Zmniejsza napięcia i zapobiega kontuzjom. Bydgoszczanka o swojej pasji do stretchingu
W dzisiejszych czasach dominuje siedzący tryb życia. Jak podkreśla Anna Mikołajska, trenerka z Bydgoszczy, to błąd, gdyż człowiek jest stworzony do ruchu. Brak...
Najlepsze suplementy diety dla seniorów. Te witaminy i minerały warto przyjmować
Witaminy i minerały są niezwykle ważne dla prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Niestety, wiele osób cierpi na ich niedobory, szczególnie w podeszłym...
Mammobus odwiedzi Bydgoszcz i okolice. Panie, warto zadbać o zdrowie i przebadać się
75 tysięcy kobiet z województwa kujawsko-pomorskiego skorzystało w 2024 roku z programu profilaktyki raka piersi i wykonało bezpłatne badanie mammograficzne....
Oto najlepszy sposób na kleszcze. Tak szybko i skutecznie je odstraszysz
Marzysz o beztroskim spacerze w parku, relaksującym pikniku na leśnej polanie, czy spokojnej drzemce na tarasie bez obaw o ukąszenia kleszczy? Poznaj sprawdzone...
Biały Miś 2025. Wyłonimy mistrza województwa. Emocje gwarantowane!
Już we wtorek (25 marca) poznamy zwycięzców finału wojewódzkiego naszego turnieju.
Zabezpiecz ogród przed kretami na wiosnę. Oto najlepsze sposoby, które warto znać
Zbliża się kalendarzowa wiosna, a to zwiastuje nie tylko rozkwitanie roślin, czy więcej słonecznych dni, ale także pojawienie się kretów w ogrodzie, wybudzonych...
