4 z 10
Poprzednie
Następne
Takie dyscypliny sportowe spalają najwięcej kalorii. Uprawiając te sporty schudniesz najwięcej
Kickboxing
To kolejny sport kondycyjny i wytrzymałościowy, który pozwala w szybkim tempie spalić dużo kalorii. Jeden trening to ok. 650 kcal mniej.