Martyna Jaros
163 materiały
Noszenie maseczki ochronnej szkodzi oczom! Ekspert radzi jak temu zapobiegać
Z powodu epidemii koronawirusa SARS-CoV-2 nieodłącznym elementem codzienności stało się noszenie maseczki. Niestety obecność materiału w bezpośrednim otoczeniu...
Jak nie przytyć podczas siedzenia w domu? 20 praktycznych porad, łatwych do wdrożenia
Siedzenie w domu sprzyja nudzie, a ta nierozerwalnie łączy się z sięganiem po smaczne przekąski. Regularne podjadanie przy zmniejszonej aktywności fizycznej to...
Te objawy wskazują, że może rozwinąć się tzw. długi COVID-19. Sprawdź listę!
Zdaniem naukowców jest pięć charakterystycznych objawów infekcji koronawirusem SARS-CoV-2, które mogą wskazywać, że u chorego rozwinie się tzw. długi COVID-19....
Przez restrykcje stracili środki do życia. Branża fitness umiera [DRUGA FALA]
Branża fitness, której celem jest promowanie zdrowia i wspieranie odporności organizmu, to jedna z największych ofiar restrykcji związanych z epidemią...
Nie daj się lękom! 12 sposobów, by zredukować napięcie i wygrać z atakami paniki
Lęk jest naturalnym stanem emocjonalnym pojawiającym się w życiu codziennym. To normalna reakcja organizmu na stresujące wydarzenia, która pełni funkcje...
Nowe obostrzenia dla seniorów! Jak zachęcić osoby starsze, by pozostały w domu?
Zdając sobie sprawę z ryzyka, jakie niesie za sobą częste wychodzenie do sklepu, apteki lub na spacer, wielu seniorów pozostaje w domu. Jest jednak grupa osób w...
TYLKO U NAS
Brak testów, tułaczka po szpitalach... [DRUGA FALA]
Pandemia koronawirusa wystawiła system opieki zdrowotnej na poważną próbę. Potwierdzeniem tego jest historia młodego mężczyzny, który z powodu pogarszającego...
Najważniejsze informacje o żelach antybakteryjnych, jakie musisz znać!
Żele antybakteryjne to produkty przeznaczone do dezynfekcji dłoni. Sprawdzają się w sytuacjach, gdy dostęp do wody i mydła nie jest możliwy, a istnieje...
Samotność niejedno ma imię. Jak sobie z nią poradzić?
Samotność zdecydowanej większości kojarzy się z czymś nieprzyjemnym. Jednak dla niektórych stanowi przestrzeń dla kreatywności, daje możliwość wyciszenia i...
Miód na odporność, lecz nie tylko! Poznaj 9 rodzajów miodu i ich właściwości!
Miód to naturalna słodycz pochodząca z natury. Dodawany do deserów, potraw wytrawnych i napojów nie tylko poprawia ich smak, ale także wzbogaca o niezbędne dla...