekologia i życie w zgodzie z naturą są coraz popularniejszymi trendami. Jednak to nie moda, a konieczność ratowania naszej planety przyświeca ideologii „less...

Rakotwórcze ziele w całej Polsce. Starzec jakubek – roślina przez lata dodawana np. do nalewek i polecana m.in. w chorobach wątroby i nadciśnieniu okazała się...

Zanosi się na kolejną wojnę o czerwone mięso. Wielu naukowów obala kanon, źe jedzenie tego mięsa jest groźne dla zdrowia. Zwykli ludzie będą mieli mętlik w...

Sugerowaną porcją nachosów jest 11 sztuk. Więcej przerażających faktów po kliknięciu w "Przejdź do Quizu".

Irena Gajewska to jedna z najstarszych rezydentek Domu Seniora Harmonia w Gdańsku. Ma 93 lata i dowodzi, że na zmianę nawyków żywieniowych nigdy nie jest za...

"Seniorów nie będzie stać na chleb", "Pieczywo spustoszy portfele emerytów" - głoszą tytuły w mediach. Czy rzeczywiście jest się czego obawiać? Wygląda na to,...

Czekolada, choć kojarzy się z niezdrowymi kaloriami, nie musi być zakazanym owocem. W wersji z ograniczoną ilością cukru może stać się bazą do przygotowania...

Sugerowaną porcją nachosów jest 11 sztuk. Więcej przerażających faktów po kliknięciu w "Przejdź do Quizu".

- Czasem oczekiwania ludzi związane z wyglądem, akceptacją swojego ciała są zwyczajnie nierealne. Stosują dietę za dietą, a efekt jest niezadowalający - mówi...

Zła dieta może mieć naprawdę katastrofalne konsekwencje. Jak informuje brytyjski "Guardian" najnowsze badania wskazują, że niezdrowa dieta przyczynia się do 11...

Czy prawdą jest, że jajka są źródłem cholesterolu i ich spożywanie powinniśmy ograniczyć, albo że tylko świeże jajo utopi się w wodzie? I w końcu jak to...

Co zrobić, by dwóch dni świętowania nie skończyć z niestrawnością, bólami brzucha czy dodatkowymi kilogramami? Nie tylko zachować umiar w jedzeniu, ale też...