Kto nie powinien pić kawy? Te osoby powinny z niej zrezygnować
Kawa, a szczególnie zawarta w niej kofeina, daje sporo negatywnych skutków. Jeśli spożywana jest w nadmiarze, źle wpłynie nawet na organizm zdrowej osoby.
Jest grupa osób, która powinna rozważyć zrezygnowanie z regularnego picia kawy. Na kogo kawa działa szczególnie negatywnie i dlaczego? Przeczytaj, kto nie powinien pić kawy ▶▶
Ciąża a picie kawy. Co dzieje się z organizmem?
Kofeina przenika przez łożysko do płodu. Specjaliści wskazują, że zawarta w kawie kofeina może negatywnie wpływać na rozwój dziecka w okresie ciąży. Chociaż ginekolodzy nie zakazują picia kawy w ciąży, zalecają, by spożywać ją z umiarem. Istotnym czynnikiem jest również negatywny wpływ picia kawy na wchłanianie części minerałów (między innymi wapnia i żelaza). To szczególnie niekorzystnie może wpłynąć na kobietę w ciąży. Zaleca się również, aby karmiące matki ograniczały spożycie kofeiny.
Ogranicz picie kawy przy chorobie górnego odcinka przewodu pokarmowego
Kawa może podrażniać błonę śluzową żołądka i wywoływać problemy żołądkowe w tym zgagę (poprzez podwyższoną produkcję kwasu żołądkowego). Jeśli cierpisz na wrzody czy chorobę refluksową - z pewnością jesteś w grupie osób, które powinny ograniczyć spożycie kawy.
Osoby z nadciśnieniem tętniczym. Czy powinny pić kawę?
Nadciśnienie nie musi oznaczać kategorycznego zakazu picia kawy. Można ją pić, ale w umiarkowanych ilościach i przede wszystkim, jeśli nadciśnienie jest prawidłowo leczone. Osoby, które cierpią na nadciśnienie i odczuwają jego poważne negatywne skutki (nawet mimo podejmowanego leczenia) powinny skonsultować się z lekarzem w kwestii spożywania kawy.
