Podczas sobotnich zajęć uczestnicy będą ćwiczyli pilates, zdrowe plecy oraz body art extreme. Aby wziąć udział w treningu wystarczy wziąć ze sobą wygodny strój, matę do ćwiczeń, butelkę wody i pozytywny nastrój. Obuwie sportowe nie będzie potrzebne, ponieważ zajęcia odbywają się na boso.
Ćwiczenia pilates doskonale wpływają na naszą postawę, a także zapobiegają bólom kręgosłupa. Osoby, które chcą spalić zbędną tkankę tłuszczową lub wzmocnić swoje ciało, będą mogły wziąć udział w treningu body art extreme.
Zajęcia poprowadzą instruktorki Flow Motion Studio. Start o godz. 10 na polanie Różopole w Myślęcinku. Treningi odbywają się w każdą sobotę aż do końca wakacji.
Fitness Day 2016 z Decathlon Bydgoszcz
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Dołącz do nas na X!
Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
Plotki, sensacje i ciekawostki z życia gwiazd - czytaj dalej na ShowNews.pl
- Niewielu wie, że jest wnukiem Wodeckiego. Leo Stubbs już raz próbował sił w rozrywce
- Lodzia z "Rancza" bardzo się zmieniła. Na nowych zdjęciach trudno ją rozpoznać
- Tak dziś wygląda syn Olejnik. Jerzy Wasowski wyrósł na przystojnego mężczyznę
- Szok, w jakim stroju paradowała 16-letnia Viki Gabor! Ludzie pytają, gdzie są rodzice