Kurkuma, oprócz tego, że jest idealną przyprawą i barwnikiem, to również od setek lat znana jest w tradycyjnej medycynie chińskiej. Wszystko za sprawą składnika, który zawiera, czyli kurkuminie.
Kurkuma ma w sobie ponad 100 składników, do których zaliczamy m.in.:
• witaminy B6,
• wapń,
• fosfor,
• sód,
• potas,
• żelazo,
• tiaminy,
• ryboflawiny,
• niacyny,
• kwas askorbinowy,
• błonnik pokarmowy,
• cukry
• białka.
Kurkuma – jakie ma pozytywne właściwości? Sprawdź:
Kurkuma ma wiele pozytywnych właściwości. Jedną z wielu jest to, iż obniża poziom „złego” cholesterolu, co ma pozytywny wpływ na zdrowie serca. Eliminuje również objawy grypy i przeziębienia, gdyż kurkumina pozwala pozbyć się infekcji wirusowych oraz pomaga zwalczać infekcję dróg oddechowych. To jednak nie wszystko! O wszystkich pozytywnych właściwościach dowiesz się w naszej galerii.
Wiele osób najbardziej kojarzy kurkumę z przyprawą curry. Należy pamiętać, iż jest ona tylko jednym z kilku składników w niej zawartej.
![emisja bez ograniczeń wiekowych](https://s-nsk.ppstatic.pl/assets/nsk/v1.221.5/images/video_restrictions/0.webp)
Upalne dni bez stresu. Praktyczne sposoby na zdrowe lato
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Dołącz do nas na X!
Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
Plotki, sensacje i ciekawostki z życia gwiazd - czytaj dalej na ShowNews.pl
- "Królowa Życia" już po ślubie! Laluna Unique wszystko pokazała. Co za suknia!
- Małgorzata Socha dumnie pręży brzuszek. Oniemieliśmy z zachwytu!
- Krakowska jak dama na pogrzebie. Kapelusz elegancki, a suknia? Padniecie na ten widok
- Miller lansuje konkubenta z Ukrainy na salonach. Ekspert ostro ich podsumował