Zmiana czasu 2018 na LETNI. Nie pomyl weekendów! Kiedy zmieniamy czas z zimowego na letni? O której? [25.03.2018]

Po co zmieniamy czas? Zmiany czasu mają spowodować efektywniejsze wykorzystanie światła dziennego - twierdzą zwolennicy przestawiania zegarków. Inni, którzy chcieliby zlikwidować zmianę czasu w Polsce (Polskie Stronnictwo Ludowe złożyło odpowiedni projekt w tej sprawie] uważają, że zmiany wprowadzają niepotrzebne zamieszanie - np. przy rozkładach jazdy, źle wpływają na nasze samopoczucie, itp.

Jak czytamy na stronie poradnikzdrowie.pl, jesienna zmiana czasu jest szczególnie niekorzystna dla naszego zdrowia.

• Sprzyja depresji - kwestię tę badali kiedyś naukowcy w Danii.
• Wpływa na rozregulowanie zegara biologicznego.
• Powoduje u nas ciągłe uczucie niewyspania w dniach następujących po przestawieniu czasu.
• Ma ogromny wpływ na funkcjonowanie naszego organizmu, w tym na produkcję hormonów.
• Do tego dochodzi również gorsza koncentracja oraz rozdrażnienie.

Prawie przejechał kobietę na Ogińskiego w Bydgoszczy [wideo]

Czas zmienia około 70 krajów na całym świecie. W Polsce pierwszy raz zaczęto zmieniać czas w 20-leciu międzywojennym (ale zrobiono to tylko raz). Następnie czas zmieniano podczas okupacji hitlerowskiej.

Później ze zmianą czasu w Polsce było różnie. Czas zmieniano w latach od 1945 do 1949, od 1957 do 1964, od 1977 do 1981 i nieprzerwanie od 1983 roku.

Do 1995 czas letni w Polsce był odwoływany w ostatnią niedzielę września, ale teraz odwołuje się go w ostatnią niedzielę października.

Obecnie przestawianie czasu reguluje rozporządzenie Prezesa Rady Ministrów z dnia 3 listopada 2016 r. w sprawie wprowadzenia i odwołania czasu letniego środkowoeuropejskiego w latach 2017–2021.

Na początek wyjaśnijmy dwa podstawowe terminy związane ze zmianą czas:
Tzw. czas zimowy - to po prostu czas środkowoeuropejski
Tzw. czas letni - to czas środkowoeuropejski letni

Zobacz również:

Zmiana czasu na letni 2018. Kiedy zmieniamy czas, o której przestawiamy zegarki?

Zmiana czasu z zimowego na letni niestety oznacza, że śpimy o godzinę krócej. Przestawiamy bowiem zegarki z godziny 2 na 3. To dobra informacja dla osób, które pracują w tę noc - spędzą w pracy o godzinę krócej.

Kiedy to robimy? W marcu 2018 mamy nietypową sytuację. Czas z zimowego na letni przestawiamy w ostatnią niedzielę marca. Wiele osób jednak kojarzy, że chodzi o "ostatni weekend marca". W tym roku ostatni dzień marca przypada 31 marca, niedziela to już 1 kwietnia.

Zegarki przestawimy więc weekend wcześniej - w niedzielę, 25 marca 2018 roku.

Warto wiedzieć:

• Czas letni stosowany jest w prawie 70 krajach na świecie. Zmiany czasu w Europie nie przeprowadzają Islandia, Rosja i Białoruś.
• Czas letni w Polsce to UTC+2, czyli CEST.
• Czas podstawowy w Polsce to UTC+1, czyli CET.

Bezpieczne odchudzanie na wiosnę (TVN, x-news)

Zobacz również
Pitbull. Ostatni pies. ONLINE? Czy można obejrzeć film Pasikowskiego w internecie?

KSW 42 online. Gdzie oglądać galę za darmo? Jak wykupić dostęp?

**

**

Przeczytaj:
Zmiana CZASU na letni [2018]. Kiedy przestawiamy zegarki z zimowego na letni?