To jedz na kolację, żeby mieć zdrowy sen. TOP 5 przepisów na lekkostrawną kolację

Lekkostrawna kolacja numer trzy - szarpana pierś z warzywami
Gotujemy chuda pierś (indyk lub kurczak). Następnie szarpiemy mięso na kawałeczki (lub kroimy w kosteczkę - jak kto woli). Do mięsa dodajemy ulubione warzywa: rukolę, sałatę włoską, lodową, roszponkę, rzodkiew, drobno posiekaną cebulę (najlepiej czerwoną), paprykę, pomidora, ugotowanego buraka i czarne oliwki. Całość obsypujemy nieco pokruszonym serem feta i polewamy łyżką oleju lnianego. Zamiast sera feta można sałatkę posypać prażonym sezamem. Smacznego!

Więcej propozycji >>>