Zaskoczyły nawet swoją trenerkę

Trzy zawodniczki UKS Fitness wywalczyły trzy medale, w tym 2 złote na mistrzostwach świata w Twerze w Rosji.

<!** Image 2 align=right alt="Image 37982" sub="Szczęśliwe medalistki mistrzostw świata: od lewej Anna Guzik, Natalia Bocian, Magdalena Przepierska">- Jestem zachwycona ich występem - powiedziała po powrocie trenerka kadry Małgorzata Maciejewska. - Dziewczyny wystąpiły rewelacyjnie.

Mistrzostwa świata federacji IFF odbyły się w mieście Twer w Rosji. Brało w nich udział blisko 300 zawodniczek i zawodników z 32 krajów, w tym tak odległych jak Argentyna czy Urugwaj. Zawodniczki prezentowały się trzykrotnie w sylwetkach, sukniach i programach dowolnych.

Wybrali najlepsze

W kategorii młodzieżowej do 23 lat złoty medal wywalczyła Anna Guzik. Wśród juniorek do 21 lat w kategorii do 167 cm wzrostu złoto zdobyła Natalia Bocian, a w kategorii ponad 167 cm na najniższym stopniu podium stanęła Magdalena Przepierska.

<!** reklama left>- To nasze pierwsze medale z mistrzostw świata - powiedziała trenerka. - Dziewczyny ciężko na nie zapracowały. Wybierając kadrę na mistrzostwa wiedziałam, że jadą najlepsze.

Natalia i Ania trenują fitness od 5 lat, Magda dopiero od pół roku, ale wcześniej miała do czynienia z tańcem i to przygotowanie bardzo jej pomogło. Aby odpowiednio przygotować się do startu, szczególnie pół roku przed występem, dziewczęta muszą stosować odpowiednie ćwiczenia i dietę.

Emocje aż do dekoracji

- Fitnesski wykonują ćwiczenia codziennie po około 40 minut z obciążeniem własnego ciała - mówi Małgorzata Maciejewska. - Wykonują między innymi na napinanie mięśni z obciążeniami. Do tego dochodzi trening aerobowy - biegowy lub jazda na rowerze. Oprócz tego trzy razy w tygodniu spotykają się ze mną na treningach. Staram się je urozmaicać. Zawodniczki wykonują aerobik, callanetics, stretching, ćwiczenia z hantlami. Pracujemy również wspólnie nad układami.

Oceny sędziów na mistrzostwach świata są tajne. Dziewczyny dopiero na scenie dowiadują się o wynikach. UKS Fitness Bydgoszcz zapewnia szkolenie, obozy i starty. Za stroje, w których występują, muszą płacić rodzice.

- Klubu nie stać na ich zakup - mówi szkoleniowiec. - Wierzę, że sukcesy naszych dziewczyn przełożą się na wzrost zainteresowania dyscypliną i pozwolą nam pozyskać sponsorów, aby wystartować w przyszłorocznych mistrzostwach Europy i świata.

Trenerką klubową zawodniczek jest Marlena Romaniuk. Podczas mistrzostw jednym z sędziów był prezes Kujawsko-Pomorskiego Związku Kulturystyki i Fitness Andrzej Maciejewski.