MISTRZOWIE MOTORYZACJI 2025. Emocje na pełnym gazie po starcie akcji
Przez ostatnie tygodnie nasi Czytelnicy oraz internauci zgłaszali wyjątkowych specjalistów z branży motoryzacyjnej, nadsyłali też zdjęcia swoich wyjątkowych aut...
Kącik ciszy receptą na przebodźcowanie
Czym jest kącik ciszy w przedszkolu? To doskonały sposób na uspokojenie emocji malucha. Kiedy zachęcić dziecko do wyciszenia i czy warto zorganizować podobne...
Dzieci nie chcą lukrowanego świata. Czy zabawki muszą być radosne?
9 na 10 dzieci w Polsce uważa, że ich zabawki przedstawiają tylko pozytywne emocje, jak śmiech i szczęście. Jednocześnie prawie połowa z nich wolałaby, aby...
10 sposobów na radzenie sobie ze stresem. Niewiele osób je stosuje
Wielu z nas na co dzień musi mierzyć się z trudnymi sytuacjami. Każdy radzi sobie na swój sposób, ale nie wszystkie z nich są skuteczne. Jeśli chcesz zadbać o...
Tak twój umysł cię oszukuje
Każdy z nas w mniejszym lub większym stopniu ulega zniekształceniom poznawczym. Tak działa nasz umysł, dlatego zanim następnym razem twoje myśli znów wbiegną na...
Człowiek nie powinien być skazany na jedną pracę
W trudnych chwilach ludzie mają zdolność do odnajdywania w sobie zasobów i kompetencji, które wcześniej były uśpione, bo nie były niezbędne. Sądzę, że gdy...
PLUSNie takie złe emocje, czyli do czego potrzebujemy strachu i złości?
Emocje nie są z natury złe albo dobre. Po prostu niektóre kojarzymy z przyjemnością, a inne wręcz przeciwnie. Ale nawet te zdawałoby się „złe” są nam bardzo...
Zwolnij i zadbaj o siebie. Jak?
O slow life słyszymy już od kilku lat. Tym, którzy dopiero zapoznają się z tematem, często wydaje się, że "powolne" życie jest dostępne tylko dla nielicznych,...
Uwaga kierowcy! Trasa Uniwersytecka będzie dziś zamknięta
Wieczorem w Bydgoszczy wprowadzone zostaną czasowe zmiany w organizacji ruchu. Wszystko z powodu kręcenia filmu "Bydgoszcz-emocje gwarantowane" promującego...
Rajdowy mistrz mknie po bydgoskich ulicach [WIDEO]
Bydgoszczanie od kilku dni mogą obserwować dwukrotnego mistrza Polski w rajdach samochodowych Marcina Gagackiego podczas kręcenia ujęć do nowego filmu...
Witajcie w świecie ludzi niewidomych
Każdy reaguje nieco inaczej, ale niewątpliwie wrażenia są mocne. To nie jest tak, że wejdzie się na 40 minut do świata ludzi niewidzących, a po powrocie do...
21 listopada - Światowy Dzień Życzliwości i Pozdrowień
Dziś Światowy Dzień Życzliwości i Pozdrowień. Święto obchodzone jest w ponad 180 krajach świata. Wszystko zaczęło się w 1973 roku, gdy bracia Brian i Michael...
Pierwsi uchodźcy jak bociany?
Miasta Unii Metropolii Polskich będą otwarte na imigrantów. We wtorek zwołano specjalne posiedzenie UMP, poświęcone temu problemowi. Samorządy czekają jednak...
NOWEZaginęła 17-letnia Marta Pałczyńska. Szukają jej bliscy i bydgoska policja
Nastolatka wracała 24 kwietnia od koleżanki autobusem linii 83 i wsiadła na przystanku na rondzie Maczka w Bydgoszczy. Ostatni kontakt z zaginioną rodzina miała...
Aktywny wypoczynek na początek weekendu. Parkrun Bydgoszcz - mamy zdjęcia z 26.04
26 kwietnia 2025 roku odbyła się 474. edycja Parkrun Bydgoszcz. Nie mogło na niej zabraknąć fotoreportera "Expressu Bydgoskiego".
Wypadki na moście Fordońskim i Nowotoruńskiej. Jedna osoba w szpitalu
W piątek 25 kwietnia przed godz. 17 na Moście Fordońskim zderzyły się trzy samochody. Godzinę później do podobnej kolizji doszło na skrzyżowaniu ul....
Prawie 900 alarmów w Bydgoszczy. Tyle zagrożeń zgłosili mieszkańcy w 2025 roku
Większość zgłoszeń na Krajowej Mapie Zagrożeń Bezpieczeństwa dotyczy nieprawidłowego parkowania, lub przekraczania dozwolonej prędkości. Zdarzają się też uwagi...
Policja ustala, kto wjechał do sklepu. Kobieta, która przyznała się do tego, kłamała?
W poniedziałek do sklepu przy ul. Skłodowskiej-Curie 33 w Bydgoszczy wjechał samochód. Kobieta, która przyznała się do spowodowania kolizji prawdopodobnie...
Majówka 2024. Plac zabaw dla dzieci do ogrodu
Plac zabaw dla dzieci do ogrodu to świetny pomysł na spędzenie czasu na świeżym powietrzu. Najmłodsi z pewnością będą bardzo zadowoleni z takiej formy rozrywki....
Wybieramy bezpieczną hulajnogę dla dziecka
Ile kosztuje dobra i sprawdzona hulajnoga dla dziecka? Wybór z roku na rok jest coraz większy, co niejednokrotnie utrudnia rodzicom zadanie. Najważniejsze jest...
Gry planszowe idealne na spędzenie czasu z bliskimi
Gry planszowe cieszą się rosnącą popularnością już od wielu lat. I nic w tym dziwnego! Gra planszowa może uczyć, poprawiać koncentrację, logiczne myślenie i...
Klocki magnetyczne: dlaczego warto je kupić?
Klocki magnetyczne to popularne zabawki dla dzieci, które łączą się za pomocą przyciągania magnetycznego. Są nie tylko źródłem zabawy, ale także narzędziem...