Po co zmieniamy czas? Zmiany czasu mają spowodować efektywniejsze wykorzystanie światła dziennego - twierdzą zwolennicy przestawiania zegarków. Inni, którzy chcieliby zlikwidować zmianę czasu w Polsce (Polskie Stronnictwo Ludowe złożyło odpowiedni projekt w tej sprawie] uważają, że zmiany wprowadzają niepotrzebne zamieszanie - np. przy rozkładach jazdy, źle wpływają na nasze samopoczucie, itp.
Jak czytamy na stronie poradnikzdrowie.pl, jesienna zmiana czasu jest szczególnie niekorzystna dla naszego zdrowia.
- Sprzyja depresji - kwestię tę badali kiedyś naukowcy w Danii.
- Wpływa na rozregulowanie zegara biologicznego.
- Powoduje u nas ciągłe uczucie niewyspania w dniach następujących po przestawieniu czasu.
- Ma ogromny wpływ na funkcjonowanie naszego organizmu, w tym na produkcję hormonów.
- Do tego dochodzi również gorsza koncentracja oraz rozdrażnienie.
Prawie przejechał kobietę na Ogińskiego w Bydgoszczy [wideo]
Czas zmienia około 70 krajów na całym świecie. W Polsce pierwszy raz zaczęto zmieniać czas w 20-leciu międzywojennym (ale zrobiono to tylko raz). Następnie czas zmieniano podczas okupacji hitlerowskiej.
Później ze zmianą czasu w Polsce było różnie. Czas zmieniano w latach od 1945 do 1949, od 1957 do 1964, od 1977 do 1981 i nieprzerwanie od 1983 roku.
Do 1995 czas letni w Polsce był odwoływany w ostatnią niedzielę września, ale teraz odwołuje się go w ostatnią niedzielę października.
Obecnie przestawianie czasu reguluje rozporządzenie Prezesa Rady Ministrów z dnia 3 listopada 2016 r. w sprawie wprowadzenia i odwołania czasu letniego środkowoeuropejskiego w latach 2017–2021.
Zmiana czasu 2018. Czas zimowy i czas letni
Na początek wyjaśnijmy dwa podstawowe terminy związane ze zmianą czas:
Tzw. czas zimowy - to po prostu czas środkowoeuropejski
Tzw. czas letni - to czas środkowoeuropejski letni
Zobacz również:
To grypa czy przeziębienie? Jak wstępnie rozpoznać, co nam d...
Zmiana czasu na letni 2018. Kiedy zmieniamy czas, o której przestawiamy zegarki?
Zmiana czasu na letni 2018. Kiedy?
Zmiana czasu z zimowego na letni niestety oznacza, że śpimy o godzinę krócej. Przestawiamy bowiem zegarki z godziny 2 na 3. To dobra informacja dla osób, które pracują w tę noc - spędzą w pracy o godzinę krócej.
Kiedy to robimy? W marcu 2018 mamy nietypową sytuację. Czas z zimowego na letni przestawiamy w ostatnią niedzielę marca. Wiele osób jednak kojarzy, że chodzi o "ostatni weekend marca". W tym roku ostatni dzień marca przypada 31 marca, niedziela to już 1 kwietnia.
Zegarki przestawimy więc weekend wcześniej - w niedzielę, 25 marca 2018 roku.
Mężczyźni noszący to imię są najwierniejsi [zobacz listę]
Warto wiedzieć:
- Czas letni stosowany jest w prawie 70 krajach na świecie. Zmiany czasu w Europie nie przeprowadzają Islandia, Rosja i Białoruś.
- Czas letni w Polsce to UTC+2, czyli CEST.
- Czas podstawowy w Polsce to UTC+1, czyli CET.
Bezpieczne odchudzanie na wiosnę (TVN, x-news)
