Gimnastyka

97-letnia Johanna Quaas jest najstarszą żyjącą gimnastyczką na świecie. W 2012 r. trafiła do Księgi Rekordów Guinnessa. W dalszym ciągu ćwiczy i nie boi się...

Blisko tysiąc młodych sportowców wypełniło warszawski Torwar biorąc udział w historycznym wydarzeniu – wyjątkowej akcji „Gimnastyka dla Polaków”. Ta największa...

Blisko tysiąc uczestników weźmie udział w wyjątkowej akcji „Gimnastyka dla Polaków!”, która odbędzie się już w najbliższą sobotę 19 listopada w Warszawie. Tego...

Marina Gonzalez, 19-letnia hiszpańska gimnastyczka zyskuje w portalach społecznościowych ogromną popularność. W TikTok prawie półtora miliona osób zapisało się...

Często nie zdajemy sobie sprawy z tego, jak duże znaczenie ma nie tylko pora, o której chodzimy spać i wstajemy, ale także to, co zrobimy tuż po otwarciu oczu....

Sensacją było publiczne pojawienie się w Moskwie Aliny Kabajewej, która uchodzi za kochankę Putina. Spekulowano, że korzystała z usług tego samego chirurga...

Trenerka Iwana Kuliaka nie widzi nic złego w tym, że jej zawodnik zakrył rosyjską flagę literą Z - symbolem rosyjskiej armii, która wtargnęła na terytorium...

Podczas gimnastycznych zawodów w Dausze Iwan Kuliak nie krył swoich poglądów dotyczących ataku Rosji na Ukrainę. Stając na podium obok Ukraińca Ilii Kowtuna,...

Zawisza Bydgoszcz podsumował 2018 rok na specjalnej gali. Władze klubu uhonorowały najlepszych sportowców, który odnieśli sukcesy na arenach międzynarodowych....

Blisko 30 dzieci wzięło udział w zakończeniu roku szkolnego sekcji akrobatyki sportowej KS Gwiazda, który odbył się w sali gimnastycznej przy ul. Jaworowej.

Rozmowa z 82-letnim prof. dr. hab. JANEM ŚLĘŻYŃSKIM z katowickiej AWF, żywym dowodem na to, jak aktywność fizyczna potrafi przedłużyć młodość.

- Po dłuższej przerwie stawy i mięśnie bolą niemiłosiernie. Bez odżywek trudno przetrwać. Gimnastycy więc mawiają, że jeśli wstajesz rano i nic cię nie boli, to...

Zajęcia treningowe zostały wznowione w połowie stycznia. Na początku lutego uczestnicy programu sprawdzą swoją kondycję w II Turnieju Sportowym.

Zobacz nowe materiały o zdrowiu, dietach, ćwiczeniach, które pojawiły się na Facebooku Akademii NFZ. W naszym artykule znajdują się najnowsze wpisy Akademii NFZ...

Nordic walking w woj. kujawsko-pomorskim da się uprawiać niemal wszędzie. Jednak zachęcamy do wybrania ścieżek, które polecają inni amatorzy sportu. Razem z...

Trekking w Polsce to przede wszystkim wędrówki w górach. Gdzie warto wybrać się na trekking? Co ze sobą zabrać? Podpowiadamy, co może się przydać podczas...

Rowerek dla dziecka to jeden z ważniejszych prezentów w życiu naszej pociechy. Warto więc poświęcić trochę czasu, aby wybrać najbardziej właściwy model....

Rower górski, czyli MTB - z ang. mountain terrain bike, to popularny, dwukołowy przyjaciel miłośników aktywności ruchowej. Jak się okazuje wcale cena roweru...

Rowerek biegowy to idealna forma aktywności dla dziecka, które po wyjściu z wieku niemowlęcego staje się coraz bardziej ruchliwe. Warto jednak zgłębić temat,...

Jaki rower damski wybrać? Jeśli dopiero przymierzasz się do zakupu, wielość dostępnych opcji może przyprawić cię o ból głowy. Łatwo zagubić się w gąszczu ofert,...

Rower elektryczny to doskonała alternatywa dla klasycznych jednośladów, która zyskuje coraz większą popularność. Napęd elektryczny pomaga w jeździe, dzięki...

Rower to nie tylko ekologiczny środek transportu, ale także sposób na aktywność fizyczną na świeżym powietrzu. Na rowerze można jeździć do pracy, na spotkania...