To dzieje się z organizmem, kiedy jesz czereśnie - do lipca warto po nie sięgnąć. Komu mogą szkodzić?

Regulacja poziomu cukru we krwi

Czereśnie mają niski indeks glikemiczny, co oznacza, że ich spożycie nie powoduje gwałtownych wzrostów poziomu cukru we krwi. Dzięki temu są odpowiednie dla osób z cukrzycą lub problemami z kontrolą glikemii.

Zobacz, jak jeszcze prozdrowotnie działają czereśnie na organizm człowieka i sprawdź, kto nie powinien ich jeść >>>