Nasza Loteria SR - pasek na kartach artykułów

Wypoczywajcie rozsądnie

Iwona Matusiak
Kiedy żar leje się z nieba najprostszym sposobem na ochłodę jest fontann na szubińskim Rynku
Kiedy żar leje się z nieba najprostszym sposobem na ochłodę jest fontann na szubińskim Rynku Iwona Matusiak
Wypoczynek na plaży, w domu, na słońcu - wakacje to dwa miesiące zabawy, ale ostrożnym trzeba być każdego dnia. Pierwsze upały zebrały już tragiczne żniwo.

- Wszyscy cieszymy się z letniego wypoczynku, tymczasem zapominamy o rozmaitych zagrożeniach, czyhających w różnych miejscach i sytuacjach - przestrzega Justyna Andrzejewska, oficer prasowy KPP w Nakle.
Dzieje się więcej... złego
- To właśnie latem częściej niż w trakcie roku szkolnego dzieci i młodzież stają się ofiarami nieszczęśliwych wypadków, kradzieży, pobić i gwałtów. To w tym okresie młodzi ludzie więcej czasu spędzają poza domem, bez opieki i kontroli dorosłych, co sprawia, że łatwiej wpaść w sidła sekt lub narkotykowych dilerów - ostrzegają policjanci.
Jak co roku - jeszcze przed rozpoczęciem lata, a także w jego trakcie - mundurowi odwiedzają szkoły i miejsca letniego wypoczynku, aby edukować, jak należy się zachowywać w różnych sytuacjach.
Pierwszy weekend lipca był gorący i tragiczny - w wodzie zginęło więcej osób niż w wypadkach drogowych. Dlatego funkcjonariusze przypominają, by pływać tylko w miejscach strzeżonych, nie kąpać się w wodzie o temperaturze poniżej 14 stopni, a także w czasie burzy, mgły czy porywistego wiatru. Przed wejściem do wody należy ochlapać nią klatkę piersiową, szyję i nogi, aby uniknąć wstrząsu termicznego, nie pływać po spożyciu alkoholu.
Większemu bezpieczeństwu służyć mają wprowadzone zmiany przepisów. Na ich podstawie, jeżeli osoba kierująca na wodzie urządzeniem niemechanicznym, jak: kajak, łódka czy żaglówka przekroczy dopuszczalny limit 0,2 promila alkoholu w organizmie, jej łódź może zostać odholowana, prócz tego grozi jej wysoka grzywna. Ci, którzy posiadają prawo jazdy, a będąc pod wpływem alkoholu poprowadzą na wodzie pojazd napędzany silnikiem, jak: skuter wodny, motorówkę, łódź czy żaglówkę - oprócz mandatu, mogą utracić prawo jazdy.
Znów ma być gorąco
Według prognoz synoptyków, w przyszłym tygodniu o upałach chwilowo możemy zapomnieć, ale później znów mają powrócić wysokie temperatury (25-30 stopni Celsjusza). Podczas upalnych dni zachowajmy umiar w opalaniu się, nośmy nakrycia głowy i okulary przeciwsłoneczne, stosujmy kremy z wysokim filtrem i starajmy się przebywać w cieniu.
Wielu z nas coraz chętniej wybiera aktywny wypoczynek na rowerach. Na wycieczki wybieramy się całymi rodzinami, podczas których szczególnie uważać powinniśmy na nasze pociechy. Sprawdźmy nasze rowery przed wyruszeniem w drogę, zakładajmy kaski, korzystajmy z dróg dla rowerzystów oraz przestrzegajmy przepisów ruchu drogowego.
O zasadach bezpieczeństwa trzeba też pamiętać, gdy wakacje spędzamy w miejscu zamieszkania. - Dom czy mieszkanie również może być miejscem do organizowania ciekawych zabaw. Pamiętajmy jednak, że są rzeczy, których dzieci powinny się bezwzględnie wystrzegać w swoich zabawach - przestrzega Justyna Andrzejewska.
Wyjeżdżając, warto zostawić informację, gdzie i z kim będziemy spędzać czas, podać namiary na siebie, a nawet kontakt do osób, z którymi będziemy spędzać urlop.

Warto wiedzieć
- jeśli nie ma takiej potrzeby, nie wychodź na zewnątrz między godz. 10 a 16
- w upalne dni nie zostawiaj w aucie dzieci, zwierząt, materiałów łatwopalnych
- pij regularnie duże ilości płynów, nie sięgając jednak po napoje zawierające cukier lub alkohol, spożywaj lekkie posiłki, zwracając uwagę na ich świeżość (zwłaszcza nabiału, mrożonek, lodów)
- utrzymuj chłód w pomieszczeniach - w ciągu dnia zamykaj i zasłaniaj okna po stronie nasłonecznionej, otwieraj okna, gdy temperatura jest niższa
- dbaj o zwierzęta - chroń je przed nasłonecznieniem, zapewnij dostęp do wody pitnej, wietrz pomieszczenia, w których przebywają

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Dołącz do nas na X!

Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.

Obserwuj nas na X!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!