Wypoczywajcie rozsądnie

Iwona Matusiak
Kiedy żar leje się z nieba najprostszym sposobem na ochłodę jest fontann na szubińskim Rynku
Kiedy żar leje się z nieba najprostszym sposobem na ochłodę jest fontann na szubińskim Rynku Iwona Matusiak
Wypoczynek na plaży, w domu, na słońcu - wakacje to dwa miesiące zabawy, ale ostrożnym trzeba być każdego dnia. Pierwsze upały zebrały już tragiczne żniwo.

- Wszyscy cieszymy się z letniego wypoczynku, tymczasem zapominamy o rozmaitych zagrożeniach, czyhających w różnych miejscach i sytuacjach - przestrzega Justyna Andrzejewska, oficer prasowy KPP w Nakle.
Dzieje się więcej... złego
- To właśnie latem częściej niż w trakcie roku szkolnego dzieci i młodzież stają się ofiarami nieszczęśliwych wypadków, kradzieży, pobić i gwałtów. To w tym okresie młodzi ludzie więcej czasu spędzają poza domem, bez opieki i kontroli dorosłych, co sprawia, że łatwiej wpaść w sidła sekt lub narkotykowych dilerów - ostrzegają policjanci.
Jak co roku - jeszcze przed rozpoczęciem lata, a także w jego trakcie - mundurowi odwiedzają szkoły i miejsca letniego wypoczynku, aby edukować, jak należy się zachowywać w różnych sytuacjach.
Pierwszy weekend lipca był gorący i tragiczny - w wodzie zginęło więcej osób niż w wypadkach drogowych. Dlatego funkcjonariusze przypominają, by pływać tylko w miejscach strzeżonych, nie kąpać się w wodzie o temperaturze poniżej 14 stopni, a także w czasie burzy, mgły czy porywistego wiatru. Przed wejściem do wody należy ochlapać nią klatkę piersiową, szyję i nogi, aby uniknąć wstrząsu termicznego, nie pływać po spożyciu alkoholu.
Większemu bezpieczeństwu służyć mają wprowadzone zmiany przepisów. Na ich podstawie, jeżeli osoba kierująca na wodzie urządzeniem niemechanicznym, jak: kajak, łódka czy żaglówka przekroczy dopuszczalny limit 0,2 promila alkoholu w organizmie, jej łódź może zostać odholowana, prócz tego grozi jej wysoka grzywna. Ci, którzy posiadają prawo jazdy, a będąc pod wpływem alkoholu poprowadzą na wodzie pojazd napędzany silnikiem, jak: skuter wodny, motorówkę, łódź czy żaglówkę - oprócz mandatu, mogą utracić prawo jazdy.
Znów ma być gorąco
Według prognoz synoptyków, w przyszłym tygodniu o upałach chwilowo możemy zapomnieć, ale później znów mają powrócić wysokie temperatury (25-30 stopni Celsjusza). Podczas upalnych dni zachowajmy umiar w opalaniu się, nośmy nakrycia głowy i okulary przeciwsłoneczne, stosujmy kremy z wysokim filtrem i starajmy się przebywać w cieniu.
Wielu z nas coraz chętniej wybiera aktywny wypoczynek na rowerach. Na wycieczki wybieramy się całymi rodzinami, podczas których szczególnie uważać powinniśmy na nasze pociechy. Sprawdźmy nasze rowery przed wyruszeniem w drogę, zakładajmy kaski, korzystajmy z dróg dla rowerzystów oraz przestrzegajmy przepisów ruchu drogowego.
O zasadach bezpieczeństwa trzeba też pamiętać, gdy wakacje spędzamy w miejscu zamieszkania. - Dom czy mieszkanie również może być miejscem do organizowania ciekawych zabaw. Pamiętajmy jednak, że są rzeczy, których dzieci powinny się bezwzględnie wystrzegać w swoich zabawach - przestrzega Justyna Andrzejewska.
Wyjeżdżając, warto zostawić informację, gdzie i z kim będziemy spędzać czas, podać namiary na siebie, a nawet kontakt do osób, z którymi będziemy spędzać urlop.

Warto wiedzieć
- jeśli nie ma takiej potrzeby, nie wychodź na zewnątrz między godz. 10 a 16
- w upalne dni nie zostawiaj w aucie dzieci, zwierząt, materiałów łatwopalnych
- pij regularnie duże ilości płynów, nie sięgając jednak po napoje zawierające cukier lub alkohol, spożywaj lekkie posiłki, zwracając uwagę na ich świeżość (zwłaszcza nabiału, mrożonek, lodów)
- utrzymuj chłód w pomieszczeniach - w ciągu dnia zamykaj i zasłaniaj okna po stronie nasłonecznionej, otwieraj okna, gdy temperatura jest niższa
- dbaj o zwierzęta - chroń je przed nasłonecznieniem, zapewnij dostęp do wody pitnej, wietrz pomieszczenia, w których przebywają

Wideo

Komentarze 1

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.

Podaj powód zgłoszenia

k
kazio

czyli upal bedzie moze w maju moze w grudniu na pewno popoludniu

Dodaj ogłoszenie

Wykryliśmy, że nadal blokujesz reklamy...

To dzięki reklamom możemy dostarczyć dla Ciebie wartościowe informacje. Jeśli cenisz naszą pracę, prosimy, odblokuj reklamy na naszej stronie.

Dziękujemy za Twoje wsparcie!

Jasne, chcę odblokować
Przycisk nie działa ?
1.
W prawym górnym rogu przegladarki znajdź i kliknij ikonkę AdBlock. Z otwartego menu wybierz opcję "Wstrzymaj blokowanie na stronach w tej domenie".
krok 1
2.
Pojawi się okienko AdBlock. Przesuń suwak maksymalnie w prawą stronę, a nastepnie kliknij "Wyklucz".
krok 2
3.
Gotowe! Zielona ikonka informuje, że reklamy na stronie zostały odblokowane.
krok 3